Kategorie: Schieberegler

Herzlichen Glückwunsch an alle, die den neuen Gürtelrang erreicht haben!

Bei den Gürtelprüfungen für Taekwondo-Sportler im Dezember wurden im Großhandel neue Gürtelwerte eingeholt, die vom Tigerzeichen für Kleinkinder bis hin zu schwarzen Gürtelwerten reichen. In den Prüfungen zeigten die Gruppenmitglieder genau die Fähigkeiten und Dinge, die wir in den Gürtelprüfungen sehen wollen, also Fleiß und ausgeprägte Kompetenz, natürlich ohne dabei ein Augenzwinkern zu vergessen.

Die Prüfungswoche begann am Montag damit, dass die kleinen Kinder im Einstufungstest die Noten „Tiger“ und „Drache“ ablegten. Den Teilnehmern und Fatima, die die Prüfung leitete, fiel es leicht, nach der Prüfung nach den tollen Leistungen zu lächeln.

Am Dienstag war es eine kleine, aber noch fähigere Gruppe von Erwachsenen aus der Unterschicht. Die Latte wurde prächtig überquert und vor allem die Grundlagen der Krafterzeugung sowohl in der Hand- als auch in der Fußtechnik gut beherrscht.

Am Donnerstag führten Minna und Pauli die Prüfung für die Junioren- und Seniorengruppe der Erwachsenen. Der Test für die dunkleren Gürtelwerte dauerte mehr als zwei Stunden und Minna achtete darauf, dass der Schweiß nicht austrocknete. Nach einem intensiven Satz war es jedoch einfach, der Gruppe die Gürtel zu verleihen.

Der Freitag war ein Supertag für Kindergürtelprüfungen, an dem rund 80 Kinder und Jugendliche unter den wachsamen Augen von Paul und Minna in vier verschiedenen Prüfungen den neuen Gürtelwert bestanden. Die Kids ließen den Schwung nicht nach und das Wochenende konnte mit einem neuen Gürtelwert in Plakar starten.

Als Sahnehäubchen erhielten Teemu und Petteri am Samstag auch noch den DAN-Wertetest. Erleben Sie die ganze Bandbreite der Genres und am Ende hat es dank Feedback nicht weniger als acht Stunden gedauert. Darüber hinaus gaben die Lehrerbewertungen Unterrichtsanzeigen während des Tests. Neue DAN-Werte wurden vom Gürtel ersten Grades bis zum Vitos durchgeführt.

Sind Sie Trainer für Taekwondo-Athleten?

Im Herbst 2019 haben Taekwondo-Sportler mit einer neuen Art der Trainerausbildung begonnen, bei der der Schwerpunkt der Ausbildung auf der praktischen Anleitung unter Anleitung von Mentoren mit längerer Trainererfahrung liegt. Die Ausbildung verlief gut und die nächste Grundausbildung startet im Frühjahr. Wenn Sie mindestens einen roten Gürtel besitzen und mindestens 16 Jahre alt sind, können Sie gerne an der Ausbildung teilnehmen. Fragen Sie im Fitnessstudio nach, senden Sie eine E-Mail oder lesen Sie einen älteren Artikel über Training von hier. 

Neue Trainer für Taekwondo-Athleten aus dem Herbsttraining

Insgesamt 7 Trainer-Auszubildende haben die Herbst-Trainer-Ausbildung bestanden, von denen ein großer Teil gleich zu Beginn der Frühjahrssaison im echten Einsatz zu sehen sein wird. Herzlichen Glückwunsch an die neuen Trainer und willkommen in den Reihen der Trainer!

Die Frühjahrstrainingszeiten finden Sie ab sofort von der Seite mit den Übungszeiten.

Die Übungszeiten bleiben in der Regel gleich, es werden jedoch kleine Änderungen vorgenommen, um die Trainerressourcen und Gruppengrößen zu optimieren.

Bitte beachten Sie, dass für Kinder als Neueinsteiger donnerstags sowohl das Amateurspiel als auch die Amateursportserie eingerichtet wurden, die im Preis des Grundtrainings enthalten sind. Diese Workouts sollten Sie sich nicht entgehen lassen. Die enthusiastischsten Trainer schließen sich sicherlich den Wettkampfteams an.

Es kann noch zu Änderungen der Trainingszeiten kommen.

