Taekwondo-Athleten 2011 | Taekwondo | Helsinki | Espoo | VantaaIm April trainierten die über 13-Jährigen aufgrund der Corona-Beschränkungen komplett remote. Wir haben einen Live-Trainingswettbewerb veröffentlicht, bei dem die Enthusiasten, die die meisten Trainingseinheiten gesammelt haben, mit Geschenkkarten von Pro Dobok Finnland belohnt werden.
Die Gewinner stehen nun fest:
Herzlichen Glückwunsch an die Gewinner!
Südfinnland AVI setzte seine Politik zur Schließung privater Sportanlagen bis Ende April fort. Ab Jahrgang 2008 ist es weiterhin erlaubt, weiterhin im Fitnessstudio zu trainieren, allerdings trainieren die Eltern aus der Ferne. Bitte überprüfen Sie ggf. Ihre eigenen Trainingszeiten:
Vielen Dank an alle für eure Flexibilität und Unterstützung angesichts der sich ändernden Trainingsbedingungen!
Jeden Abend von Montag bis Donnerstag werden geführte Live-Workouts auf Zoom organisiert. Die Übungen richten sich an Begeisterte ab 12 Jahren, auch jüngere Menschen können teilnehmen.
Diejenigen, die am meisten an den Live-Workouts teilgenommen haben, gewinnen tolle Preise, die von dem mit dem Fitnessstudio verbundenen Gerätegeschäft Pro Dobok angeboten werden.
Die Trainer holen die Teilnehmer während des Trainings ab. Denken Sie daher daran, Ihren korrekten Namen anzugeben, wenn Sie am Training teilnehmen.
Wir veröffentlichen fast jeden Wochentag um 15 Uhr ein neues Tages-Schnelltraining auf unserer Website, unserem Facebook- und unserem YouTube-Kanal. Schnelle Trainingseinheiten sind ca. 10-minütige Trainingseinheiten, die jederzeit und überall durchgeführt werden können. Die Workouts sind sowohl für Anfänger als auch für Experten geeignet.
Für diejenigen, die die meisten Speed-Workouts absolviert haben, gibt es Überraschungspreise. Enthusiasten berichten nach der Klammer, wie viele schnelle Trainingseinheiten sie absolviert haben. Um an den Schnellübungen teilzunehmen, müssen Sie sich auf Ihre Aussage vorbereiten, indem Sie ein paar einfache Fragen zu den Themen der Übungen beantworten.
Darüber hinaus bauen wir auf unserer Website weiterhin eine virtuelle Trainingsbank auf.
Gemäß der Entscheidung von AVI ist die Halle geschlossen. Das Verbot gilt jedoch nicht für Familienveranstaltungen. Sie können den Bereich 1 für die Nutzung durch Ihre im gleichen Haushalt lebende Familie reservieren, wenn Ihre Familie einen gültigen Praktikumsvertrag für eine Person mit Jahrgang 2007 oder früher hat. Sie können zwei Stunden hintereinander buchen, jedoch nur einmal pro Woche. Buchbare Stunden werden im System geprüft. Der Zugang zu Bereich 1 erfolgt durch die HAC-Korridortür.
Es besteht auch die Möglichkeit, Privatunterricht zu organisieren. Buchen Sie Privatstunden, indem Sie eine Stunde mit dem Trainer vereinbaren, und reservieren Sie dann das Fitnessstudio für Ihre Nutzung.
Bei privaten Reservierungen ist die Nutzung der Geräte erlaubt, bitte denken Sie jedoch daran, diese am Ende des Trainings zu desinfizieren.
Notiz! Personen unter 18 Jahren müssen von einem verantwortlichen Erziehungsberechtigten begleitet werden.
Anleitung von AVI
„Der Raum kann zur privaten Nutzung im Rahmen des Privat- und Familienlebens gemietet werden. Eine solche Nutzung ist beispielsweise die Nutzung der Räumlichkeiten zur Organisation von Geburtstagsfeiern oder Hochzeiten. Der Umfang des Privat- und Familienlebens umfasst beispielsweise nicht das Training von Sportmannschaften oder die Nutzung des Fitnessstudios mit Fremden, selbst wenn der Raum von einer Privatperson gemietet wurde.
