START TAEKWONDO WITH THE BEST COMPANY

TU11 tarjoaa innostavan ympäristön harjoitella taekwondoa kaikenikäisille ja -tasoisille harrastajille. Harjoittelu on tavoitteellista ja siitä vastaavat kokeneet valmentajat, jotka kuuluvat Suomen parhaimmistoon. Aloita taekwondo jo tänään!

Tervetuloa taekwondon pariin!

Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!

Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.

Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.

Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.

Toimi näin 

1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille. 

2. Pack your training bag and head to the gym

Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.

Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.

Näin löydät perille

3. Attend your first training session

Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.

Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.

Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:

  • harjoitussopimuksen täytettäväksi

  • aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.

4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta

Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.

You will receive the training fee in your email right at the beginning of the trial period, but only pay it when you know you will continue the hobby. The due date of the invoice is also the last day of the trial period.

Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!

Tervetuloa taekwondon pariin!

USEIN KYSYTYT KYSYMYKSET

TUTUSTU TAEKWONDOON LAJINA

OTA YHTEYTTÄ


TAEKWONDO AS A HOBBY

Taekwondo is a versatile martial art that develops both physical and mental skills. In Taekwondo, martial arts means two things. Taekwondo is a sport in which you can compete all the way to the Olympics. On the other hand, taekwondo is a martial art where you can challenge yourself without the pressure of competing... READ MORE >>

TAEKWONDO AS A COMPETITIVE SPORT

Taekwondo as a competitive sport is a surprisingly multi-faceted entity. For the enthusiast, it offers challenges and opportunities to transcend. For the top athlete, it offers an international environment in which to strive all the way to Olympic medals.

In taekwondo, you compete both in a match and in movement series. There is only one match in the Olympic program and the top athletes in the movement series compete in the world championships. There are a lot of age and level groups in the competitions. This enables you to compete at a level that suits you. In addition, weight classes are used in the match... READ MORE >>

TU11 FOLLOWS

Taekwondourheilijat 2011 ry is a sports club whose name says everything essential. The club was founded in August 2011 to offer taekwondo in a sport-oriented way, starting from the basic groups. The operation was started with the strength of five coaches, all of whom were involved in taekwondo national team activities as athletes or coaches at the time. Over the years, the operation has expanded and now there are already 23 trainers and well over four hundred enthusiasts... READ MORE >>

TAEKWONDO FOR CHILDREN

News

Belt exam for yellow and green belts 15.9.

Belt exam for yellow and green belts 15.9.

Timetable Yellow 17.00-18.00 Green 18.30-20.00 Invitations will be sent by email about a week before the test and will be published both on Whatssapp and on the belt test timetables and participants page. Subscribe to Whatsapp on your phone! Start...

MATCHES 19.8., 30.9., 28.10., 25.11. and 16.12.

MATCHES 19.8., 30.9., 28.10., 25.11. and 16.12.

Welcome to the indoor competitions on 19.8., 30.9., 28.10., 25.11. and 16.12. from 11:00 a.m. 15:00! Salikisa is intended for everyone who wants matches. Points are calculated manually "old-school", so electric socks are not necessary. The occasion is suitable for…

Talkoot in the gym on 20.8.

Talkoot in the gym on 20.8.

Tervetuloa talkoilemaan sunnuntaina 20.8. klo 12.00 alkaen. Laitetaan paikkoja kuntoon uuden kauden alkaessa! Tarjolla on syötävää ja juotavaa. Tervetuloa kaikki! Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011…

Summer break at the gym 17-30 July 2023

Summer break at the gym 17-30 July 2023

Pidämme kesätauon 17.-30.7. Tauko on laskettu harjoitusmaksuun, eikä sitä hyvitetä. Kun palaamme salille 31.7. jatkamme kesäharjoitusaikoja: https://tu11.fi/taekwondo/harjoitusajat/ Syksyn harjoitusajat alkavat 15.8. https://tu11.fi/taekwondo/2023/07/syksyn-harjoitusajat-alkavat-15-8-2021/ Hauskaa kesää! Aloita taekwondo nyt!…

The autumn practice times start on August 15, 2023

The autumn practice times start on August 15, 2023

Syksyn harjoitusaikatauluihin siirrytään 15.8.2021. Muutokset aikatauluihin ovat mahdollisia. Harjoitusaikatauluissa ja ryhmissä on joitain muutoksia. Lapsien ryhmät on nyt jaettu iän mukaan seuraavasti: 3-4 -vuotiaat 5-6 -vuotiaat 7-8…

No training on Holy Thursday

No training on Holy Thursday

Helatorstaina 18.5.2023 ei harjoituksia! Perjantaina ja viikonloppuna harjoitukset normaalisti. Helatorstaina 17.5.2023 ei harjoituksia! Perjantaina ja viikonloppuna harjoitukset normaalisti. Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset…

Opponents were seeded in Ikaalis

Opponents were seeded in Ikaalis

Saturday 6.5. The taekwondo athletes got their feet wet with Ikaalis' matches, movement sets and crushes. The team's performances were excellent and even though not everyone brought home gold, the feeling was the best throughout the day.…

Belt exams 20.5.2023

Belt exams 20.5.2023

The second belt exams of the spring season will be held on May 20. The next exam will be held in August. Participants will receive an invitation to the exam by email. Belt exam schedules 3-6 year old tiger and dragon marks Sat 20.5. at 10:00-11:00 7-12-year-olds the yellow...


WE ARE PART OF THESE COMMUNITIES


#tu11 #taekwondo #taekwondo athletes #taekwondo athletes2011 1TP5Domestic ekwondo
FACEBOOK | INSTAGRAM | TICK TOCK | X


#tu11 #taekwondo #taekwondo athletes #taekwondo athletes2011 #aloitataekwondo


News



Call us: 0451827290
Visit in person or send traditional mail: Ristipellontie 14, FI-00390 Helsinki
WE ARE OPEN WEEKDAYS 17.00-20.30 OR ACCORDING TO THE AGREEMENT

A license is required for competitions and all association events. In addition, you can acquire affordable training insurance at the same time.


The page uses cookies to optimize the user experience. The page does not store user data. GDPR-compliant registry and data protection statement.




Our supporters


In cooperation