Матч-лагерь 20.10.2012 и Пумселейри 27.10.2012.

Дата записи 27.9.2012

Тхэквондо | Хельсинки | Эспоо | Вантаа — Матчевый сбор 20.10.2012

Пумселейри 27.10.2012

В октябре таэквондисты 2011 года проведут два сбора по таэквондо.

МАТЧ-ЛАГЕРЬ 20.10.2012

На сборе мы разберем основы современного матча, одну из главных тем =) удары над головой, смысл и реализацию. Если позволит время, будут рассмотрены некоторые более продвинутые методы и тактики. **Лагерь предназначен для всех, кто интересуется матчевым соревнованием.** Упражнения разделены по возрастным группам.

**Программа:**
10-11 Все вместе
11.30-13.00 Взрослые и юниоры (A,B = от 15 лет)
13-14.30 Курсанты и дети (C,D,E = до 15 лет)
14.30-16 Взрослые и юниоры (А,Б)
16-17.30 Курсанты и дети (C,D,E)

Выполнение функций инструкторов лагеря **Теему Хейно**, **Юхо Костиайнен** и **Юхо Ранта**. Плата за участие составляет 20 евро, которая оплачивается наличными на мероприятии. Продажа кафе и оборудования на территории.

ЛАГЕРЬ ПУМС 27.10.2012

На сборах по пуму для тхэквондистов отрабатываются правильные способы выполнения движений. Мы также тренируемся ногами. Лагерь подходит всем, но особенно ориентирован на новичков.

**Цель:** Цель лагеря состоит в том, чтобы каждый участник лагеря запомнил первые четыре тегук-пума после сегодняшнего дня и знал, как правильно их выполнять. После лагеря участники получат ноу-хау для самостоятельной практики первых четырех пумов.

**Целевая группа**: старше 7 лет

**Программа:**

Упражнение 1, в 10:00-11:30.
Содержание; короткая и длинная стойка, удар вперед, парирование, вниз, по центру
и выше, находки живот и голова, комбинации и пумы 1 и 2
практикуюсь.
Упражнение 2, в 12:00-13:30.
Содержание; стоя назад, боковой удар, двойной удар в живот,
нож к шее, ладонь одной руки наружу
в середине, поддержанная ладонь, сохранить в середине, подключена
удар ладонью вниз и удар кончиками пальцев по солнечному сплетению,
комбинированный апперкот открытой рукой и удар ножом в шею, удар кулаком
тыльной стороной ладони вперед. Прохождение помп 3 и 4
Упражнение 3, в 14:00-15:30.
Давайте повторим все памы и потренируемся в них, да так, чтобы
все помнит и знает самое главное о первых четырёх
из пемзы.

Плата за участие составляет 20 евро, которая оплачивается наличными на мероприятии. Продажа кафе и оборудования на территории.

Загрузите плакат матча и распечатайте здесь >>

Загрузите плакат Poomsleir и распечатайте здесь >>

Начни тхэквондо прямо сейчас!

#tu11 1TP5Ттхэквондо 1TP5Ттхэквондо спортсмены 1TP5Ттхэквондо спортсмены2011 1TP5Талоитатаэквондо

**Новости**

TU11 menestyi liikesarjojen Lohja Openissa

Приглашение на ежегодное собрание

Время летних тренировок

Sampo Pajulampi määräaikaiseksi maajoukkuevalmentajaksi 1.5.-31.12.2024

Tallin Open ja President’s Cup 25.4.-28.4.

Последние анонсы в ваш WhatsApp.

**Позвоните нам: 0451827290**

**Посетите лично или отправьте традиционную почту: Ristipellontie 14, FI-00390 Helsinki.**
МЫ РАБОТАЕМ В БУДНИ 17.00-20.30 ИЛИ ПО ДОГОВОРУ.

Для соревнований и всех ассоциативных мероприятий требуется лицензия. Кроме того, вы можете одновременно приобрести доступную страховку на обучение.