Die regionale Verwaltungsbehörde kann die maximal zulässige Mitarbeiterzahl nicht genau festlegen. Die Privatperson, die den Raum gemietet hat, kann auf Wunsch einen Personal Trainer oder einen anderen Privatlehrer mit in den Raum nehmen. Diese Art der Aktivität kann jedoch nicht empfohlen werden, da die Vermeidung unnötiger enger Kontakte wichtig ist, um das Infektionsrisiko zu verringern.“
Wir organisieren Outdoor-Trainingsmöglichkeiten für Wettkampfgruppen, sowie eigenständiges Training unabhängig von unserem Unterricht.
Vielen Dank an alle für die Teilnahme am Corona-Treffen! Die Materialien können Sie hier lesen:
Corona-Treffen – für Weggefährten – April 2021
Die anhaltende Corona-Situation hat die Vereinsaktivitäten der Taekwondo-Sportler vor erhebliche finanzielle Herausforderungen gestellt, wie wir berichteten Ende März.
Die eingetroffenen Fördermitgliedschaften haben in einer angespannten Situation geholfen. Außerdem haben wir eine Aktion gestartet, mit der Sie sowohl den Verein als auch die Hobbys benachteiligter Kinder und Jugendlicher in und nach einer schwierigen Zeit unterstützen können. Es gab viele Unterstützungsspenden und wir können wieder einmal dankbar und stolz auf die unerschütterliche Unterstützung unserer Enthusiasten und derjenigen sein, die uns nahe stehen.
Die Kampagne läuft noch, Sie können also gerne spenden oder als Fördermitglied mitmachen. Mehr sehen und unterstützen!>>
Ein großes Dankeschön an alle Unterstützer und Enthusiasten, die daran beteiligt sind, die Aktivität aufrechtzuerhalten!
Entspannt wurde die angespannte Situation auch durch einen Sonderzuschuss des Ministeriums für Bildung und Kultur, durch den wir einen Zuschuss in Höhe von 7.000 Euro beantragen konnten, um den Ausfall im Betrieb während der Corona-Zeit auszugleichen. Mit Fördermitgliedern, Spenden und der Hilfe von OKM sieht die Situation besser aus, aber jede Unterstützung wird weiterhin benötigt.
Wir müssen weiterhin genaue Entscheidungen über die Durchführung der Aktivität treffen, aber selbstverständlich wird das Hauptaugenmerk weiterhin auf der Qualität und Quantität der Hobbyaktivitäten für alle Altersgruppen liegen.
Wir organisieren am Dienstag 6.4. Zoom-Treffen für alle Fans des Vereins und für ihre Erziehungsberechtigten von 17:00 bis 18:00 Uhr. Bei der Sitzung werden die Corona-Maßnahmen des Vereins, alternative Trainingsformen und die Situation im Allgemeinen besprochen. Wir hoffen, dass Sie uns vorab per Whatsapp oder E-Mail alle verblüffenden Fragen und Wünsche zu Schulungsformaten zukommen lassen. Es wird auch erwartet, dass Erziehungsberechtigte von Enthusiasten unter 13 Jahren an dem Treffen teilnehmen.
Link zum Treffen: Corona-Konferenz der TU11
Passwort: 2011
Das Treffen beinhaltet z.B. durch:
Wir hoffen auf eine möglichst umfassende Beteiligung.
Darüber hinaus werden wir die Tagesordnung der Sitzung nach der Sitzung auf unserer Website veröffentlichen.
Die regionale Verwaltungsbehörde Südfinnlands hat angeordnet, alle privaten Sportanlagen zwischen dem 1. und 14. April zu schließen. Die Entscheidung gilt nicht für die Jahrgänge 2008 und später.
Die Praxis der Kindergruppen in der Turnhalle geht unverändert weiter mit Corona-Hinweisen wie bisher. Beachten Sie, dass einige der Gruppen klein geworden sind Änderungen der Übungszeiten.
Jugend-, Erwachsenen- und Wettkampfmannschaften wechseln während des Lockouts zum Training bis zum Ende von Fernverbindungen und zu Außenbereichen. Die Trainer geben gesonderte Einweisungen zu den Geräten und zur Durchführung der Outdoor-Übungen.
Wir organisieren am Dienstag 6.4. Zoom-Treffen für alle Fans des Vereins und für ihre Erziehungsberechtigten von 17:00 bis 18:00 Uhr. Bei der Sitzung werden die Corona-Maßnahmen des Vereins, alternative Trainingsformen und die Situation im Allgemeinen besprochen. Wir hoffen, dass Sie uns vorab per Whatsapp oder E-Mail alle verblüffenden Fragen und Wünsche zu Schulungsformaten zukommen lassen. Es wird auch erwartet, dass Erziehungsberechtigte von Enthusiasten unter 13 Jahren an dem Treffen teilnehmen.