In den Weihnachtsferien gibt es keine Abendübungen, aber wer Lust hat, kann trotzdem trainieren

Die Weihnachtsferien für Taekwondo-Athleten werden gefeiert 21.12.-5.1. In diesem Fall werden keine Übungen nach dem normalen Unterrichtsplan organisiert, Sie können aber trotzdem üben, wenn Sie über das Trittbein verfügen.

Traditionelles Schinkenschmelzlager mitten am Tag

Was: Ein Camp für Enthusiasten jeden Alters und Niveaus
Thema: Kombination von Geschicklichkeitstraining und Sporttraining, hauptsächlich Beweglichkeit und Grundkraft
Wann: Samstag 28.12. von 10 bis 15 Uhr.
Zeitplan: 
Übung 1 – 10:00–11:00 Uhr
Pause – 11:00–12:00 Uhr (kleiner Snack inklusive)
Übung 2 – 12:00-13:30 Uhr
Pause – 13:30–14:00 Uhr
Übung 3 – 14:00-15:00 Uhr
Preis: Kostenlos, wenn Sie über einen gültigen Weiterbildungsvertrag verfügen. 30 € für andere

Zusätzliche Trainingseinheiten mitten am Tag

Das Zusatztraining richtet sich an alle Vereinsbegeisterten, unabhängig von Alter und Können. Kommen Sie ins Fitnessstudio, wenn Sie nicht bis zum Beginn der Frühlingssaison warten können!

Mo 30.12. von 18:00 bis 19:30 Uhr
Do 2.1. von 18:00 bis 19:30 Uhr

Unabhängige Praxis

Vertreter von Wettkampfgruppen und Begeisterte von Erwachsenengruppen können in der Pause auch selbstständig trainieren. Das eigenständige Training muss separat gebucht werden, indem die Uhrzeit spätestens 2 Tage vor dem Trainingstermin am Schalter oder an die Adresse info@taekwondourheilijat.fi bekannt gegeben wird.

Taekwondo-Athleten wünschen allen frohe und frohe Weihnachten!

Freitag 6.12. Aufgrund des Unabhängigkeitstages werden keine Übungen organisiert.

Allen einen schönen Unabhängigkeitstag!

Melden Sie sich schnell an, denn die Plätze sind begrenzt

Sie können auch mit einem kleinen Kind trainieren. Familiengruppen sind ein gemeinsamer Bewegungsmoment für Kind und Eltern. Da keiner von beiden über Vorerfahrungen in der Sportart verfügen oder sich überhaupt körperlich betätigen muss, eignet sich der Kurs als erster Einstieg in den Sport. Natürlich gibt es für erfahrenere Besucher eine zusätzliche Herausforderung.

Unser Motto Taekwondo vom Baby bis zum Erwachsenen ist völlig richtig, denn das Training kann man schon mit dem Baby machen. Willkommen an Bord!

Familiengruppen von Taekwondo-Athleten

Baby-Taekwondo (0-1 Jahre mit einem Elternteil)

Kleinkind-Taekwondo (1-2-Jährige mit einem Elternteil)

Naperotaekwondo (2-3-Jährige mit einem Elternteil)

Muksutaekwondo (3-5-Jährige mit einem Elternteil)

Familien-Taekwondo (+5 Jahre mit einem Elternteil)

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Die Bilanz des Matchteams beträgt 11 finnische Meisterschaften, 4 Silber- und 3 Bronzemeisterschaften

Die finnischen Meisterschaften des Spiels wurden am Samstag, den 23.11., in Eura entschieden. und der Provinzausflug der Taekwondo-Athleten wurde zu einem echten Banditenausflug. Edelmetall könnte mit zwei Händen nach Hause getragen werden! Die Top-Atmosphäre der Reise wurde durch die gemeinsame Beförderung mit dem Bus unterstrichen. War der Bus in der frühen Morgendämmerung der Hinfahrt noch recht ruhig, erreichte auf dem Rückweg das andere Extrem: Die Teilnehmer feierten ihre Meisterschaften und genossen tolle Gesellschaft.

Bei den Kadetten bestritt er die meisten Spiele Ein Boot die in zwei Serien um Meisterschaften kämpften. Venne kämpfte von Spiel zu Spiel konzentriert und ließ seinen Gegnern kaum Spielraum. Ich glaube, einer der Milchzähne des Gegners kam durch den Lärm heraus. Venne gewann stilvoll die Kategorie der Kadetten bis 37 kg und erreichte auch das Finale in der Kategorie bis 41 kg. Leider war das linke Knie des Krachers so schlimm, dass es keinen Grund gab, ins Finale zu gehen, selbst wenn Venne selbst dort gewesen wäre.

