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크리스마스 방학 훈련 캠프

크리스마스 방학 내내 보낼 필요는 없어

태권도선수체육관은 평소 훈련일정인 19.12부터 10.1까지 크리스마스 연휴를 맞이한다. 그러나 이것이 유일한 선택이 멀드 와인 머그잔과 남은 햄으로 소파 구석에서 자신을 강화하는 것임을 의미하지는 않습니다. 일요일에 27.12. 전통적인 정오 훈련 캠프의 정신으로 체육관에서 신나는 엔터테인먼트와 땀 흘리는 크랜베리가 제공됩니다. 이 캠프는 기술 수준과 연령에 관계없이 8세 이상의 모든 열광자를 대상으로 합니다. 일반적으로 캠프에는 성인과 어린이 모두의 참석률이 높습니다. 올해의 주제는 곡예와 점프킥입니다.

일정:

10:00-11:00 운동 1 – 워밍업, 신체 조절 및 곡예
11:00-12:00 간식 휴식. 간식을 직접 가져오세요
12:00-13:00 훈련 2 - 스킬 킥과 특수 킥
13:00-13:30 휴식 시간
13:30-14:30 연습 3 – 점핑 킥
14:30-15:00 최종 스트레칭

가격: €20, 현금 또는 나중에 송장으로 지불

등록: 신청서는 pauli@taekwondourheilijat.fi로 보내주세요. 등록 시 이름, 나이, 클럽, 벨트 순위를 입력하세요. 12.12.25까지 등록하세요.

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12월 벨트 시험

12월 벨트 시험

크리스마스 연휴 이전에도 벨트 가치 인상은 가능합니다.

7~14세 청소년 – 12.15.화.

  • 17:00-18:00 – 노란색 및 녹색 리본 피니셔(8번째 컵)
  • 18:00~19:00 그린리본 완주자(7위~7위+컵)
  • 19:00-20:30 – 그린벨트 이상 졸업생 (6.-kup)
  • 시험이 없는 분들은 평소대로 연습을 하세요

3~6세 어린이 – 16.12.수.

  • 18:00부터 19:00까지
  • 메모 그 분들은 지금은 벨트 테스트가 없습니다. 17시부터 18시까지 합동훈련입니다

성인 – 17.12.목.

  • 18:30부터 20:30까지
  • 시험이 없는 분들은 평소대로 연습을 하세요

충분한 훈련 점수를 수집하고 벨트 수준의 기술(훈련에 사용되는 기술)을 숙지한 후 벨트 테스트에 응시할 수 있습니다. 강사들은 열성팬들의 훈련 일지를 바탕으로 훈련 시간을 계산하고, 그룹별로 테스트에 합격한 후보자를 확인한다. 이러한 열성팬에게는 별도의 이메일이 전송되며 연습 중에 이에 대한 내용이 전달됩니다. 벨트 테스트 가격표를 확인하실 수 있습니다 여기에서.

모든 참가자는 핀란드 태권도 연맹의 스포츠 라이센스를 구매해야 합니다. 여기에서.

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태권도 선수를 위한 새로운 교사의 가치관

TU11에 더 많은 교사 추가
TU11에 더 많은 교사 추가

2015년 12월 3일 TU11 체육관의 검은띠 가치가 상승하였습니다. Pauli Raivio와 Hannu Vikström은 4단을 마치고 이제 TU11의 새로운 교사 자격 블랙벨트가 되었습니다. 같은 시험에서 Tanja Raivio는 벨트 순위를 2단으로 올렸습니다. 테스트는 기본 기술 섹션으로 시작된 후 Hannu와 Tanja는 자체 벨트 테스트 성능의 일환으로 Kalajärvi 그룹을 위한 노란색 벨트 테스트를 진행했습니다. Kalajärvi에서 우리는 벨트 테스트의 레슬링 부분을 위해 Konala 체육관으로 돌아 왔고 땀과 접촉이 아끼지 않았습니다.

벨트 테스트 보유자인 테무 헤이노(Teemu Heino)는 테스트에 임하는 응시자들의 성과와 노력에 매우 만족했습니다. 곧 자세한 내용을 듣게 될 Petteri Kauppinen과 테스트의 어려움을 겪는 데 도움을 준 Emilia Lahte와 Jan-Erik Wargelin에게도 큰 감사를 드립니다.

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태권도 선수들에게 크리스마스 선물을 받으세요

TU11 스웨트팬츠

크리스마스는 재미있겠지만 아직은 그렇지 않습니다. 하지만 선물은 미리 잘 챙겨야 해요. 태권도 선수들로부터 매니아들이 매일 필요로 하는 제품을 얻을 수 있으며, 여러분의 선물은 구석에 먼지 쌓이게 남지 않을 것입니다.

운동복(사이즈 2-7)

5-16세 €65

16세 이상 €75

운동복 패키지:

운동복 주문 시 티셔츠 €15

온라인 주문 시 후드티 €35

티셔츠

19 €

후디

42 €

운동용 고무밴드

30 €

TU11 프린트가 적용된 Fight Pro 슈트

Smai Figt Pro 슈트 €117

슈트에 TU11 프린트를 원하시면 늦어도 10.12까지 주문하세요. 가고 있다. +€15

훈련을 위한 기프트 카드

운동을 선물할 수도 있습니다. 적당한 금액을 합의하고 현금이나 청구서로 결제하세요!