Link zum Treffen: Corona-Konferenz der TU11
Passwort: 2011
Das Treffen beinhaltet z.B. durch:
Wir hoffen auf eine möglichst umfassende Beteiligung.
Darüber hinaus werden wir die Tagesordnung der Sitzung nach der Sitzung auf unserer Website veröffentlichen.
Ein großes Dankeschön an alle für Ihr Verständnis und Ihre Unterstützung in einer schwierigen Situation!
Die nächsten Gürtelprüfungen finden Ende März/April statt. Die Teilnehmer erhalten per E-Mail eine Einladung zur Prüfung.
Prüfungen werden nach den gleichen Sicherheitsrichtlinien wie in der Praxis organisiert:
https://tu11.fi/taekwondo/covid-19-turvaohjeet-harjoituksiin/
Bitte beachten Sie, dass die Prüfungen ggf. verschoben werden müssen, wenn wir in der Praxis neue Einschränkungen einführen müssen.
7-9 Finisher mit gelbem Gürtel
Mo 29.3. von 17:00 bis 18:00 Uhr
10- bis 15-jährige Absolventen des Gelben Gürtels
Do 1.4. von 17:00 bis 18:00 Uhr
Darsteller von 7-12 grünen Bändern
Di 30.3. von 17:00 bis 18:00 Uhr
7-12 grüner Gürtel, blaue Bänder und blauer Gürtel
Di 30.3. von 18:30 bis 20:00 Uhr
+13 Jahre Untergurte
Dienstag 6.4. um 18:30-19:30 Uhr
Obergurte
Donnerstag 8.4. um 17:00.19:00 Uhr
Zu den Gürtelprüfungen gelangt man, wenn man bei der vorangegangenen Gürtelprüfung genügend Übungsnoten sammelt. Wir berechnen die Trainingsbesuche auf Basis der aufgezeichneten Trainingseinheiten Denken Sie daran, Ihre Übung zu protokollieren jedes Mal, wenn du ins Fitnessstudio gehst. Die Teilnahme an Videoschulungen ist gesondert als zusammengestellte Liste an die Adresse vor den Prüfungen zu melden info@tu11.fi.main.hoste.fi.
Voraussetzung für die Teilnahme an der Prüfung ist außerdem, dass Sie die in der Prüfung geforderten Dinge ausreichend beherrschen und sich bei den Übungen an die Verhaltensregeln im Fitnessstudio halten.
Eine vorherige Anmeldung zur Prüfung ist nicht erforderlich. Sollten Sie jedoch nach Erhalt der Einladung nicht an der Prüfung teilnehmen, teilen Sie uns dies bitte mit.
Bei der Gürtelprüfung müssen Sie die technischen Anforderungen der Prüfung und die Bewegungsabläufe kennen. Auch die Anforderungen der vorangegangenen Prüfungen müssen noch gemeistert werden. Die technischen Voraussetzungen finden Sie in der Schulungsanleitung an der Hallenwand.
Wir aktualisieren derzeit die Anforderungen an die Gürtelprüfung. Nach den Aktualisierungsarbeiten stehen sie auch in elektronischer Form zur Verfügung.
Die beste Vorbereitung auf die Prüfung ist aktiv am Training teilzunehmen und vielseitig. So sollten beispielsweise Begeisterte, die Wert auf Wettkampftraining legen, von Zeit zu Zeit auch an einem Basistraining teilnehmen und entsprechend sollten diejenigen, die in Basis-Hobbygruppen trainieren, ihre Fähigkeiten in Form von Wettkampftraining und Bewegungssätzen vertiefen.
Bewegungssätze sollten besonders gut geübt werden, weil sie fast alle in der Prüfung geforderten Techniken umfassen und die Fähigkeit des Enthusiasten verkörpern, die Techniken zu rhythmisieren und ihnen Kraft zu verleihen. Nachdem Sie einen neuen Bewegungsablauf gelernt haben, wiederholen Sie ihn so oft wie möglich.
Auch in den Wochen vor der Prüfung werden Bewegungssätze häufiger als sonst im Training wiederholt. Vor der Gürtelprüfung organisieren wir außerdem einen zusätzlichen Auffrischungskurs für Bewegungsserien für Enthusiasten, die das Gefühl haben, dass sie für die Serie noch zusätzliches Training benötigen. Der Preis für die zusätzliche Übung beträgt 10 € und der Termin wird den Testteilnehmern in der E-Mail-Einladung bekannt gegeben.
