برچسب: سرگرمی

مسابقات داخل سالن 30.10.2015

تاریخ نوشته 26.10.2015

در مسابقات داخل سالن اتفاق می افتد!

مسابقات داخلی داخل سالن در روز جمعه 9 مهر 1394 در سالن ورزشکاران تکواندو برگزار می شود و مقرر شد روش کمی جدید برای انجام کارها امتحان شود. به عبارت دیگر قبل از مسابقات داخل سالن، شرکت کنندگان و علاقه مندان هم از باشگاه خودمان و هم از سایر باشگاه ها جذب می شوند و لیستی از شرکت کنندگان از آنها جمع آوری می شود که در این صفحه منتشر می شود. به این ترتیب، هرکسی که برای شرکت مردد باشد، می تواند ببیند که آیا حریفانی نزدیک به وزن خود وجود دارد یا خیر.

بنابراین ما از شما می خواهیم که به سرعت یکی از مربیان را از شرکت یا غیبت خود مطلع کنید. لیست در صورت نیاز به روز می شود. بچه های باشگاه خودمون نیازی به ثبت نام ندارند. رقبای E، D و C2 منتشر نخواهند شد، مطمئنا تعداد آنها به اندازه کافی خواهد بود.

شرکت برای همه آزاد است.

17:00-19:00 - E، D و C2

19:00 تا 21:00 - C1، B1، A1 و H (حتی زودتر در پایان مسابقات junnum می توان به صورت چرخشی شروع کرد)

17:00 الی 18:00 – مسابقه مهارتی برای کودکان 3-6 ساله (هر دو گروه TU11 ترکیبی)

وضعیت شرکت کننده 26.10.2015 ساعت 22:00

کادت ها و نوجوانان

لوکا لسکینن	پ	-30 کیلوگرم	TU11
راسموس سوهولا	پ	-33 کیلوگرم	نورمیجروی
علی پیرویسی	پ	-41 کیلوگرم	TU11
هانس تولونن	پ	-41 کیلوگرم	TU11
جوری ماتیلا	پ	-49 کیلوگرم	TU11
اسکاری وینانن	پ	-49 کیلوگرم	نورمیجروی
ادی کوینون	پ	-53 و -57	TU11
سارا کوینون	تی	-34 کیلوگرم	TU11
ویلما نیمینن	تی	-41 کیلوگرم	نورمیجروی
Tuikku Holopainen	تی	-44 کیلوگرم	نورمیجروی
امیلیا لاهتی	تی	-47 کیلوگرم	TU11

بزرگسالان

تانجا رایویو	از	-53 کیلوگرم	TU11
تورتیلا صورتی	از	-57 کیلوگرم	ریهیماکی
جنا آلتو	از	-57 کیلوگرم	لوویسا
رینا کورهونن	از	-62 کیلوگرم	TU11
مایجو-لینا کنوتیلا	از	-62 کیلوگرم	Doboksport
امیلی میکونن	از	-62 کیلوگرم	Doboksport
روت مارگیت گروپمن	از	-67 کیلوگرم	TU11
آیدا اندرسون	از	-67 کیلوگرم و -73 کیلوگرم	TU11
تونی لاتینن	م	-63 کیلوگرم	لوویسا
سانگ فام	م	-63 کیلوگرم	TU11
سامی لسکینن	م	-63 کیلوگرم	TU11
پائولی رایویو	م	-63 کیلوگرم	TU11
سامی لاتینن	م	-68 کیلوگرم	لوویسا
لاسه لاکسونن	م	-68 کیلوگرم	TU11
نوشته یان اریک وارگل	م	-68 کیلوگرم	TU11
نیکو کاسورینن	م	-74 کیلوگرم	فورسا
تومو هاکسی	م	-80 کیلوگرم	فورسا
جونی لاتینن	م	-80 کیلوگرم	لوویسا
کریستین کامفویس	م	-80 کیلوگرم	ویهتی
جان ریتا	م	-87 کیلوگرم	TU11
جوهو رانتا	م	+87 کیلوگرم	TU11
کوه کیا	از	-49 کیلوگرم	پیمیو
یاسمین مانینن	از	-55 کیلوگرم	پیمیو

برچسب‌ها سرگرمی, هلسینکی, رقابتی, رقابت, بازی ها, کونالا, ورزش, مسابقات داخل سالن, تکواندو, ورزشکاران تکواندو

صفحه اول عمومی

برای اس از مسابقات آزاد هلند موفق باشید!

