Таэквондисты 2011 | Тхэквондо | Хельсинки | Эспоо | ВантааВ воскресенье 21.2. все упражнения в перерыве из-за зимних каникул в школе. Все любители детских живых тренировок могут принять участие в четверг 18.2. на живые тренировки в 18:30-19:30.
Неделя каникул 22.-26.2. в вечернее время тренировки проводятся по обычному графику. Также в воскресенье 28.2. проводятся упражнения.
Всем школьникам приятной праздничной недели!
Семейные группы весны 2021 года стартуют в последнюю неделю января. Для младенцев и малышей организуются тренировки (не гуляющие) по вторникам с 13:00 до 14:00. Наперос, муксус и семьи тренируются как обычно в воскресенье днем.
Семейные группы тхэквондистов – это совместный тренировочный момент ребенка и родителя. Ни одному из них не требуется иметь предыдущий опыт в спорте или даже заниматься спортом в целом, поэтому курс подходит для первого знакомства со спортом. Конечно, для более опытных игроков есть какие-то дополнительные трудности.
Группы остаются небольшими, и обучение учитывает преобладающую ситуацию с коронавирусом. Также возможны изменения в тренировках, даже в ускоренном графике, если этого требует ситуация. Однако счет за курс выставляется только потом, а цена учитывает возможные отмены и т. д.
Добро пожаловать на борт!
Детское тхэквондо (0-1 год с родителем)
Тхэквондо для малышей (1-2 года с родителем)
Наперотаэквондо (2-3 года с родителем)
Муксутаэквондо (3-5 лет с родителем)
Семейное тхэквондо (+5 лет с родителем)
Осенний сезон для тхэквондистов подходит к концу. Последние пару недель из-за ситуации с короной пришлось тренироваться по исключительному графику, но энтузиасты адаптировались к быстрым изменениям и, прежде всего, тщательно соблюдали инструкции по безопасности. Большое спасибо за это!
Тренировки в перерыве 19.12.2020-6.1.2021. Суббота 19.12. поэтому тренинги больше не проводятся.
Рождественская неделя проходит легко, но в начале года мы организуем мероприятия для увлеченных тренеров:
То же самое происходит во всех упражнениях, выполняемых в период Рождества. инструкции по короне как конец сезона. Если этого потребует ситуация с короновирусом, упражнения в тренажерном зале можно отменить или перенести в онлайн-режим.
Весенние тренировки начнутся в четверг. 7.1. Расписание весенних тренировок будет опубликовано перед Рождеством на нашем сайте.
Вы также не забыли ознакомиться с возможностями практиковать самостоятельно.
Экзамены на пояс в декабре, возможно, придется отменить, если появятся новые ограничения на это хобби. Особенно это касается тестов для взрослых. В исключительных случаях мы выставляем счет за тест только после его завершения, когда его реализация будет определена. Экзамены для молодежи и взрослых проводятся без контактных и парных упражнений.
4-6 лет
Нарукавные значки – суббота 5.12. 11-12
7-9 лет:
Экзамен на желтый пояс – среда, 9.12. 18-19
Экзамен на зеленые ленточки – среда, 9.12. 17-18
Экзамен на зеленый и высший пояса – среда 9.12. 18-19:30
10-12 лет:
Экзамен на желтый пояс – пятница 11.12. 17-18
Экзамен на зеленые ленточки – среда, 9.12. 17-18
Экзамен на зеленый и высший пояса – среда 9.12. 18-19:30
Старше 13 лет и выше поясов:
От желтого пояса до зеленого второго разряда – вторник 8.12. 19:30-21
С синего вверх – четверг 10.12. 19-21
Для сдачи экзамена на пояс требуется, в зависимости от ранга пояса, достаточное количество упражнений и месяцев тренировок после предыдущего экзамена на пояс. Инструкторы проверяют время обучения в системе входа в систему. Отправлено всем участникам теста ремня. приглашение по электронной почте. Список также можно увидеть на столе преподавателя в холле примерно за неделю до экзамена.
Пожалуйста, также убедитесь, что ты знаешь, что задают на тесте на ремень ознакомьтесь с инструкциями по проверке ремня на стене спортзала или попросите у тренера дополнительную информацию. Мы рекомендуем всем любителям участвовать в матчах любителей и бизнес-сериях для любителей, чтобы углубить свои навыки.
Проверка ремня оплачивается по счету после проверки. Прайс-лист на испытания ремней вы можете найти ЗДЕСЬ >>
Хельсинки и остальной столичный регион вступили в фазу распространения эпидемии коронавируса. Города выпустили новые рекомендации и ограничения в отношении хобби. В частности, новые рекомендации касаются групповых занятий для взрослых.
Спортсмены тхэквондо хотят нести свою ответственность не только за сдерживание эпидемии, но и за предоставление возможностей для тренировок и занятий спортом для всех возрастных групп. Мы попытались найти модель, в которой обе эти цели могут быть реализованы. Самые большие изменения коснутся тренировочных групп для взрослых, но в календарь тренировок и структуру упражнений на следующие три недели будут внесены и другие изменения, чтобы упражнения можно было организовать безопасно.
В учениях реализованы следующие мероприятия 23.11.-13.12. Я продолжу информировать вас отдельно позже.
Смотрите новый календарь тренировок ЗДЕСЬ >>
Мы внесли несколько обновлений в рекомендации по борьбе с коронавирусом. Прочтите инструкции и обязательства ЗДЕСЬ >>
Каждый энтузиаст, тренер и опекун несет ответственность за соблюдение инструкций.
