Таэквондисты 2011 | Тхэквондо | Хельсинки | Эспоо | ВантааВ апреле лица старше 13 лет тренировались полностью дистанционно из-за ограничений, связанных с коронавирусом. Мы опубликовали соревнование по тренировкам в реальном времени, в ходе которого энтузиасты, набравшие наибольшее количество тренировок, награждаются подарочными картами Pro Dobok Finland.
Победители теперь ясны:
Большие поздравления победителям!
Южная Финляндия AVI продолжила политику закрытия частных спортивных сооружений до конца апреля. Родившимся в 2008 году и позже по-прежнему разрешено продолжать тренировки в зале, но родители тренируются дистанционно. При необходимости проверьте время тренировок:
Спасибо всем за гибкость и поддержку в меняющихся условиях тренировок!
Тренировки в реальном времени проводятся в Zoom каждый вечер с понедельника по четверг. Упражнения рассчитаны на любителей старше 12 лет, но участвовать могут и более молодые люди.
Те, кто больше всех примет участие в живых тренировках, получат отличные призы, которые предлагает магазин инвентаря «Про Добок», работающий при тренажерном зале.
Тренеры будут забирать участников во время тренировки, поэтому не забудьте указать свое правильное имя при участии в тренировке.
Практически каждый будний день в 15:00 мы публикуем быструю тренировку на новый день на нашем сайте, в Facebook и на канале YouTube. Быстрые тренировки — это примерно 10-минутные тренировки, которые можно выполнять в любое время и в любом месте. Тренировки подходят как новичкам, так и профессионалам.
Тех, кто проделал больше скоростных тренировок, ждут призы-сюрпризы. После брекета энтузиасты сообщают, сколько быстрых тренировок они сделали. Чтобы принять участие в быстрых тренировках, вам необходимо подготовиться к даче показаний, ответив на несколько простых вопросов по темам тренировок.
Помимо этого, мы продолжаем формировать виртуальный банк тренировок на нашем сайте.
По решению AVI зал закрыт. Однако запрет не распространяется на семейные мероприятия. Вы можете зарезервировать зону 1 для использования своей семьей, проживающей в одном домохозяйстве, если у вашей семьи есть действующий договор о стажировке для лица, родившегося в 2007 году или ранее. Вы можете забронировать два часа подряд, но только один раз в неделю. Бронируемые часы проверяются в системе. Доступ в зону 1 осуществляется через дверь коридора HAC.
Также возможна организация индивидуальных занятий.. Закажите частные уроки, договорившись о часе с тренером, а затем зарезервируйте тренажерный зал для своего использования.
Во время частного бронирования разрешено использование оборудования, но не забудьте продезинфицировать его по окончании тренировки.
Примечание! любого человека младше 18 лет должен сопровождать ответственный опекун.
инструкция AVI
«Помещение можно арендовать для частного использования в рамках частной и семейной жизни. К такому использованию относится, например, использование помещения для организации вечеринок по случаю дня рождения или свадьбы. Например, в сферу частной и семейной жизни не входят тренировки спортивных команд или пользование тренажерным залом с посторонними людьми, даже если помещение арендовано частным лицом.
Региональный административный орган не может точно определить максимально допустимое количество сотрудников. Частное лицо, арендовавшее помещение, может пригласить с собой в помещение личного тренера или другого частного преподавателя, если пожелает. Однако такого рода деятельность не может быть рекомендована, поскольку для снижения риска заражения важно избегать ненужных тесных контактов».
Мы организуем тренировки на открытом воздухе для соревновательных групп, а также самостоятельные тренировки отдельно от наших инструкций.
Спасибо всем за участие в коронной встрече! Ознакомиться с материалами можно здесь:
Встреча Короны-для спутников-апрель-2021 г.
Как мы сообщали, затянувшаяся ситуация с коронавирусом создала серьезные финансовые проблемы для деятельности клубов спортсменов тхэквондо. в конце марта.
Прибывшие члены поддержки помогли в трудной ситуации. Также мы запустили акцию, которая позволяет поддержать как клуб, так и детей из малообеспеченных семей и увлечения молодежи во время и после трудного времени. Было сделано много пожертвований на поддержку, и мы еще раз можем быть благодарны и гордиться непоколебимой поддержкой наших энтузиастов и близких нам людей.
