2011年跆拳道运动员|跆拳道 |赫尔辛基 |埃斯波 |万塔跆拳道运动员馆已竣工装修，焕然一新。排练将于周一 17:00 开始按正常时间表进行。
周二 24.2. 为 7 至 14 岁的青少年举行腰带考试。 17-18 岁期间，所有黄带通过者（第 8 kup）和所有绿带通过者（第 7 kup）都参加考试。 18:00至20:00，所有黄丝带及以上黄丝带考生均参加考试。那些没有进行腰带测试的人通常会在幕布的另一侧进行练习。
周三 25.2. 举行 3-6 岁儿童的腰带考试时间为下午 6 点至 7 点。没有进行腰带测试的人在下午 5-6 点进行关节练习。
周四 26.2. 举行成人腰带考试。
测试参与者已在滑雪假期前收到有关测试的通知。如果您不确定自己的腰带测试，请联系教练。
在周五 27.2. 室内比赛按常规进行，青少年组17:00开始进行联合热身和激烈比赛，成人组19:00继续。现在是购买自己的防护装置并在室内比赛中试驾的好时机。它们几乎是训练包中必不可少的物品，即使对于基本的爱好也是如此。
祝俱乐部全体球迷新年快乐！训练于一月份在科纳拉再次开始，时间表与秋季相同。小组划分也没有改变。如果您目前不知道应该在哪个组进行训练，请联系教练。在塔皮奥拉，训练时间和分组发生了一些细微的变化，您应该在塔皮奥拉子页面上的网站上查看。
随着春天的到来，跆拳道运动员以及其他俱乐部和联合会的活动开始变得更加频繁。最重要的春季活动已收录在本时事通讯中，但您还应该关注我们网站上的新闻发布，并订阅时事通讯（如果您尚未订阅）。芬兰跆拳道协会的活动日历也值得时常查看。参加协会的赛事和跆拳道运动员腰带考试需要持有协会的运动执照。所以如果今年的执照还没有，我就去跆拳道协会的网站上订购。
祝你度过一个美好而快节奏的一年！
2011年跆拳道运动员
从这里 您可以下载 PDF 文件格式的年初公告。
跆拳道运动员过圣诞假期 20.12.-6.1. 在此期间，健身房内不组织任何实际锻炼。不过，最热心的人可以报名 28.12 有待组织 为了中间几天的训练营 或询问 私人课程.
跆拳道运动员祝大家圣诞快乐、新年快乐！
跆拳道运动员在圣诞节之间的几天里会暂时停止实际训练，但没有必要完全呆在沙发的角落里。在星期天 28.12. 即，将组织三套动作的训练营，今年的主题是组合踢和特殊技巧踢。该营地适合 8 岁以上（黄带以上）的所有人。
有关营地的更多信息 从广告中 或者来自健身房的教练。注册至 info@taekwondourheilijat.fi
周三为 3 至 6 岁儿童进行安全带测试 10.12。在正常训练期间。在这种情况下，除了参加腰带考试的人之外，其他人都不会进行练习。
由于皮带扣数量较多，儿童和青少年 9.12. 有组织的腰带测试分为三个不同的级别组：
17:00-18:00 – 黄带表演者
18:00-19:00 – 绿丝带表演者
19:00-20:30 – 绿带和更高带
考试参加者名单可以在大厅的布告栏上阅读。你也可以询问团体教练。
腰带测试的价格由要参加的腰带决定，可以在页面的“价格表”部分查看。费用可以在考试期间以现金支付，也可以在考试后通过发票支付。
由于联赛决赛的安排，成人初级组和高级组的练习从本周周五19:00-20:00起取消。在此之前的青少年队训练将正常进行。
秋去冬来，夜幕又降临了。请记住，训练期间很多儿童和青少年会在健身房内走动，因此驾驶时应特别小心。尤其是大厅门口旁边的角落，如果孩子冲进车道，可能会成为危险的地方。还要指导儿童小心移动并使用反光镜。
如果您开车来练习，请避免将车停在建筑物之间狭窄空间的墙边。发生紧急情况时，应急车辆必须能够在该区域自由通行。
祝你安全坠落！
秋天已经过去了，就连去年暑假的人们也回到了健身房。这些团体一夜又一夜地挤满了人。对于初级爱好者来说，我们在初秋时改为按照腰带值进行分组。如果有人仍然想知道他们应该在哪个组中训练，这里有一个指南：每个在夏季或秋季开始这项运动的人都在初学者组中训练。高级组适用于所有黄带级水平，高级组适用于绿带及以上水平。 3-6岁的孩子仍然在周一和周三分两组训练。由于费用重叠或方便共享乘车，团体共享可以很灵活。
秋季比赛日程看起来相当充实，无论是室内比赛还是全国比赛。室内比赛是尝试在 Konala 体育馆熟悉的环境中进行比赛的好方法。跆拳道运动员建议大家到俱乐部的器材销售点购买自己的护具，并在不带偏见的情况下试用，全国比赛也是如此。
如果您希望将跆拳道运动员的公告直接发送到您的电子邮件中，请将您的姓名添加到页面侧面的“订阅新闻通讯”部分。
祝你度过一个美好的秋天！
T. 跆拳道运动员 2011
与之前的信息相反，室内比赛将提前一周推迟到星期五3.10，这样室内比赛就不会与波尔沃的联赛比赛在同一个周末。
17:00-19:00 – 所有初级爱好者
19:00-21:00 – 成人爱好者和树
室内比赛对我们自己的爱好者免费。其他俱乐部的爱好者需支付 10 欧元。
如果有必要，球迷可以使用俱乐部破旧的贷款封面，但他们自己的贷款封面当然是推荐的选择。您可以向俱乐部装备店的任何教练请求保护。您可以通过购买手臂和胫骨防护装置来开始一个良好的开端，这些防护装置在训练期间也经常需要。
跆拳道运动员队在27.9在帕莱西举办的公园杯比赛中夺得了很多位置。总的来说，俱乐部的比赛时间在秋季初期似乎状况良好，但仍有改进的空间。下次我们将于 10 月 10 日至 11 日前往波尔沃争夺奖牌。
排名：
| 索菲亚·瓦西拉奇 | 1. | C1N -51公斤 |
| 埃迪·奎诺斯 | 1. | C1M -49公斤 |
| 米拉·维瑞宁 | 1. | C1N -41公斤 |
| 艾米莉亚·拉赫蒂 | 1. | C1N -44公斤 |
| 梅吉·穆拉耶夫 | 1. | D1M -46公斤 |
| 萨拉醌 | 1. | E1N -30公斤 |
| 萨拉醌 | 2. | D1N -30kg |
| 乌尔丽卡·雷波卡里 | 2. | C2N+58公斤 |
| 塞韦里·萨拉拉 | 3. | C1M -45公斤 |
| 沃克·费卡 | 3. | B1M -73公斤 |
| 埃迪·奎诺斯 | 3. | D1M -46公斤 |
| 阿列克西·韦里宁 | 3. | B1M -48公斤 |
| 阿里·皮尔维西 | 3. | C1M -37公斤 |
| 奥利弗·拉贾林 | 5. | C2M -50公斤 |
| 埃迪·奎诺斯 | 5. | C1M -45公斤 |
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