Unsere Gürteltest-Preisliste finden Sie hier:
https://tu11.fi/taekwondo/hinnasto/vyokoehinnasto/
Die Rechnung für die Prüfung stellen wir Ihnen nach der Prüfung per E-Mail aus.
Zunächst einmal ein großes Dankeschön an alle, die die Anweisungen genau und verantwortungsbewusst befolgt haben! Mit Masken und Sicherheitsintervallen konnte das Training sicher weitergeführt werden.
Verständlicherweise stört Sie die Maske im Gesicht ab und zu und es wäre schön, sich daran zu erfreuen, aber noch eine Weile müssen wir beim aktuellen Modell weitermachen. Zusammen schaffen wir das!
Die Anweisungen bleiben die gleichen wie letzte Woche:
COVID-19-SICHERHEITSHINWEISE FÜR ÜBUNGEN
Achten Sie besonders auf:
Ein großes Dankeschön an alle, die letzte Woche die Anweisungen befolgt haben! Unser Ziel ist es, sowohl im Kampf gegen Viren als auch insbesondere als Veranstalter von Bewegungs- und Sportaktivitäten für junge Altersgruppen weiterhin unserer Verantwortung gerecht zu werden. Genaue Anweisungen und deren Einhaltung sind bei dieser Arbeit von zentraler Bedeutung.
AVI blieb bei seiner Entscheidung, wonach private Sportanlagen auch für Aktivitäten von Personen über 12 Jahren genutzt werden dürfen, sofern sich dort nicht mehr als zehn Personen gleichzeitig aufhalten und die Sicherheitsabstände tatsächlich eingehalten werden können.
Bis dahin trainieren wir mit dem gleichen Zeitplan wie letzte Woche weiter. Die größten Änderungen an unseren Anweisungen sind:
Bitte beachten Sie, dass sich die Situation schnell ändern kann. Wir werden weiterhin über die Website, E-Mail und die Whatsapp-Informationsgruppe informieren.
Für alle Sportbegeisterten ab 7 Jahren verpflichten wir außerdem das Tragen eines Mund-Nasen-Schutzes während des Trainings. Personen mit gesundheitlichen Einschränkungen beim Tragen der Maske sind vom Tragen der Maske ausgenommen.
Wir benötigen Masken aus folgenden Gründen:
Wir verstehen, dass die Verwendung einer Maske beim Training eine Herausforderung darstellen kann, insbesondere für jüngere Kinder. Allerdings trugen beispielsweise die Jugendlichen, die am Poom-Experiment teilnahmen, die Maske während des fünfstündigen harten Experiments.
Die Verwendung der Maske kann als zusätzliche Herausforderung betrachtet werden, wodurch die aerobe Belastung der Übung tatsächlich erhöht wird. Wir berücksichtigen die Situation auch, indem wir die Übungen leichter als üblich und mit mehr Pausen planen.
Bei Kindern wird zu Beginn der Übung der richtige Umgang mit Masken geübt.
Personen ab 12 Jahren müssen sich über ein separates Anmeldesystem zum Training anmelden:
https://tu11.fi/taekwondo/varaa-tuntisi/
Übungen werden aus dem Kalender gebucht. Liegen in der Übung bereits zehn Reservierungen vor, können Sie nicht mehr daran teilnehmen. Buchen Sie einen Kurs nur, wenn Sie sich Ihrer Teilnahme sicher sind und stornieren Sie rechtzeitig die Reservierung, wenn Sie nicht teilnehmen können.
Vielen Dank an alle, die den Anweisungen gefolgt sind!
Die Poom-Prüfung, die vom Dezember auf einen neuen Termin verschoben wurde, wurde am Samstag, den 6.3., organisiert. Der Test unterschied sich erheblich von einem normalen Poom-Test, da kein Kontakt hergestellt werden konnte, während des gesamten Tests Sicherheitsabstände eingehalten wurden und die Experimentatoren den fünfstündigen Test mit Masken im Gesicht durchliefen.
Die Probanden schnitten im Test hervorragend ab und die Simulation beispielsweise von Kampfsituationen ohne Partner verursachte keine unnötigen Kopfschmerzen. Auch das harte Tempo und das lange Ende entmutigten niemanden. Ziemlich viel zu tun!
Herzlichen Glückwunsch an Aino, Sofia, Janika, Jenny, Alex, Venne, Anna und Ville zur bestandenen Poom-Prüfung!