Кампания все еще продолжается, поэтому добро пожаловать, чтобы сделать пожертвование или присоединиться в качестве поддерживающего участника. Смотрите больше и поддержите!>>
Большое спасибо всем сторонникам и энтузиастам, которые участвуют в продолжении этой деятельности!
Сложную ситуацию также облегчил специальный грант Министерства образования и культуры, благодаря которому мы смогли подать заявку на грант в размере 7000 евро, чтобы восполнить дефицит операций в период коронакризиса. Благодаря поддержке участников, пожертвованиям и помощи OKM ситуация выглядит лучше, но вся поддержка по-прежнему необходима.
Нам по-прежнему придется делать точный выбор в отношении проведения мероприятия, но само собой разумеется, что основное внимание по-прежнему будет уделяться качеству и количеству хобби для всех возрастных групп.
Организуем во вторник 6.4. Zoom-встреча для всех болельщиков клуба и для их опекунов с 17:00 до 18:00. На встрече будут рассмотрены меры клуба по борьбе с коронавирусом, альтернативные формы тренировок и ситуация в целом. Надеемся, что любые волнующие вопросы или пожелания по форматам обучения вы пришлете нам заранее через Whatsapp или по электронной почте. Ожидается также участие во встрече опекунов энтузиастов в возрасте до 13 лет.
Ссылка на встречу: Коронаконференция TU11
Пароль: 2011
Встреча включает в себя, например, через:
Мы надеемся на максимально полное участие.
Мы также опубликуем повестку дня встречи на нашем сайте после встречи.
Региональное административное агентство Южной Финляндии распорядилось закрыть все частные спортивные объекты с 1 по 14 апреля. Решение не распространяется на лиц, родившихся в 2008 году и позже.
Практика детских групп в тренажерном зале продолжается с прежним с рекомендациями по короне как до сих пор. Обратите внимание, что некоторые группы стали небольшими. изменения во времени тренировок.
Молодежные, взрослые и соревновательные команды переходят на тренировки во время локаута до конца удаленных подключений и на открытые пространства. Тренеры дают отдельные инструкции по оборудованию и методике выполнения упражнений на свежем воздухе.
Организуем во вторник 6.4. Zoom-встреча для всех болельщиков клуба и для их опекунов с 17:00 до 18:00. На встрече будут рассмотрены меры клуба по борьбе с коронавирусом, альтернативные формы тренировок и ситуация в целом. Надеемся, что любые волнующие вопросы или пожелания по форматам обучения вы пришлете нам заранее через Whatsapp или по электронной почте. Ожидается также участие во встрече опекунов энтузиастов в возрасте до 13 лет.
Ссылка на встречу: Коронаконференция TU11
Пароль: 2011
Встреча включает в себя, например, через:
Мы надеемся на максимально полное участие.
Мы также опубликуем повестку дня встречи на нашем сайте после встречи.
Огромное спасибо всем за понимание и поддержку в трудной ситуации!
Следующие экзамены на пояс пройдут на рубеже марта-апреля. Участники получат приглашение на экзамен по электронной почте.
Экзамены организуются в соответствии с теми же правилами техники безопасности, что и на практике:
https://tu11.fi/taekwondo/covid-19-turvaohjeet-harjoituksiin/
Обращаем ваше внимание, что экзамены, возможно, придется перенести, если на практике нам придется ввести новые ограничения.
Обладатели 7-9 желтых поясов
Пн 29.3. с 17:00 до 18:00
Выпускники желтого пояса 10-15 лет.
Чт 1.4. с 17:00 до 18:00
Исполнители 7-12 зеленых ленточек
Вт 30.3. с 17:00 до 18:00
7-12 зеленый пояс, синие ленты и синий пояс.
Вт 30.3. с 18:30 до 20:00
+13 лет нижние пояса
Вторник 6.4. в 18:30-19:30
Верхние ремни
Четверг 8.4. в 17:00.19:00
Вы можете попасть на экзамены на пояс, набрав достаточное количество практических баллов за предыдущий экзамен на пояс. Мы рассчитываем посещения тренировок на основе записанных тренировок, поэтому не забудьте записать свое упражнение каждый раз, когда вы идете в спортзал. Об участии в видеотренингах необходимо сообщать отдельно в виде составленного списка по адресу перед экзаменами. info@tu11.fi.main.hoste.fi.