장비상품권

적합한 장비를 찾아보실 수 있으며, 적절한 금액을 합의하시고 현금 또는 송장으로 결제해주세요!

추가 훈련용 신발

경쟁력 있는 운동선수와 핵심 수업에 참여하는 사람들을 위한 크리스마스 선물 팁은 스프링 트레이닝을 위한 Reebok CF Nano 5.0 신발입니다.

http://www.stadium.fi/urheilu/treeni/treenikengat/219718102/reebok.m-cf-nano-5-0.cycle-blue-black

 

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실내경기 27.11.

태권도 선수들의 다음 실내 경기가 다가오고 있습니다.

평소와 마찬가지로 매월 마지막 금요일, 즉 11월 27일에는 태권도 선수회관에서 실내 경기가 열립니다. 지난번과 마찬가지로 성인, B준누, 생도들을 대상으로 리스트에 이름을 미리 모아서, 적당한 사이즈의 상대나 노리는 두피가 있는지 다들 확인하실 수 있도록 해드립니다.

따라서 귀하의 참여 여부를 코치 중 한 명에게 즉시 알리시기 바랍니다. 목록은 필요에 따라 업데이트됩니다. 우리 클럽의 어린이들은 등록할 필요가 없습니다. E, D 및 C2 경쟁자는 게시되지 않으며 확실히 충분할 것입니다.

참여는 누구나 무료입니다.

17:00-19:00 – E, D, C2

19:00-21:00 – C1, B1, A1 및 H (준넘 레이스 종료 시 더 일찍 롤링 방식으로 시작할 수 있음)

17:00-18:00 – 3-6세 어린이를 위한 기술 대회(두 TU11 그룹 모두 합산)

참가자 현황 2015년 11월 19일 12:00

생도 및 후배

루카 레스키넨 피 -33kg TU11
라스무스 수홀라 피 -33kg 누르미야르비
알리 피르베이시 피 -45kg TU11
하네스 톨로넨 피 -41kg TU11
주리 마틸라 피 -49kg TU11
세베리 사라라 피 -57kg TU11
아이노 코르텔라이넨 티 -30kg TU11
사라 퀴노네스 티 -34kg TU11
에밀리아 라티 티 -47kg TU11

성인

스텔라 부오리오 중 -54kg 한무도 헬싱키
파울리 라이비오 중 -68kg TU11
사미 레스키넨 중 -63kg TU11
잔 리타 중 -87kg TU11
리이나 코르호넨 의 -63kg TU11
탄자 라이비오 의 -53kg TU11
제나 알토 의 -57kg TU11/로비이자
상팜 중 -63kg TU11
페테리 카우피넨 중 -80kg TU11
토니 라티넨 중 -63kg 로비사
파시 칼슨 중 +87kg 케라바
루트 그루프만 의 -62kg TU11
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제나는 루마니아에서 열린 21세 이하 유럽 선수권 대회에서 핀란드를 대표합니다.

태권도 선수 제나 파르타넨이 11월 19일부터 시작되는 21세 이하 유럽선수권대회 여자 67kg급 부문에 출전한다. 가을 동안 Jenna는 1월 스페인 올림픽 예선을 준비하고 있습니다. 그는 Suvi Mikkonen과 함께 핀란드 올림픽 코치 Jesus Ramal 밑에서 훈련했습니다.

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리그 결승전 및 파크컵 2015 2015년 12월 5일 파라이스

경기 그리고 모션 시퀀스 리그 결승전과 파크 컵 2015가 2015년 12월 5일 파라이니에서 개최됩니다!

대회 장소는 Parainen 스포츠 및 청소년 센터(PUNT), Koulumestarinkatu 5, 21600 Parainen입니다.

사전 정보와는 달리, 대회에는 리그 시리즈 외에도 어린이 및 아마추어 시리즈(E, D, C2, B2, H 및 S30)도 포함됩니다!

등록 장소 info@taekwondourheilijat.fi  늦어도 2015년 11월 27일 금요일까지.

Kutsu: http://www.suomentaekwondoliitto.fi/@Bin/2062990/PARK%20CUP%202015%20kisakutsu.pdf

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늦은 가을 날짜

태권도 선수들의 늦가을 데이트

PVM. 이벤트 대상 그룹
5.11. 10월 벨트 교체 테스트 초대됨
14.11. 앰배서더 컵, Nurmijärvi 인종 그룹
27.11. 실내 대회 모두
30.11 타피올라의 벨트 테스트 타피올라 그룹
3.12. Kalajärvi 벨트 테스트 칼라야르비 코스
15.12. 주니어 벨트 테스트, 코날라 7~14세
16.12. 어린이 벨트 테스트, 코날라 3~6세
17.12. 성인벨트검사, 코날라 성인
4.12-10.1. Tapiola와 Kalajärvi에서의 크리스마스 휴가 타피올라, 칼라야르비
19.12-10.1. 크리스마스 휴가, 코날라 모두
27.12. 정오 훈련 캠프 모두

행사에 대한 자세한 내용은 모든 그룹에 이메일로 전송되는 가을 말 뉴스레터에서 확인할 수 있습니다. 게시판을 다운로드할 수도 있습니다. 여기에서.

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