Метка: время тренировок

Время летних тренировок

Дата записи 21.5.2020

Опубликовано расписание летних тренировок на странице времени тренировок! и они вступают в силу 1 июня.

Когда ограничения на сборы будут смягчены, 50 человек смогут вернуться к относительно обычным тренировкам. Конечно, очевидно, что меры предосторожности все равно необходимо учитывать при всех мероприятиях и планировании учений. Подробные инструкции для всех энтузиастов мы публикуем перед началом летних тренировок, а также они просматриваются с каждой группой в зале.

Летом много тренировок, так что сейчас отличная возможность наверстать упущенное с конца весны. Например, на выбор предлагается 9 еженедельных занятий для взрослых. Самые упорные тренеры обязательно используют все тренировки!

Некоторые упражнения проводятся на открытом воздухе.

Увидимся в спортзале!

Метки время тренировок, тхэквондо, тхэквондо Хельсинки, тхэквондисты 2011г., тренировка, ту11

титульная страница Слайдер Новостная рассылка Общий

Летние тренировки 28.5. от

Дата записи 11.5.2018

Летом тоже тренируемся

Лето — лучшее время для тренировок, когда нагрузка от учебы и работы снижается. Летом также открыт тренажерный зал для тхэквондоистов, хотя и с несколько более легким графиком. В июле мы полностью закроемся на несколько недель, а инструкторы будут проветриваться на летних пастбищах.

Во всех группах на одну базовую практику меньше, чем в весеннем сезоне. Вместо этого всем, кто старше 12 лет, предлагается, как обычно, тренироваться в горах на Ятемяки в Малминкартано. Обучение интенсивное.
Группы упражнений объединены по возрастным группам. Летом тренировки сосредоточены на повторениях и особенностях, чтобы каждый не отставал и при этом получал задачи, которые ему подходят.
Летние каникулы отмечаются 9.7.-31.7. Летом будут организованы два дополнительных лагеря для всех, у кого есть действующий контракт на обучение. Один перед летними каникулами и один после перерыва.
Объемы тренировок соревновательных групп остаются неизменными. Утренние тренировки организуются отдельно перед окончанием занятий. Спортсмены-любители присоединяются к тренировке по средам, которая подойдет каждому. В тренировках соревновательной группы участвуют те, кто побывал в детской матчевой группе.

Метки время тренировок

титульная страница Слайдер Новостная рассылка Общий

Время весенних тренировок

Дата записи 18.12.2017

Никаких существенных изменений во времени тренировок весной.

Во время тренировок основных групп изменений не будет.
Детей 3–6 лет снова объединяют в одну возрастную группу – 4–6 лет, в которой проводятся две тренировки в неделю. Упражнения среды разделены на две группы в зависимости от уровня навыков: те, кто завершил практику знака тигра в начале, и те, кто завершил практику знака дракона и более продвинутые, в продвинутой группе. Более подробную информацию о групповых разделениях вы можете узнать у Мари или Пола в спортзале. Будет создано новое подразделение, потому что многие из бывших 3-4-летних детей хотели два часа в неделю, а многие все равно ходили на тренировки с 5-6-летними по понедельникам.
Конкурсная группа матча разделена на две группы по возрасту. Дети занимаются с понедельника по среду с 16-17, а молодежь и взрослые – в более поздние смены. Совместное использование обеспечивает точно целевые упражнения для всех возрастных групп. Более подробную информацию о группах вы можете получить в Сампо.
Вторничная практика соревновательной группы деловой серии ориентирована на детей и спортсменов кадетского возраста своего клуба, нацеленных на успех как на отечественных, так и на зарубежных соревнованиях.
Утренняя тренировка взрослых продолжается по вторникам утром. Добро пожаловать на борт!
Новое время тренировок вступит в силу в понедельник. 8.1.2018

Метки время тренировок, календарь, время обучения