Еще раз большое спасибо за ваше понимание и терпение в отношении ограничений и изменений безопасности. Конечно, с точки зрения эпидемии весна уже выглядит значительно светлее.
Решения спортсменов-тхэквондистов основаны на оценке ситуации города Хельсинки и Регионального административного агентства и основанных на них рекомендациях.
Город Хельсинки приостанавливает работу 23.11. от тренировок в командных и контактных видах спорта для игроков старше 20 лет в течение трех недель, а также рекомендует частным игрокам делать то же самое. Кроме того, все упражнения для взрослых рекомендуется выполнять в одной группе.
Использование маски для лица является обязательным во всех закрытых объектах, находящихся в ведении города, от лиц старше 15 лет, а также это относится и к спортивным объектам, не связанным с тренировками.
В хобби и групповой деятельности все частные операторы обязаны вносить изменения в свою деятельность, например. следующее:
Читать далее:
https://www.hel.fi/helsinki/korona-fi/koronaneuvonta/voimassa-olevat-suositukset-ja-rajoitukset
Во время осенних школьных каникул занятия проводятся по вечерам в будние дни по обычному графику, но мы можем объединить некоторые группы упражнений, если количество участников останется небольшим.
Примечание! Суббота и воскресенье 10.-11.10. учения в перерыве, но 17-18.10. будет организовано в обычном порядке.
С праздником всех школьников!
Командная одежда для тхэквондистов снова доступна к заказу!
Командную одежду используют в поездках на соревнования, в лагерях, на мероприятиях в спортзале или где угодно. Вы также можете представлять свой клуб вне тренировок и заказать клубную одежду прямо сейчас!
К сожалению, подгоночных деталей для этой одежды нет, но вы можете убедиться в правильности своего размера, протестировав одежду товарища по команде, спросив у тренера и следуя таблицам размеров на страницах заказа.
Крайний срок осенних заказов — 30 октября, поэтому заказывайте одежду до этого времени!
В Конале мы стали свидетелями результатов упорных тренировок, когда Сара Хинонес, Белла Буури, Виктория Хентунен и Инес Корхонен продемонстрировали свои навыки в тесте на пум. Для энтузиастов до 15 лет ранг Пума соответствует рангу ДАН, т.е. черному поясу.
Сара уже выполнила третий пум, а остальные участники теста выполняют первый пум. День тестирования стал кульминацией многих лет упорной и упорной работы, и испытуемые действительно показали, что за это время они извлекли много уроков.
Тест начался утром с секции интенсивной техники Петтера, где был рассмотрен весь спектр техник тхэквондо, от ударов ногами до техник рук и шагов. Скорости у испытуемых было достаточно, как и у триалистов, и даже интенсивные розыгрыши пинками не заморозили триалистов.
После технической части воспитанники продемонстрировали свои знания вида спорта на теоретическом тесте, а заодно набрались сил для дневной борцовской части.
Тест продолжился боевой частью Пола, где способность испытуемых применять технику проверялась в форме степ-боев, самообороны и поединка по тхэквондо. В конце концов, скорость по-прежнему добивалась ударами ногами в прыжке и ударами.
В конце дня Полу и Петтеру было легко сказать, что результаты были превосходными, и все участники теста заслужили свои пояса. Один важный этап уже пройден, но впереди еще много задач
Поздравляем с новыми ценностями Poom и желаем удачи в дальнейшем обучении!
В дополнение к тестам Пума все возрастные группы, за исключением маленьких детей, на прошлой неделе прошли еще один тест на пояс под бдительным присмотром Пола и Минны.
Во вторник новые значения поясов завершили взрослые и юные желтые и зеленые пояса. Уровень группы был потрясающим, и я настоятельно рекомендую всем активно участвовать в дополнительных упражнениях в будущем, таких как любительские серии движений и матчи. Интенсивные тренировки отразились на выступлениях.
то же самое можно сказать и о тесте для превосходных детей в среду и тесте для превосходных юношей и взрослых в четверг. Базовый уровень был высоким, но те, кто активно углублялся в аспекты спорта, выходящие за рамки базовой подготовки, смогли отличиться.
В пятницу Минна получила группы желтых и зеленых ленточек. Опять же, исполнение было великолепным, хотя в последовательностях движений были некоторые неточности. Все, что вам нужно сделать, это смело принять участие во вторник в серии любительских тренировок, где активно практикуется пумсэ.
Поздравляем всех с получением новых поясов!
Информации никогда не бывает слишком много, и особенно быстрые изменения и т. д. легко упустить из виду. Чтобы еще лучше привлечь наших энтузиастов, мы создали группу в WhatsApp, открытую для всех энтузиастов.
В группе рассказывается о самых важных новостях, изменениях в тренировках, предстоящих мероприятиях и практиках тренировок.
Для наглядности и определения приоритетности важных сообщений отправлять сообщения могут только администраторы групп. Вопросы и уточнения присылайте в личном сообщении.
Вступайте в группу, нажав на эту ссылку!
https://chat.whatsapp.com/K3IsAzpmYrrHGmTfr8NHR0
WhatsApp не заменяет существующие каналы информации, а дополняет их. Не забудьте активно следить за:
Также заказывайте ТУ Новостная рассылка с первой страницы. Рассмотрены вопросы членов гоночной группы Слабыйс помощью приложения.
Русский 
Suomi 
English 
한국어 
Svenska 
Eesti 
العربية 
فارسی 
简体中文 
Español 
Português 
Türkçe 
Deutsch