Yazar: Pauli Raivio
Sonbahar sezonuna Taekwondo sporcu kampında muhteşem bir başlangıç yapın!
Çoğu insan için Ağustos, ister okulda vakit geçirmek ister hobilere devam etmek olsun, günlük rutinlere dönüş anlamına gelir. Tekvando sporcuları için bu, sıkı bir antrenman takvimine dönüş, bazı meraklılar için ise yaz tatilinden antrenmanlara dönüş anlamına geliyor. Sonbahar sezonu için antrenmana başlamanın en iyi yolu, Konala salonundaki Taekwondo sporcularının sezon açılış kampına kendinizi başlatmaktır.
Yer: Konala salonu, Ruosilankuja 3C
Takvim: Cumartesi 19 Ağustos 2017
10:00-11:15 – Egzersiz 1 – Akrobasi ve vücut kontrolü
11:30-12:45 – Egzersiz 2 – Dönerek tekme teknikleri
12:45-14:30 – Öğle yemeği molası (kendi atıştırmalıklarınızı getiriniz)
14:30-15:30 – Engel atlama ve özel vuruşlar
Fiyat: 20 €/katılımcı. Taekwondo sporcularıyla yaz dönemi için sürekli sözleşmesi olan herkese ücretsiz.
info@taekwondourheilijat.fi adresine e-posta göndererek kaydolun veya salondaki bankodaki herhangi bir eğitmene danışın.
Not! Kampla eş zamanlı olarak Tekvando Ligi milli takım kampı ve açık maç kampı da düzenlenecek. Bu nedenle spor salonunun bazen kalabalık olabileceği gerçeğine hazırlıklı olun.
Gelin ve tekvandonun çok yönlü hobisini öğrenin!
Şu anda tekvando yapmaya başlamanın tam zamanı.Tekvando sporcuları için açık gün yine geldi ve herkes izleyerek, deneyerek ve soru sorarak bu sporu tanıyabilir. Kulübün eğitmenleri size spor, kulüp ve antrenmanlar hakkında bilgi vermek için oradalar, bu nedenle akıllara durgunluk veren soruların yanıtlarını Helsinki Konala'da bulabilirsiniz. Fitilli Kadife 3CCumartesi günü 26.8.2017. Kapılar saat 12.00'de açılıyor ve saat beşe kadar açık, hatta eğer ilgilenen yeterli sayıda kişi varsa daha da uzun süre açık kalacak. Gelecekte, ör. tanıtım eğitim fırsatları, yarışmalar, eğitim ayları için çekilişler vb. Ve elbette kahve ve meyve suyu servisi!
Tekvandoya başlamanın herhangi bir yaşı ve koşulu yoktur, spor herkese uygundur. Küçük çocuklar genel fiziksel becerileri öğrenirler ve yaşlılarla birlikte sakin ama yine de gelişen bir hızda ilerliyoruz. Kulübümüz, genç ve istekli gençlere ülkemizin en başarılı tekvando sporcularının önderliğinde hızlı antrenmanlar ve rekabetçi sporlar öğrenme olanağı sunmaktadır. Kulübümüzde hem farklı yaşlardaki çocukların hem de ebeveynlerin coşkuyla kendi hedeflerinin peşinde koştuğu veya aile grupları halinde bir arada olduğu birçok aile bulunmaktadır. O yüzden endişelenmeyin, tekvandoya başlayın!
Kapılar 12:00'de açılıyor ve 17:00'de kapanıyor
Hoş geldin!
Tekvando sporcuları için sonbahar sezonu 14 Ağustos'ta başlıyor. En önemli reformları ve etkinlikleri buradan okuyun
Sonbahar antrenman saatleri Pazartesi 14.8'de başlıyor.
Sonbahar dönemi antrenman saatleri belirlendi ve bahar takviminde büyük bir değişiklik olmayacak. Eğitmenlere kaynak sağlanması ve takvimin daha da netleştirilmesi çabası nedeniyle birkaç değişiklik yapıldı. Ayrıca, en büyük gruplar için daha fazla uygulama alanının organize edilmesi yönünde çaba sarf edilmiştir.
Yeni egzersizler olarak, genç sporculardan oluşan grup üçüncü haftalık derse girecek ve pazar günü vücut kontrolü/akrobasi molasından sonra dönecek. Temel egzersizlere ek olarak farklı ek egzersizleri denemekten çekinmeyin. Eğitmeninize nereden başlamanız gerektiğini daha ayrıntılı olarak sorun.
Sezon açılış kampı 19.8.
Sezon açılış kampında yazın ardından yola çıkıyorsunuz. Kamp hakkında daha fazla bilgiyi kendi haberlerinizde bulabilirsiniz. buradan.
Ağustos kuşak sınavları 24.8. ve 25.8.
Yetişkinler için kemer testi 24.8. ve 25.8'deki trenler. Devamını oku buradan.
Açık gün 26.8.
Açık gün, kulübün faaliyetlerini tanıma ve eğitime kaydolma fırsatı sunuyor. Bir arkadaşınızı da getirin! Daha fazla bilgi buradan.
Kapıların açılmasını bekleyemiyorsanız kendiniz sörf yapın"başlarken”sayfası ve onun aracılığıyla spor salonuna!
Malminkartano'nun doğum günü partisi 27.8.
Kulübün çevredeki insanlara tanıtımını yaparken Malminkartano festivalinde tekrar sahne alacağız. Tarama ekibinin bir parçası olmak istiyorsanız pauli@taekwondourheilijat.fi ile iletişime geçin.