Обязательным условием поступления на экзамен также является то, что вы на достаточном уровне знаете предметы, необходимые на экзамене, и соблюдаете правила поведения в спортзале во время занятий.
Предварительная регистрация на экзамен не требуется. Однако, пожалуйста, сообщите нам, если вы не собираетесь участвовать в экзамене после получения приглашения.
На экзамене на поясе необходимо знать технические требования экзамена и комплексы движений.. Требования предыдущих экзаменов также еще предстоит освоить. Технические требования вы можете найти в инструкции по обучению на стене зала.
В настоящее время мы обновляем требования к испытаниям ремней. После работы обновления они также будут доступны в электронном виде.
Лучшая подготовка к экзамену – это активно посещать тренировки и универсальный. Например, энтузиасты, которые уделяют особое внимание матчевой подготовке, также должны время от времени посещать базовые тренировки, и, соответственно, те, кто тренируется в базовых группах по интересам, должны углублять свои навыки в форме матчевых тренировок и наборов движений.
Наборы движений следует практиковать особенно хорошо., потому что они объединяют в себе почти все техники, необходимые на экзамене, и воплощают в себе способность энтузиаста ритмично использовать техники и генерировать в них силу. Выучив новую последовательность движений, повторяйте ее как можно чаще.
За несколько недель до экзамена комплексы движений на тренировках повторяются чаще, чем обычно. Перед тестом на пояс мы также организуем дополнительный курс повышения квалификации для энтузиастов, которые чувствуют, что им все еще нужна дополнительная подготовка для этой серии. Стоимость дополнительной практики составляет 10 евро, время прохождения теста будет указано в приглашении по электронной почте.
Вы можете найти наш прайс-лист на испытания ремней:
https://tu11.fi/taekwondo/hinnasto/vyokoehinnasto/
После экзамена мы вышлем вам счет за экзамен по электронной почте.
Прежде всего большое спасибо всем за точное и ответственное выполнение инструкций! Тренировки удалось продолжить безопасно благодаря маскам и безопасным интервалам.
Понятное дело, что маска на лице время от времени вас беспокоит, и было бы неплохо получить от нее удовольствие, но какое-то время нам все равно придется продолжать текущую модель. Вместе мы сможем это сделать!
Инструкции остаются такими же, как и на прошлой неделе:
ИНСТРУКЦИИ ПО БЕЗОПАСНОСТИ ПРИ ТРЕНИРОВКАХ В связи с COVID-19.
Обратите особое внимание на:
Большое спасибо всем, кто следовал инструкциям на прошлой неделе! Наша цель – продолжать нести свою ответственность как в борьбе с вирусами, так и особенно в качестве организатора физических упражнений и спортивных мероприятий для юных возрастных групп. Точные инструкции и их соблюдение имеют центральное значение в этой работе.
AVI придерживается своего решения, согласно которому частные спортивные сооружения также могут использоваться для занятий людьми старше 12 лет при условии, что там одновременно находится не более десяти человек и действительно можно соблюдать безопасное расстояние.
До тех пор мы продолжим тренировки по тому же графику, что и на прошлой неделе. Самые большие изменения в наших инструкциях:
Обратите внимание, что ситуация может быстро измениться. Мы продолжим информировать через веб-сайт, электронную почту и информационную группу WhatsApp.
Мы также требуем использования маски для лица во время тренировок для всех энтузиастов старше 7 лет. От ношения маски освобождаются лица, имеющие проблемы со здоровьем.
Маски нам нужны по следующим причинам:
Мы понимаем, что использование маски во время тренировок может показаться затруднительным, особенно для детей младшего возраста. Однако, например, молодые люди, участвовавшие в эксперименте с пумом, носили маску на протяжении всего пятичасового жесткого эксперимента.
Использование маски можно воспринимать как дополнительное испытание, которое фактически увеличивает аэробную нагрузку упражнения. Мы также учитываем ситуацию, планируя упражнения так, чтобы они были более легкими, чем обычно, и чтобы в них было больше перерывов.
С детьми в начале упражнения отрабатывают правильное использование масок.
Лица старше 12 лет должны зарегистрироваться на обучение через отдельную систему регистрации:
https://tu11.fi/taekwondo/varaa-tuntisi/
Занятия записываются из календаря. Если в упражнении уже есть десять резерваций, вы больше не сможете в нем участвовать. Бронируйте занятие только в том случае, если вы уверены в своем участии, и своевременно отмените бронь, если вы не сможете присутствовать.