تاریخ نوشته 25.10.2015

دیروز اسی لابارت با موفقیت در مسابقات بازرگانی باز هلند شرکت کرد. این رقابت یک تورنمنت کلاس A ETU است، یعنی سخت ترین مسابقات در بخش تجاری. اسی در دو سری رقابت کرد، در سری انفرادی برای زنان 18 تا 30 ساله و در سری دونفره با کریستین کامفویس، همچنین در سری زنان 18 تا 30 ساله. در سری انفرادی، عملکرد اسی برای حضور در فینال و کسب رتبه پنجم در مجموع از میان شانزده رقیب کافی بود. در سری جفت، اسی و کریستین به مقام سوم رسیدند. تبریک به خاطر اجرای خوب!

برچسب‌ها سرگرمی, اوپن هلند, رقابتی, بازی ها, مجموعه های حرکتی, ورزش, مدال, رونق, برنز, تکواندو, ورزشکاران تکواندو

صفحه اول عمومی

به سرعت مقادیر جدید کمربند

تاریخ نوشته 16.10.2015

در امتحانات کمربند در ماه اکتبر، مقادیر زیادی کمربند جدید دوباره به دست آمد. تست‌هایی در طول هفته برای همه گروه‌های سنی انجام شد و مقادیر کمربند از فنجان نهم (نشان اژدها) تا فنجان اول (کمربند قرمز و روبان مشکی) متغیر بود. لیست زیر شامل تمام مقادیر تکمیل شده تسمه است. تکواندوکاران را به تمام کسانی که رتبه کمربند جدید را تکمیل کردند تبریک می گوید!

9. فنجان - 4 عدد
8. فنجان - 8 عدد
7. فنجان - 7 عدد
7+. فنجان - 7 عدد
6. فنجان - 5 عدد
5. فنجان - 7 عدد
5+. فنجان - 4 عدد
فنجان چهارم - 1 عدد
فنجان سوم - 1 عدد
3+. فنجان - 2 عدد
فنجان 1 - 1 عدد

برچسب‌ها اسپو, سرگرمی, جوان, نوجوانان, فریک ها, فرزندان, اردوگاه, همخوانی داشتن, تکواندو, تکواندو, تکواندوکاران 2011

صفحه اول عمومی

مدال تکواندوکاران پوروو

تاریخ نوشته 12.10.2015

حال و هوای خوب در بازی های پوروو

تیم تکواندوکاران در تاریخ 10/10/10 در مسابقات پوروو مدال های رنگی را جمع آوری کردند. در پوروو سریال نوجوانان و آماتور صبح و سریال لیگ برای تمامی رده های سنی بعدازظهر پخش شد.

صبح، پاور گرلز آینو، سوفیا، جنی و سارا در ست های خود میزها را تمیز کردند. آینو در سه سری مختلف بازی کرد و هشت مسابقه فوق العاده انجام داد که هشت تای آن پیروزی بود. بدین ترتیب آینو دارای سه مدال طلا و یک جایزه قهرمانی شایسته است. سوفیا و جنی در سریال خودشان برتر بودند و نبرد متقابل تا آخر بسیار فشرده بود. با این حال، جنی این بار سکته مغزی طولانی تری انجام داد. سارا در دو سری رقابت کرد که یکی برنده شد و در دیگری نقره گرفت.

نکات برجسته سری لیگ بعدازظهر، پیروزی های امی در هر دو سری کادت و نوجوانان و همچنین نبرد دراماتیک ادی با اسکاری وینانن از نورمیجروی بود. به نظر می رسید که همه در روحیه مناسبی برای مسابقه هستند و خوب است که به سمت بازی های نورمیجروی ادامه دهیم.

