December träning

Vi följer strikta säkerhetsinstruktioner som du kan läsa här >>.

Alla som arbetar i vårt gym ska följa instruktionerna utan undantag. För att ytterligare förbättra säkerheten måste vi minska utbildningen fram till slutet av året. Dessutom kommer några av övningarna att överföras online. Vi anordnar följande övningar:

• 4-6 åringar, 1 x per vecka
• 7-9 åringar, 2 x per vecka + video
• 10-12 åringar, 2 x vecka + video
• 13-15 åringar, 2 x vecka + video
• 1 vanligt videopass för barn och unga
• För vuxna, 2 video sport träning + fitness krets med video
• Barntävlingsgrupp 2 x per vecka
• Matchträning för kadetter, ungdoms- och vuxentävlingslag 3 ggr per vecka
• Rörelseserieträning för kadetter, ungdom och vuxen tävlingsgrupp 2 ggr per vecka

Du hittar träningstiderna här >>

Juluppehållet kommer att hållas 19.12 till 6.1 De som har ett säsongskontrakt som gäller 30.11-6.1 och tillhör en grupp som inte alls anordnar träning på gymmet eller inte kan eller vill delta i träning kommer automatiskt få två veckors förlängning av sitt kontrakt för nästa säsong.