Auch an Konzentration mangelte es nicht Von Jenny Und von Iine, der es gelang, Meisterin in den Kadettenmädchenserien -37 kg und -41 kg zu werden. Die Gegner waren bekannt und die Spiele hätten beliebig ausgehen können. Die Mädchen hielten sich jedoch wunderbar an die vereinbarte Taktik und die Meisterschaft ging nach Helsinki.

Segge musste einen langen Tag auf sein einziges Spiel warten. Ihre Beine waren vielleicht nicht mehr in Höchstform, aber Sara sorgte trotzdem mit einer harten Übung für das Heimspiel. Der Schutz des Gegners war gut, doch Saras Fuß fand punktgenau den Weg zum Helm. Sie waren auch genau Janikas die Treffer, die den Weg ins Finale ebneten. Auch im Finale waren Janikas Griffe hervorragend, dennoch zog die Gegnerin einen längeren Schlag. Schön silbern und definitiv hungrig für das nächste Mal.

Als erstmals Teilnehmer der finnischen Meisterschaften kämpften sie um die Medaillen Markus, Schatz Und Renad und das Trio gewann die Medaillen im Geradeauslauf. Die schönste Medaille wurde Markus nach der atemberaubenden Aktion im Finale der Kadettenjungen -33 um den Hals gehängt. Der Thriller, der sich bis zur Verlängerung hinzog, endete schließlich, als Markus nach mehreren Beinahe-Unfall-Versuchen seinen Fuß im Helm des Gegners versenkte. Honey hingegen war für eine Art inoffiziellen Punkterekord verantwortlich und schaffte es, in ihrem Eröffnungsspiel in zwei Sätzen 75 Punkte zu erzielen, bevor der Punkteunterschied das Spiel gnädigerweise beendete. Leider ging im Finale der Pony etwas aus und Honey musste sich mit Silber begnügen. Diesmal erlitt Renad eine Auftaktniederlage, doch sein Kampfwille ließ nicht nach. Ein paar technische Korrekturen und daraus wird ein Gewinn.

In Juniorenligen Pflaume Und Lauri Wie üblich waren beide in der Klasse bis 63 Kilogramm der Jungen vertreten, allerdings gab es dieses Mal entgegen der Tradition kein gemeinsames Finale. Lauris Weg endete traurig im Halbfinale, aber es gab keine zwei Worte über die Meisterschaft der Serie, als Plum sich im Finale den Weg zur Meisterschaft erkämpfte. Wenn im Match Style-Punkte gesammelt worden wären, hätte Plum insgesamt die Meisterschaft gewonnen. Eddie Ich musste mich aus der Gesamtmeisterschaft zurückziehen.

Junior-Mädchen Chaimaa Und Alina dominierten ihre jeweiligen Serien und beide verließen die EM als finnische Meister. Im Eröffnungsspiel von Chaimaa musste man nicht lange über den Sieger nachdenken. Im Finale brauchte Chaimaa eine Weile, um ihren Rhythmus zu finden, aber als sie ihn fand, startete ein ziemliches Feuerwerk. Im Finale von Alina konnte man noch eine Weile gespannt sein, wie sich das Spiel entwickeln würde, doch als Alina ihre eigene Kraft steigerte, konnte die Gegnerin nicht mehr an Bord bleiben.

Bei Erwachsenen il Maestro Teemu Je nach Berechnungsmethode holte er bereits seine 20. oder 21. finnische Meisterschaft. Im ersten Match stürzte er selbst, der als Junkie SM-Medaillen sammelte Rick, der sich ohne Vorurteile daran gemacht hat, die Giganten der Schwergewichtsklasse herauszufordern, auch wenn er in den letzten Jahren nicht über nennenswerte Wettkampferfahrung verfügt. Barde gestylt, um die Serie zu gewinnen, ohne etwas dem Zufall zu überlassen. Jedenfalls haben wir mitten im Spiel sogar eine von Bardias ikonischen Lüftungshauben gesehen. Severus war in hervorragender Wettkampfstimmung und absolvierte seine Semester recht spektakulär. Im Finale behinderte ein geschwollener Mittelfußknochen seine Arbeit, doch die Meisterschaft war für Sever immer noch nicht weit entfernt.