Herkese sonbahara canlı bir başlangıç!
T. Tekvando sporcuları 2011
ağustos kemer sınavları
- Cuma günü 7-15 yaş arası 25.8.
- Sarı kuşak ve yeşil kurdeleler 17:00-18:00
- Yeşil kuşak ve daha yüksek kuşak dereceleri 18:00-20:00
- Sınavı olmayanlar normal şekilde egzersiz yapar
- Perşembe günü yetişkinler 24.8.
- 19:30 - 21:00 arası.
- Sınavı olmayanlar normal şekilde egzersiz yapar
- Kemer sınavına girmek, kemer derecesine bağlı olarak, bir önceki kemer sınavından itibaren yeterli sayıda alıştırma ve eğitim ayını gerektirir. Eğitmenler giriş sisteminden eğitim sürelerini kontrol ederler. Kemer testindeki tüm katılımcılara e-posta yoluyla bir davetiye gönderilecektir. Liste ayrıca sınavdan yaklaşık bir hafta önce salondaki öğretim elemanı masasında da görülebilir.
- Not! Kemer testi faturası testten önce gönderilecektir. Faturayı ödeyerek kemer testine kayıt oluyorsunuz. Sınav ücretini yerinde nakit olarak ödemek isterseniz önceden bize bildirin. Kemer testlerinin fiyatlarına buradan ulaşabilirsiniz. Fiyat listesinden
- Teste katılan tüm katılımcıların Finlandiya Tekvando Birliği'nden sipariş edilebilecek bir spor lisansına sahip olmaları gerekmektedir. derneğin internet sitesinden
Essi, Portekiz'de düzenlenen Avrupa Üniversite Oyunları'nda hareket serisinin kadınlar bireysel serisinde Finlandiya'yı temsil etti. Yarışma, her iki yarışmacının da aynı anda performansını sergilediği ve sonunda jürinin kazananı mavi ve kırmızı bayrakla değerlendirdiği eleme sistemi ile gerçekleşti. Essi iki iyi yarış performansı sergiledi ancak ne yazık ki bir sonraki sırayı alamadı. Ancak bundan Ağustos ayında Taipei'deki Universiade'a kadar devam etmek iyi olur.
Spor salonunun yaz tatili sona erdi ve antrenmanlar yeniden tüm gücüyle devam ediyor. Yaz antrenmanları 13 Ağustos'ta devam ediyor. değin. Sonbahar eğitim takvimi yakında yayınlanacak.
Uygulama süreleri 13.8. değin:
Teemu dünyada onlarca Dünya Kupasını kazanan ilk kişi oldu
Teemu Heino ve Suvi Mikkonen (Hankuk Finlandiya), Kore'nin Muju kentinde düzenlenen Tekvando Dünya Şampiyonasında Finlandiya'yı temsil ediyor. Teemu aynı zamanda on ayrı maçlı tekvando Dünya Şampiyonasında ilk sporcu olarak yarışarak rekorlar kırıyor. Aynı zamanda yarışmalar Teemu'nun bu seviyedeki son müsabakalarıdır. Teme'nin Dünya Kupası kariyeri 1999'da Edmonton'da başladı ve o zamandan bu yana temsilcilik kariyeri kesintisiz olarak devam ediyor.
Teemu Çarşamba günü 28.6'da yarışacak. ve alıntılar canlı olarak izlenebilir:
http://www.worldtaekwondo.org/competition/world-taekwondo-championships/championships-2017/live/
Kulüpten Teemu'ya büyük tebrikler!
Tekvando Ligi'nin web sitesinde Teemu'nun röportajını okuyun:
Christian, Olli Siltanen (Budokwai) ve Frans Salmi (Budokwai), Rodos'ta düzenlenen Poomsae Dünya Plaj Şampiyonası'nda bronz madalya, hemen ardından da aynı yerde düzenlenen Avrupa Hareket Şampiyonası'nda bronz madalya alarak büyük bir numaraya imza attılar. Her iki değer yarışmasında da seviye son derece yüksekti, bu nedenle Fin üçlüsünün performansları takdire değer. Buna ek olarak Christian, son derece zorlu G1 turnuvasında Avusturya'dan da altın madalya aldı; son Avrupa şampiyonu.
Kulüp, 2 Temmuz Pazar günü Christian'ın onuruna kahve verecek. saat 14:00'ten itibaren Konala salonunda. Davetiye gücü yeten herkes için geçerlidir; gelin ve madalya partisinin ve yaz gününün tadını iyi bir arkadaşlıkla çıkarın. Etkinlik oldukça ücretsizdir ve ön kayıt gerektirmemektedir.
Aynı bağlamda kulüp, yaz aylarında Loviisa'ya taşınacak olan çocuk eğitmeni Jenna Aalto'ya da ev ödevi hediyesi veriyor.
Yetişkin gruplara yönelik kemer testi bahar antrenman döneminin son haftasında yapıldı ve bu sayede baharın zorlu antrenmanına uygun bir sonuç olarak hizmet etti. Testte bu kez özellikle heyecanı yüksek meraklılar tarafından yeni kemer değerleri gerçekleştirildi. Test, grubun veya bireylerin performansı hakkında eleştirecek pek az şeyi olan Sampo Pajulampi tarafından kabul edildi.
Kulüp herkesi yeni kemer değerlerinden dolayı tebrik ediyor!
Türkçe 
Suomi 
English 
한국어 
Svenska 
Русский 
Eesti 
العربية 
فارسی 
简体中文 
Español 
Português 
Deutsch