Спасибо всем за выполнение инструкций!
Экзамен по пуму, который был перенесен с декабря на новую дату, был организован в субботу 6.3. Тест значительно отличался от обычного теста с пумом, поскольку контакт не мог быть установлен, на протяжении всего теста соблюдались безопасные расстояния, а экспериментаторы проходили пятичасовой тест с масками на лицах.
Подопытные прекрасно показали себя в тесте, а моделирование, например, боевых ситуаций без партнера не вызывало лишних головных болей. Жесткий темп и долгий финал тоже никого не обескуражили. Очень много дел!
Поздравляем Айно, Софию, Янику, Дженни, Алекса, Венне, Анну и Вилле с успешной сдачей экзамена по пуму!
Ситуация с короной в Финляндии снова значительно ухудшилась, особенно из-за распространения мутировавшего вируса. Было сложно следовать и интерпретировать политику и рекомендации правительства, агентства региональной администрации и города Хельсинки, но в этом сообщении вы найдете наши инструкции на следующую неделю.
Очень важно, чтобы все любители прочитали и усвоили содержание статьи.
Обучение будет проводиться на следующей неделе согласно действующему на данный момент календарю, но каждый должен принять во внимание действия, представленные в этом сообщении.
Согласно указаниям обладминистрации, обучение может быть продолжено для детей до 12 лет. После этого родители также могут продолжить обучение, если размер группы в одном тренажерном зале не превышает 10 человек.
Когда дети старше 12 лет тренируются, помещения разделяются таким образом, что каждая группа занимается в своем собственном помещении и не имеет права перемещаться между помещениями. Каждому помещению выделен свой вход. Группы будут проинформированы отдельно, от какого входа они будут выходить в тот или иной день.
Самое главное, что наши рекомендации по борьбе с коронавирусом теперь соблюдаются очень внимательно:
https://tu11.fi/taekwondo/covid-19-turvaohjeet-harjoituksiin/
Особо подчеркиваем, что опекуны не заходят в зал, когда дети приходят на тренировку.. В общих помещениях зала могут находиться не более 10 человек старше 12 лет. Нахождение стражей вне зала — единственный способ гарантировать, что лимит не будет превышен. Членов группы в возрасте 4-6 лет можно проводить до входа в зал, но они не могут оставаться для просмотра упражнений.
Кроме того, все упражнения проводятся от начала до конца с соблюдением безопасной дистанции 2 м.и никакое спортивное оборудование не используется. Порядок также распространяется на практику матчевой группы.
Каждый человек старше 12 лет должен носить маску для лица в помещении спортивного зала, исключая тренировочную ситуацию. Мы настоятельно рекомендуем носить маску и во время тренировок.
Тем, кто тренируется в группах старше 12 лет, необходимо заранее зарегистрироваться на недельное обучение. Регистрация происходит по электронной почте, отправив нам электронное письмо не позднее, чем за день до упражнения. Одним сообщением вы можете записаться на несколько тренировок.
Регистрируясь, мы следим за тем, чтобы на одном упражнении присутствовало не более десяти энтузиастов. Тренировочные базы отделены друг от друга, и перемещаться между объектами нельзя.
Примечание! Дети старше 12 лет не могут прийти на тренировку без предварительной записи!
В Финляндии он начинается 8.3. трехнедельный карантин, во время которого приостанавливаются все хобби для людей старше 12 лет. Мы объявим еще более подробные инструкции относительно этого трехнедельного периода. В любом случае группы старше 12 лет, скорее всего, полностью перейдут на дистанционное обучение. Будет увеличено количество дистанционных учений и методов их реализации. Детям до 12 лет, вероятно, еще разрешат продолжать тренировки в спортзале.
Спасибо всем еще раз за понимание и поддержку в сложной ситуации.! Длительный дефицит болельщиков серьезно ударил по финансам клуба, но не разрешится ли эта проблема так или иначе?
Мы с распростертыми объятиями приветствуем все идеи и пожелания по поводу форм обучения и методов реализации обучения в разгар карантина.
Всем безопасной весны!
Русский 
Suomi 
English 
한국어 
Svenska 
Eesti 
العربية 
فارسی 
简体中文 
Español 
Português 
Türkçe 
Deutsch