همه رتبه ها

Aino Kortelainen – 1 / 1 / 1 (E1، E1 و D2)

سوفیا سارالا - دوم (E1)

جنی وتنیمی – 1. (E1)

سارا کوئینونز - اول / دوم (D1، D1)

لوکا لسکینن - دوم (C1)

هانس تولونن -3. (C1)

سوری سارالا - سوم / سوم (C1، B1)

ادی کوینون - دوم (C1)

امیلیا لاهتی - 1 / 1 (C1, B1)

برچسب‌ها اسپو, سرگرمی, هلسینکی, جوان, مسابقه, رقابت, kyorogii, فرزندان, همخوانی داشتن, تکواندو, تکواندو, تکواندوکاران 2011, tu11

عمومی

امتحانات کمربند مهرماه

تاریخ نوشته 6.10.2015

امتحانات کمربند مهرماه

افزایش ارزش تسمه اکنون در ماه اکتبر و دفعه بعد در دسامبر امکان پذیر است.

نوجوانان 7-14 سال - سه شنبه 13.10.

در ساعت 17:00 تا 18:00 - روبان های تکمیل کننده زرد و سبز (8.-7.+ فنجان.)
ساعت 18:00 الی 19:30 - کمربند سبز و فارغ التحصیلان بالاتر (6.- کوپ)
کسانی که امتحان ندارند طبق معمول تمرین دارند

کودکان 3-6 ساله - چهارشنبه 14.10.

از ساعت 18:00 الی 19:00
توجه داشته باشید آنهایی که اکنون تست کمربند وجود ندارد، یک تمرین مشترک از ساعت 17:00 تا 18:00 است

بزرگسالان - پنجشنبه 15.10.

از ساعت 18:30 الی 20:30
کسانی که امتحان ندارند طبق معمول تمرین دارند

شما می توانید پس از جمع آوری نمرات تمرینی کافی و دانستن تکنیک های سطح کمربند (تکنیک های مورد استفاده در تمرین) در آزمون کمربند شرکت کنید. مربیان زمان‌های آموزشی را بر اساس گزارش‌های آموزشی خود علاقه‌مندان محاسبه می‌کنند و داوطلبانی را که در آزمون‌های گروه خود موفق می‌شوند، بررسی می‌کنند. به این علاقه مندان ایمیل جداگانه ارسال می شود و در طول تمرینات به آنها اطلاع داده می شود. برای تست تسمه می توانید لیست قیمت ها را بررسی کنید از اینجا.

ما از فدراسیون تکواندو فنلاند از همه شرکت کنندگان نیاز به مجوز ورزشی داریم که می توان آن را خریداری کرد از اینجا.

برچسب‌ها سرگرمی, هلسینکی, فرزندان, تکواندو, تکواندو, تکواندوکاران 2011, tu11

عمومی

رویدادها و تاریخ های اوایل پاییز

تاریخ نوشته 21.9.2015

مسابقات گال سپتامبر

طبق معمول اولین مسابقات داخل سالن پاییز در آخرین جمعه ماه جاری برگزار می شود 25.9.
شروع رده سنی زیر 14 سال از ساعت 17:00، دانشجویان، B-juniors و بزرگسالان از ساعت 19:00. در صورت تمایل دانشجویان، در صورت وجود جفت هایی با اندازه و سطح مناسب در گروه، می توانند زودتر با علاقه مندان جوان شروع کنند.
ما قویاً توصیه می کنیم که محافظ های تمرینی خود را از فروشگاه تجهیزات بدنسازی خریداری کنید. در صورت لزوم، می توانید از باشگاه در مسابقات داخل سالن محافظت کنید، اما اندازه و کیفیت صحیح تضمین نمی شود.
توجه داشته باشید! گروه ابتدایی 7 تا 14 سال در روز مسابقه داخل سالن تمرین واقعی ندارند. اما می توانند در قسمت گرم کردن مشترک مسابقات داخل سالن شرکت کنند و به عنوان تماشاگر شرکت کنند. در آینده اعضای گروه می توانند خودشان در مسابقات داخل سالن شرکت کنند
توجه داشته باشید! تمرینات برای کودکان 3-6 ساله در یک گروه ترکیب شده است که از ساعت 17:00 تا 18:00 تمرین می کنند. گروه سپس یک روز مسابقه بازی دارد که در آن در مهارت های مختلف بدنی کلی با هم رقابت می کنند.