Im Wettbewerb hatte Koutseina viel Spaß Fatima, Juho, Pauli, Sampo Und Teemu. Es fiel Koutsie leicht, das gleiche Lächeln zu zeigen, als die Athleten Siege errangen und großen Kampfwillen und Teamgeist zeigten. Es ist sehr gut, die herbstliche Wettkampfsaison für dieses Rennen vorzubereiten. Als nächstes werden wir nächste Woche bei den Saisonabschlusspartys der Wettkampfgruppen eine lustige Zeit miteinander verbringen. Dort beginnt nach und nach die Vorbereitung auf die Wettkämpfe im Frühjahr, beispielsweise die Nordischen Meisterschaften.

Urteile wurden mit Verdienst gefällt Ali, Alex und Vlad.

Herzlichen Glückwunsch an alle Medaillengewinner!

Bringen Sie einen Freund zu Ihrem Training mit!

Im August fand die erste Freundeswoche im Fitnessstudio statt und viele der Begeisterten brachten ihre Freunde zum Training mit. Die nächste Freundeswoche findet Ende November statt 25.-30.11. Während der Buddy-Woche können Sie einen Freund in Ihre eigenen Übungen einbeziehen, auch wenn dieser noch keine Erfahrung mit Taekwondo oder anderen körperlichen Aktivitäten hat.

In der Buddy-Woche werden die Übungen so geplant, dass du die Übungen mit deinem Freund machen kannst und derjenige, der schon länger geübt hat, den anderen berät und hilft.

Wenn ein Freund ein Hobby mit Taekwondo-Athleten beginnt, erhält die Person, die ihren Freund mitgebracht hat, einen Rabatt von -20% für ihren nächsten Abrechnungszeitraum! Denken Sie daran, beim ersten Vertragsabschluss anzugeben, wessen Empfehlung Sie beigetreten sind.

Notiz! Die Übungen der Freundeswoche richten sich an Basisgruppen. Wettkampfübungen und Zusatzübungen stellen für einen neuen Experimentator zunächst eine unnötige Herausforderung dar.

Gürtelprüfungen im Dezember

• 4-6-Jährige am Montag 9.12.
  • Kleinkinder tragen noch keinen neuen Gürtel, sondern ein Tigerabzeichen, Drachenabzeichen oder Band am Gürtel.
  • Die Prüfung findet während der regulären Praxis von 18:00-19:00 Uhr statt.
  • Diejenigen Enthusiasten, die keinen Einstufungstest haben, trainieren normalerweise in ihrem eigenen Training auf der anderen Seite des Vorhangs.
• 7-15-Jährige am Freitag 13.12.
  • 17:00–18:00 Uhr Gewinner des Gelben Gürtels
  • 18:00:19:00 Gewinner der grünen Bänder und grünen Gürtel
  • 19:00-20:30 Blues
  • Diejenigen, die die roten Bänder und den Obergurt absolvieren, werden am Donnerstag die Prüfung ablegen 12.12. mit Erwachsenen, die höhere Gürtel tragen.
  • Wer keine Prüfung hat, übt nach dem normalen Stundenplan.

• Erwachsene am Dienstag 11.2. und am Donnerstag 12.12.
  • Dienstag 20:00-21:30 Uhr Zwei blaue Bänder und niedrigere Gürtelwerte
  • Donnerstag 18:00-20:30 Uhr Gürtelprüfung für Obergurte (Blaugurte und Obergurte).
  • Wer keine Prüfung hat, übt nach dem normalen Stundenplan.

• Um zur Gürtelprüfung zu gelangen, sind je nach Gürtelrang eine ausreichende Anzahl an Übungen und Trainingsmonaten aus der vorherigen Gürtelprüfung erforderlich. Trainer prüfen die Trainingszeiten im Login-System. Wird an alle Teilnehmer der Gürtelprüfung verschickt Einladung per E-Mail. Die Liste kann auch etwa eine Woche vor der Prüfung am Dozentenpult im Saal eingesehen werden. Bitte achten Sie auch darauf Sie kennen die Dinge, nach denen beim Gürteltest gefragt wird Schauen Sie sich dazu die Anweisungen zum Gürteltest an der Wand des Fitnessstudios an oder fragen Sie Ihren Trainer nach weiteren Informationen.

• Notiz! Der Gürteltest wird versendet Rechnung vor der Prüfung. Mit der Bezahlung der Rechnung melden Sie sich für die Gürtelprüfung an. Wenn Sie die Prüfung vor Ort in bar bezahlen möchten, teilen Sie uns dies bitte im Voraus mit. Die Preise für Gürteltests finden Sie hier aus der Preisliste.