КУПИТЬ ЛИЦЕНЗИЮ ЗДЕСЬ>>

На странице используются файлы cookie для оптимизации взаимодействия с пользователем. Страница не хранит данные пользователя. Заявление о реестре и защите данных соответствует требованиям GDPR.

ТАЭКВОНДО КАК СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЙ ВИД СПОРТА

ТУ11 КАК КЛУБ ТАЭКВОНДО

ТАЭКВОНДО ДЛЯ ДЕТЕЙ

ИСТОРИЯ ТХЭКВОНДО

СКОЛЬКО СТОИТ ТХЭКВОНДО?

#tu11 1TP5Тхэквондо 1TP5Спортсмены тхэквондо 1ТП5Тхэквондисты2011г. 1TP5Домашнее эквондо
ФЕЙСБУК | ИНСТАГРАММ | ТИК ТАК | Икс

Сивустомме käyttää evästeitä. «Hyväksyn evästeet» -nappia Painamalla Hyväksyt evästeiden Käytön. Если вы не хотите, чтобы вам помогли, не беспокойтесь и не беспокойтесь.

Если вы хотите прочитать текст, вы можете найти в Интернете все, что вам нужно. Evästeet asetetaan käyttäjän päätelaitteelle ainoastaan käyttäjän kutsuman sivuston mukana. Vain evästeen lähettänyt palvelin voi myöhemmin lukea ja käyttää evastettä. Если вы хотите, чтобы ваша техника была в порядке, вы должны быть уверены в том, что она будет связана с вами, и вы должны быть уверены в том, что это приведет к тому, что вы почувствуете себя в безопасности. Käyttäjää ei voida tunnistaa pelkkien evästeiden avulla.

Evästeiden käyttökohteet ovat analytiikan, markkinoinnin, viestinnän tehostaminen. Всегда выполняйте следующие действия: чтобы они были удалены, вы можете получить похожие сообщения, основные сообщения и основные сведения.

Обратите внимание на то, что в случае необходимости вы можете использовать паколлисию колманнен или осапуолен työkaluja tai liitännäisiä. Tällaisia työkaluja ovat esimerkiksi sivustoilla olevat sosiaalisten medioiden tai videopalveluiden upotukset tai sosiaalisten medioiden jako- ja tykkäystoiminnallisuudet. В случае необходимости вы можете использовать защитное приспособление, которое может быть использовано в качестве защитного покрытия, например, в случае необходимости, если вы хотите, чтобы вы были в безопасности.

Если вы не хотите, чтобы это произошло, вы можете выбрать один из вариантов, который поможет вам избежать этого. Löydät ohjeita evästeiden poistoon osoitteesta: https://www.aboutcookies.org/ Evästeiden käytön estäminen tai niiden poistaminen saattaa haitata joitakin sivustomme toimintoja.

Voit lukea lisää evästeistä ja Suomen evästevaatimuksista viestintäviraston verkkosivustolta
https://www.kyberturvallisuuskeskus.fi/fi/toimintamme/saantely-ja-valvonta/luottamuksellinen-vieestintat

Varaamme oikeuden päivittää evastekäytäntöjä esimmerrkiksi palveluiden kehityksen tai pakottavan lainsäädännön vuoksi..

Файл cookie asetukset Hyväksy kaikki

МАТЧ-ЛАГЕРЬ 20.10.2012

ЛАГЕРЬ ПУМС 27.10.2012

Позвоните нам: 0451827290

Посетите лично или отправьте традиционную почту: Ristipellontie 14, FI-00390 Helsinki.МЫ РАБОТАЕМ В БУДНИ 17.00-20.30 ИЛИ ПО ДОГОВОРУ.

Посетите лично или отправьте традиционную почту: Ristipellontie 14, FI-00390 Helsinki.
МЫ РАБОТАЕМ В БУДНИ 17.00-20.30 ИЛИ ПО ДОГОВОРУ.