Kategorier
framsida Skjutreglage Nyhetsbrev

Stor medalj för Christian och Ess från Holland

Taekwondo-atleterna Christian Kamphuis visade sina naglar vid Dutch Open i affärsserien i helgen. Den ljusaste medaljen vanns av Christian från de över 18 freestyle-serien. Silvret hängdes runt halsen i den mycket tuffa U30-individserien. Efterlämnade, t.ex. Schweizaren Steve Marro, som leder ETU-rankingen. Värisuora fullbordades med brons i U30 dubbelserien med Essi. Essi missade tyvärr finalen i sin egen individuella U30-serie och slutade nia i tävlingen. Tränare på resan var Heikki Liukkonen, klubbens representant och huvudtränare för företagsligalandslaget.

Klubben gratulerar medaljörerna till en fin tävlingsresa!

träd2

Kategorier
framsida Skjutreglage Nyhetsbrev Allmän

Sen vårens evenemang och datum

"När var de där bältestesterna egentligen? Är det en inomhustävling den här veckan?" Om dessa frågor fortsätter att snurra genom ditt huvud, oroa dig inte. Svaren hittar du bakom länken.

TU2011 tillkännagivande sent på våren 2016 

Kategorier
framsida Skjutreglage Nyhetsbrev Allmän

Bältesprov i mars

Bältesprov i mars

Vårsäsongens första bältestest närmar sig.

Barn och unga i åldern 7-14 år – Tis 15.3.

  • kl. 17.00-18.00 – Gula och gröna bandavslutare (8 koppar – 7+ koppar)
  • kl 18:00-19:30 – Grönt bälte och högre akademiker (6.- kup)
  • De som inte har prov har övning som vanligt

3-6 år gamla barn – Ons 16.3.

  • från 18:00 till 19:00
  • NOTERA De som det finns inget bältestest nu, är en gemensam övning kl 17.00-18.00

Vuxna – Tors 17.3.

  • från 18:30 till 20:30
  • De som inte har prov har övning som vanligt

Du kan göra bältestestet efter att ha samlat tillräckligt med träningsmärken och kunnat bältesnivåtekniker (tekniker som används vid träning) och rörelsesekvenser. Instruktörerna räknar ut träningstiderna utifrån entusiasternas egna träningsloggar och kontrollerar de kandidater som klarar proven från sina grupper. Dessa entusiaster kommer att få ett separat e-postmeddelande och berättas under övningarna. Du kan kolla prislistorna för bältesprov härifrån.

Vi kräver en idrottslicens från Finlands Taekwondoförbund av alla deltagare, som kan köpas härifrån.

Kategorier
framsida Skjutreglage Allmän

Vårsäsongen för taekwondo-idrottare startar den 11 januari.

Vårsäsongen börjar snabbt

Taekwondo-atleternas träning är fortfarande på paus för trettondagsveckan, men måndagen den 11.1. träningen börjar som vanligt igen. Det har skett små förändringar i träningstiderna som du kan kolla upp härifrån. Även Tapiolas skift fortsätter med samma scheman som under hösten. Kalajärvi vårens kurs startar på torsdag 21.1.

Gymtomtarna visste att berätta att de mest entusiastiska tränarna inte orkade hålla sig borta från taekwondomattorna under jullovet. En grupp unga tävlande till Taekwondo-atleter slog läger i Madrid i ett tufft sällskap. Du kan läsa om deras kamp härifrån. Även takhöjden i den egna hallen testades 27.12. på det organiserade färdighets- och hoppsparklägret. Lägret besöktes av bältesgrader från 10:e cup till 4:e dan och åldersspannet var 7-45 år. Trots startnivån lärde sig alla många nya sätt att använda sin kropp mångsidigt.