Die Corona-Situation hat sich in Finnland insbesondere durch die Ausbreitung des mutierten Virus erneut deutlich abgeschwächt. Es war eine Herausforderung, die Richtlinien und Empfehlungen der Regierung, der Regionalverwaltung und der Stadt Helsinki zu befolgen und zu interpretieren, aber in dieser Nachricht finden Sie unsere Anweisungen für die nächste Woche.
Es ist sehr wichtig, dass alle Bastler den Inhalt des Artikels lesen und verinnerlichen.
Das Training wird nächste Woche nach dem aktuell gültigen Kalender durchgeführt, allerdings sollte jeder die in dieser Meldung dargestellten Maßnahmen berücksichtigen.
Mit den Richtlinien des Landesverwaltungsamtes kann die Ausbildung für Kinder unter 12 Jahren fortgesetzt werden. Danach können Eltern auch weiter trainieren, sofern die Gruppengröße in einem Trainingsraum weniger als 10 Personen beträgt.
Wenn Kinder über 12 Jahren üben, werden die Räume so aufgeteilt, dass jede Gruppe in ihrem eigenen Raum übt und sich nicht zwischen den Räumen bewegen darf. Jedem Raum ist ein eigener Eingang zugeordnet. Gruppen werden gesondert darüber informiert, ab welchem Eingang sie an dem jeweiligen Tag umziehen.
Das Wichtigste ist, dass unsere Corona-Richtlinien jetzt äußerst genau befolgt werden:
https://tu11.fi/taekwondo/covid-19-turvaohjeet-harjoituksiin/
Wir legen besonderen Wert darauf, dass die Erziehungsberechtigten die Halle nicht betreten, wenn die Kinder zum Üben kommen. In den Gemeinschaftsräumen der Halle dürfen sich nicht mehr als 10 Personen ab 12 Jahren aufhalten. Nur wenn die Aufsichtspersonen vollständig außerhalb der Halle bleiben, kann sichergestellt werden, dass die Grenze nicht überschritten wird. Gruppenmitglieder im Alter von 4 bis 6 Jahren dürfen zum Eingang der Halle begleitet werden, dürfen jedoch nicht dort bleiben, um den Übungen beizuwohnen.
Darüber hinaus werden alle Übungen von Anfang bis Ende so durchgeführt, dass Sicherheitsabstände von 2 m eingehalten werdenEs werden keine Trainingsgeräte verwendet. Die Anordnung gilt auch für das Training der Spielgruppe.
Jeder über 12 Jahre muss einen Mundschutz tragen drinnen in der Sporthalle, ausgenommen die Trainingssituation. Wir empfehlen dringend, auch während des Trainings eine Maske zu tragen.
Wer in Gruppen ab 12 Jahren trainiert, muss sich vorab für das einwöchige Training anmelden. Die Anmeldung erfolgt per E-Mail, indem Sie uns spätestens am Tag vor der Übung eine E-Mail senden. Sie können sich mit einer Nachricht für mehrere Schulungen anmelden.
Bei der Anmeldung achten wir darauf, dass bei einer Übung nicht mehr als zehn Begeisterte anwesend sind. Die Schulungsräume sind voneinander getrennt und ein Wechsel zwischen den Einrichtungen ist nicht möglich.
Notiz! Personen ab 12 Jahren können ohne vorherige Anmeldung nicht zum Training kommen!
In Finnland beginnt es am 8.3. ein dreiwöchiger Lockdown, in dem alle Hobbyaktivitäten für Personen über 12 Jahren ausgesetzt sind. Wir werden noch detailliertere Anweisungen zu diesem dreiwöchigen Zeitraum bekannt geben. In jedem Fall werden Gruppen ab 12 Jahren voraussichtlich komplett auf Fernunterricht umsteigen. Die Zahl der Fernübungen und Umsetzungsmethoden wird erhöht. Kinder unter 12 Jahren dürfen voraussichtlich weiterhin im Fitnessstudio trainieren.
Nochmals vielen Dank an alle für Ihr Verständnis und Ihre Unterstützung in dieser herausfordernden Situation! Der anhaltende Mangel an Fans hat die Finanzen des Vereins belastet, aber lässt sich das nicht auf die eine oder andere Weise lösen?
Alle Ideen und Wünsche zu Trainingsformen und Trainingsdurchführungsmethoden mitten im Lockdown nehmen wir mit offenen Armen entgegen.
Allen einen schönen Frühling!
Deutsch 
Suomi 
English 
한국어 
Svenska 
Русский 
Eesti 
العربية 
فارسی 
简体中文 
Español 
Português 
Türkçe