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여름 연습 시간

게시일 21.5.2020

여름 연습 시간이 공개되었습니다 연습시간 페이지에서! 그리고 6월 1일부터 발효됩니다.

집합제한이 완화되면 50명은 비교적 정상적인 훈련에 복귀할 수 있다. 물론, 모든 활동과 훈련 계획에서 여전히 예방 조치를 고려해야 한다는 점은 분명합니다. 우리는 여름 훈련이 시작되기 전에 모든 열성팬을 위한 자세한 지침을 게시하고 체육관에서 각 그룹과 함께 검토하기도 합니다.

여름에는 훈련이 많기 때문에 봄이 끝난 후 자신의 훈련이 부족했다면 지금이 보충할 수 있는 절호의 기회입니다. 예를 들어, 성인이 선택할 수 있는 9개의 주간 수업이 있습니다. 가장 힘든 트레이너는 확실히 모든 훈련을 활용합니다!

일부 운동은 야외에서 수행됩니다.

체육관에서 만나요!

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여름 연습 시간 28.5. ~에서

게시일 11.5.2018

여름에도 연습해요

여름은 학교와 직장의 압박이 완화되는 훈련하기에 가장 좋은 시기입니다. 태권도 선수들을 위한 체육관도 여름에도 개장하지만 일정은 조금 가벼워집니다. 7월에는 몇 주 동안 완전히 문을 닫고 강사들은 여름 초원에서 방송을 하게 됩니다.

모든 그룹은 봄 시즌보다 기본 연습이 하나 적습니다. 대신 12세 이상의 모든 사람은 평소와 같이 Malminkartano의 Jätemäki에서 언덕 훈련을 받게 됩니다. 훈련은 강렬합니다.
운동그룹은 연령대별로 정리하였습니다. 여름에는 훈련이 반복과 기능에 중점을 두어 모든 사람이 자신에게 맞는 도전을 계속할 수 있도록 합니다.
여름 방학을 축하합니다 9.7.-31.7. 유효한 훈련 계약을 맺은 모든 사람을 위해 여름 동안 두 개의 추가 캠프가 조직될 것입니다. 여름방학 전 하나, 방학 후 하나.
경쟁 그룹의 훈련량은 변경되지 않습니다. 아침 운동은 학교가 끝나기 전에 별도로 준비됩니다. 아마추어 경쟁자들이 모든 사람에게 적합하도록 설계된 수요일 연습에 참여합니다. 어린이 경기단에 소속된 분들이 대회단 훈련에 참여합니다.

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봄 연습 시간

게시일 18.12.2017

봄 연습 시간에는 큰 변화가 없습니다.

기본그룹 연습시간에는 변동이 없습니다.
3~6세 어린이는 4~6세라는 하나의 연령 그룹으로 다시 합쳐져 일주일에 2번 연습합니다. 수요일 훈련은 실력 수준에 따라 두 그룹으로 나누어진다. 처음에는 호상 연습을 마친 사람들이, 고급 그룹에서는 용상 연습을 마친 사람들과 그 이상의 고급 그룹이 진행된다. 그룹 구분에 대한 자세한 내용은 체육관에서 Mari 또는 Paul에게 문의하세요. 이전 3~4세 아이들 중 상당수가 일주일에 2시간을 원했고, 어쨌든 많은 사람들이 월요일에 5~6세 아이들과 함께 연습하러 갔기 때문에 새로운 구분이 만들어졌습니다.
경기의 경쟁 그룹은 연령에 따라 두 그룹으로 나뉩니다. 어린이는 월~수 16~17시까지 연습하고 청소년과 성인은 이후 교대근무를 합니다. 공유하면 모든 연령층을 위한 정확한 목표 운동이 보장됩니다. 삼포에서 그룹에 대한 자세한 정보를 얻을 수 있습니다.
비즈니스 시리즈 경쟁단의 화요일 연습은 국내외 대회에서의 성공을 목표로 하는 소속 동아리의 어린이 및 사관후보생을 대상으로 합니다.
화요일 오전에도 어른들만의 아침운동은 계속됩니다. 탑승을 환영합니다!
새로운 연습 시간은 월요일부터 적용됩니다. 8.1.2018

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