Samtidigt har Jenna Partanen och Teemu Heino avslutat sina förberedelser inför det europeiska OS-kvalet som hålls den 16-17 januari. i Istanbul, Turkiet. Gå och läs Teemus tankar härifrån och gilla Jennas atletsida här! Sampo Pajulampi och Juho Ranta kommer också att åka med på resan som stödtrupper. Juho arbetar som lagets sjukgymnast. Vår klubb är därför ganska starkt representerad vid det viktigaste taekwondoevenemanget i Europa i början av året. Vi får höra mer om denna resa senare!

Kategorier
framsida Skjutreglage Nyhetsbrev Allmän

Vårens träningskalender för taekwondo-atleter

Vissa ändringar av vårens träningstider

Eftersom höstsäsongen fortfarande går mot sitt slut ser vi redan på framtiden. Konalas vårträningskalender har redigerats. På grund av egenskaperna hos vår sport lever gruppernas storlek, åldersfördelningen och bältesfördelningen konstant, vilket tvingar oss att kolla träningskalendern igen varje gång säsongen avslutas. En del av förändringarna beror till exempel på att de två grupperna som tränar samtidigt under hösten har vuxit sig så stora att gymmet börjar bli litet för dem båda. Vissa har däremot sina rötter i instruktörernas schemaläggningsfrågor. För tydlighetens skull listas nedan vilken grupp entusiasten ska träna vid varje given tidpunkt.

 

Grupp Nivå Hobbyister
0-3 Bebisar, småbarn och småbarn Se beskrivningarna mer utförligt på gruppernas egna sidor
3-6 Rudiment Nybörjare, ägare av etiketter med en ärm
Fortsättning Två ärmmärken och från det gula bältet uppåt
7-14 Rudiment Vita och gula bälten
Fortsättning Gula bälten med ett eller två gröna band
Avancerad Gröna bälten och högre bältesvärden
14+ Rudiment Vita och gula bälten
Fortsättning Gröna och blå bälten
Avancerad Röda och svarta bälten
Match Allt Alla från gult och uppåt som är intresserade av matchen
Elit Ett konkurrenskraftigt team som strävar efter internationell framgång
Business-serien Vältränad Alla som är intresserade av att träna rörelsesekvenser
Rasgrupp Business serietävlingar deltar av entusiaster och idrottare

Schema_vår2016Vårens träningstider

Kategorier
Allmän

Inomhustävlingar fredag 18.12.

Taekwondo-idrottarnas höstsäsong avslutas med inomhustävlingar

Höstsäsongens sista inomhustävlingar hålls fredagen den 18.12. Den här gången kommer deltagarlistorna inte att samlas in mer exakt i förväg utan man kan fråga instruktörerna om den senaste informationen om eventuella motståndare. Som tidigare är besökande klubbar varmt välkomna att vara med. Schemat är bekant:

17:00-19:00 – E, D och C2

19:00-21:00 – C1, B1, A1 och H (kan startas rullande ännu tidigare i slutet av junnumloppen)

17:00-18:00 – färdighetstävling för 3-6 åringar (båda TU11-grupperna tillsammans)

Kategorier
framsida Skjutreglage Allmän

Jullovs träningsläger

Du behöver inte spendera hela jullovet

Taekwondoidrottarnas gym kommer att fira julhelgen från den vanliga träningskalendern 19.12 till 10.1. Det betyder dock inte att det enda alternativet är att förstärka sig i soffhörnet med en mugg glögg och skinkrester. På söndag 27.12. Kick-ass underhållning och svett tranbär erbjuds i gymmet, i andan av ett traditionellt träningsläger mitt på dagen. Lägret är avsett för alla entusiaster över åtta år, oavsett kompetensnivå och ålder. Vanligtvis har lägret haft ett stort uppslutning för både vuxna och barn. Årets teman är akrobatik och hoppsparkar.

