Kom och lär dig om den mångsidiga hobbyn taekwondo!

Just nu är det ett bra tillfälle att börja träna taekwondo. Finlands högsta förening, Taekwondourheilijat 2011 ry anordnar en öppen dag där alla kan lära känna sporten genom att titta, prova och ställa frågor.Klubbens instruktörer kommer att finnas på plats för att prata om sporten, klubben och träningen, så svaren att tänka på -förbryllande frågor finns på Helsingfors Konala, Ruosilankuja 3 C lördagen den 23 augusti .2014. Dörrarna öppnar klockan 10:00 och är öppna till fyra, ännu längre om det finns tillräckligt många intresserade. I framtiden kommer t.ex. inledande träningstillfällen, tävlingar, utlottning av träningsmånader etc. Och servering av kaffe och saft – såklart!

Det finns ingen dålig ålder eller kondition för att börja taekwondo, sporten passar alla. Små barn lär sig allmänna fysiska färdigheter, och med seniorer går vi i en lugn, men fortfarande utvecklande takt. För de unga och entusiastiska erbjuder vår klubb snabb träning och lärande att tävla under ledning av vårt lands mest framgångsrika taekwondo-atleter. I vår klubb finns det många familjer, där både barn i olika åldrar och föräldrar entusiastiskt strävar efter sina egna mål. Så oroa dig inte, börja taekwondo nu!

Dagens program

Dörrarna öppnar kl 10:00.

Varje timme, en kort taekwondo-demonstration följt av en 15-minuters bekantningsövning.

Dörrarna stänger 16:00.

Esbo Tapiola, det nyaste aktivitetsområdet för Taekwondo-idrottare

Efter att Tapiola Taekwondo Hwang stoppat sin verksamhet kommer TU11 att fortsätta taekwondoverksamheten i Tapiola. Det är övningar fyra dagar i veckan, både för nybörjare och avancerade elever. Träningarna i Tapiola startar den 1 september.

Övningsgrupper

5 grupper tränar i Tapiola:

– Barn under 14 år, elementära

- Barn under 14 år, uppföljare

– Unga och vuxna över 14 år, det grundläggande

– Unga och vuxna över 14 år, uppföljare

– Match

Övningstider

Höstens övningar startar den 1 september.

Övningsplatser

Måndag (Jousenkaari skola, Jousenkaari 10)

Tisdag (Tapiola Sports Hall, Urheilupuistontie 2)

Torsdag (Niittykumpu skola, Niittyportti 3)

Söndag (Tuulimäki befolkningsskydd/judohall 1, Itätuulenkuja 9)

Bältesvärden och bältestester

Bältesvärdena för Tapiola Taekwondo Hwang-entusiaster kommer att bevaras. Nästa kup/dan-värde utförs när kraven är uppfyllda i TU11:s system.

Kostym och utrustning

Du kan komma till nybörjarövningarna i vanliga inomhusträningsredskap. En taekwondo-uniform köps till det första bältestestet. Om du redan har en kostym kan du använda den.

På matchträning ska alla ha sitt eget skydd. Dräkter och skydd kan, liksom annan utrustning, beställas från instruktören eller genom att skicka mail till info@tu11.fi. Utrustningen levereras till övningarna.

Träningsavgifter

Träningsavgiften är 300 €/år. I avgiften ingår den egna gruppens träningar och deltagande i matchgruppens träningar. Dessutom inkluderar priset en kupong till Konala gym. Ytterligare kort kan lösas in i Konala-hallen för halva priset (34,50 €). De första 2 träningsveckorna är gratis i nybörjargrupper.

Övningskontrakt

Ensimmäisissä harjoituksissa saat sopimuskaavakkeen. Täytettyäsi sen, saat laskun sähköpostiisi. Sopimus jatkuu automaattisesti, joten jos et enää käy harjoituksissa, ilmoita siitä osoitteeseen info@tu11.fi

Nya entusiaster

TU11 anordnar inga separata nybörjarkurser utan du kan när som helst starta hobbyn genom att komma till nybörjargruppens övningar. Ta med dig träningsutrustning inomhus, en dricksflaska och en handduk.

Mer information

Du kan få mer information via e-post info@tu11.fi eller per telefon direkt från ansvarig tränare Sampo Pajulamme 040 568 3470.

Jan-Eric och Kasper Wargelin kommer att tävla i Wonderful Copenhagen Taekwondo Tournament i helgen.

Kassu tävlar i kategorin kadetter -37 kg och Janne i kategorin herrar – 63 kg.

Turneringens hemsida:

http://www.wctt.dk/

Alla tävlande och resultat:

http://www.tpss.eu

Vill du vara med och marknadsföra klubben och på så sätt hjälpa till att växa vår klubb större och bättre?

Det är lätt att göra! Sätt ihop en patrull på en vuxen och 2-5 barn. Gå till informationsdisken och fyll i formuläret där med tid och plats som du väljer bland de tillgängliga alternativen. Varje skift är en timme lång. Under denna tid kommer du att få 150 flygblad att dela ut till din grupp.

Du kan också ta med dig affischer att dela ut. När du har delat ut affischerna markerar du distributionsdatum och var du har tagit affischen i listan.

Annonsens distributionsdatum är 16.8., 17.8. och 23 augusti 2014. Du kan dela ut affischer när du vill fram till slutet av månaden.

Platserna är Kaari köpcentrum, Pitäjänänmäki station, Malminkartano station och Tapiola centrum.

Ett par instruktioner som är bra att komma ihåg när du distribuerar annonser:

1. Stör inte om en person är upptagen

2. Alla kan vara potentiella hobbyister

3. Berätta gärna om dina egna erfarenheter, både bra och dåliga

4. Om du inte vet något, be att bli kontaktad via telefon eller e-post eller be att få besöka vardagar mellan 17.00 och 20.30.

Taekwondo-atleter tack!

På onsdagen fick vårt gym besök av unga koreanska taekwondoexperter. Ku Tae Kim och Hye Jin Choi från World Taekwondo Federation's Taekwondo Peace Corps-program ledde två övningar. Det bjöds på många kickar, fysiska övningar och dans som lämpade sig för föreställningarna.

Tack till alla som deltog och speciellt till Vesa Suomalainen från Lohjan Mudo Taekwondo för möjligheten att träna med dessa positiva och entusiastiska horor,

Mer i helgen

I helgen anordnar Mudo Lohja ett läger som leds av koreaner. Läs mer på länken nedan.

Helglägerannons >>

Presentation av fredskårens verksamhet på WTF:s hemsida (på engelska) >>

Höstens träningstider börjar i Konala den 11 augusti.

För unga har några av grupperna slagits samman så att även de avancerade får egna övningar. Alla med gult bälte (8:e kup – 7:e+ kup) kan delta i fortsättningsgruppen. Alla med green (6:e kup) eller högre bältesrankning kan delta i de avancerade övningarna.

Esbo

Tapiola och Kalajärvi träningstider, grupper och starttider finns på deras respektive sidor:

Tapiola >>

Kalajärvi>>