Schema:

10:00-11:00 Träningspass 1 – Uppvärmning, kroppskontroll och akrobatik
11:00-12:00 Mellanmål paus. Ta med egna snacks
12:00-13:00 Träning 2 – Skicklighetsspark och specialspark
13:00-13:30 Fika
13:30-14:30 Övning 3 – Hoppande sparkar
14:30-15:00 Sista sträckan

Pris: 20 €, betalas kontant eller med faktura i efterhand

Registrering: Ansökan till pauli@taekwondourheilijat.fi. Ange ditt namn, ålder, klubb och bältesrankning vid registrering. Anmälan senast 25.12.

Kategorier
framsida Skjutreglage Nyhetsbrev Allmän

Bältesprov i december

Bältesprov i december

Det går att höja bältesvärdet redan innan juluppehållet.

Juniorer 7-14 år – Tis 15.12.

  • kl 17:00-18:00 – Gula och gröna bandavslutare (8:e cupen)
  • Kl 18:00-19:00 Gröna bandavslutare (7:e-7:e + cup)
  • kl 19:00-20:30 – Grönt bälte och högre utexaminerade (6.- kup)
  • De som inte har prov har övning som vanligt

3-6 år gamla barn – Ons 16.12.

  • från 18:00 till 19:00
  • NOTERA De som det finns inget bältestest nu, är en gemensam övning kl 17.00-18.00

Vuxna – Tors 17.12.

  • från 18:30 till 20:30
  • De som inte har prov har övning som vanligt

Du kan göra bältestestet efter att du har samlat tillräckligt med träningsmärken och känner till tekniker på bältesnivå (tekniker som används vid träning). Instruktörerna räknar ut träningstiderna utifrån entusiasternas egna träningsloggar och kontrollerar de kandidater som klarar proven från sina grupper. Dessa entusiaster kommer att få ett separat e-postmeddelande och berätta under övningarna. Du kan kolla prislistorna för bältesprov härifrån.

Vi kräver en idrottslicens från Finlands Taekwondoförbund av alla deltagare, som kan köpas härifrån.

Kategorier
framsida Skjutreglage Nyhetsbrev Allmän

Senhöstens datum

Taekwondo-idrottares sena höstdatum

PVM. HÄNDELSE MÅLGRUPP
5.11. Ersättningsbältestest i oktober Inbjudna
14.11. Ambassadörscup, Nurmijärvi Rasgrupp
27.11. Inomhustävlingar Allt
30.11 Tapiolas bältestest Tapiola-grupper
3.12. Kalajärvi bältesprov Kalajärvi kurs
15.12. Junior bälte test, Konala 7-14 åringar
16.12. Barns bältestest, Konala 3-6 åringar
17.12. Vuxenbältestest, Konala Vuxna
4.12-10.1. Jullov i Tapiola och Kalajärvi Tapiola, Kalajärvi
19.12-10.1. Jullov, Konala Allt
27.12. Middagsträningsläger Allt

Mer information om evenemangen finns i höstens nyhetsbrev som skickas till alla grupper via e-post. Du kan också ladda ner bulletinen härifrån.

Kategorier
framsida Allmän

Snabbt nya bältesvärden

I bältesproven i oktober uppnåddes många nya bältesvärden igen. Det var tester under veckan för alla åldersgrupper och bältesvärdena sträckte sig från 9:e koppen (drakmärke) till 1:a koppen (rött bälte och svart band). Listan nedan innehåller alla ifyllda bältesvärden. Taekwondo-atleter gratulerar alla som har slutfört den nya bältesrankningen!

  • 9. kopp – 4 st
  • 8. kopp- 8 st
  • 7. kopp – 7 st
  • 7+.kopp – 7 st
  • 6. kopp – 5 st
  • 5. kopp – 7 st
  • 5+. kopp – 4 st
  • 4:e koppen - 1 st
  • 3:e koppen - 1 st
  • 3+. kopp - 2 st
  • 1:a koppen - 1 st

HDR

veckan 15-3 oktober veckan 15-4 oktober dav

sv_SESvenska
Powered by TranslatePress