آزمون های کمربند مهر ماه

3-6 سال: چهارشنبه 14.10.
7-14 سال: سه شنبه 13.10.
بزرگسالان: پنجشنبه 15.10.
زمان دقیق تر و تقسیم بندی گروهی نزدیک به آزمون منتشر خواهد شد
رسیدن به آزمون کمربند بسته به رتبه کمربند نیازمند تعداد کافی تمرین و ماه های تمرین از آزمون کمربند قبلی است. مربیان تعداد بازدیدها را بر اساس ثبت نام بارکد سالن بررسی می کنند. برای کلیه شرکت کنندگان در آزمون کمربند، ایمیل تایید شرکت در آزمون ارسال خواهد شد. این لیست را نیز می توان حدود یک هفته قبل از امتحان روی میز مربی در سالن مشاهده کرد.
داشتن مجوز ورزشی از انجمن تکواندو فنلاند برای کلیه شرکت کنندگان در آزمون الزامی است

پورو اوپن، مسابقات لیگ و سری جوانان و علاقه مندان

اولین رقابت های لیگ فصل پاییز در پوروو برگزار می شود 10.10.
تکواندوکاران حداقل تمام کسانی را که در گروه های مسابقه تمرین می کنند و در مسابقات داخل سالن قوی هستند تشویق می کنند تا در مسابقات شرکت کنند. کارآموزان در گروه های دیگر می توانند از مربی خود بپرسند که آیا امکان مشارکت وجود دارد یا خیر.
آخرین روز ثبت نام است 4.10. ثبت نام در info@taekwondourheilijat.fi.
دعوتنامه مسابقه: http://www.suomentaekwondoliitto.fi/@Bin/1971167/Otteluliigakisat%20Porvoossa%202015.pdf

شما می توانید اطلاعات را به طور کامل از اینجا دانلود کنید: اعلام TU2011 در اوایل پاییز 2015.

برچسب‌ها سرگرمی, هلسینکی, جوان, نوجوانان, فریک ها, فرزندان, تکواندو, تکواندوکاران 2011, tu11

عمومی

امتحانات کمربند مرداد

تاریخ نوشته 3.8.2015

شما سعی کنید و معلم

اولین امتحانات کمربند فصل پاییز بلافاصله در مرداد ماه

امکان افزایش مقدار کمربند درست در ابتدای فصل پاییز وجود دارد. امتحانات طبق معمول به شرح زیر برگزار می شود:

نوجوانان 7-14 ساله - سه شنبه 18.8.

در ساعت 17:00 تا 18:00 - روبان های تکمیل کننده زرد و سبز (8.-7.+ فنجان.)
ساعت 18:00 الی 19:30 – از کمربند سبز به بالا (6.- کوپ)

بزرگسالان - پنجشنبه 20.8.

از ساعت 18:30 الی 20:30

توجه داشته باشید 3-6. کودکان یک ساله هنوز در ماه اوت امتحان کمربند ندارند.

شما می توانید پس از جمع آوری نمرات تمرینی کافی و دانستن تکنیک های سطح کمربند (تکنیک های مورد استفاده در تمرین) در آزمون کمربند شرکت کنید. مربیان زمان های آموزشی را بر اساس سوابق آموزشی خود علاقه مندان محاسبه می کنند و داوطلبانی را که در آزمون های گروه خود موفق می شوند بررسی می کنند. به این علاقه مندان ایمیل جداگانه ارسال می شود و در طول تمرینات به آنها اطلاع داده می شود. کسانی که ایمیل دریافت کرده‌اند می‌توانند با پاسخ به ایمیل یا مربی خود در سالن برای شرکت در آزمون ثبت نام کنند. برای تست تسمه می توانید لیست قیمت ها را بررسی کنید از اینجا.

یک راه خوب برای جمع‌آوری آخرین ورودی‌های آموزشی گمشده، شرکت در برنامه‌ای است که در تاریخ 10-14 اوت برگزار می‌شود. به کمپ فشرده

برچسب‌ها سرگرمی, هلسینکی, فرزندان, تکواندو, تکواندوکاران 2011, tu11

عمومی

اردوی بعدازظهر و تست کمربند مرداد ماه

تاریخ نوشته 1.7.2015

ورزشکاران تکواندو در ماه آگوست در هفته شروع مدرسه (هفته 33) یک اردوی بعد از ظهر ترتیب می دهند که در آن توالی حرکت، تکنیک های اولیه و کاربرد تکنیک های پایه تمرین می شود. تمرینات کمپ از دوشنبه تا جمعه، همیشه از ساعت 16 تا 17 است، زمانی که شرکت کنندگان می توانند به راحتی در تمرینات عصر خود مستقیماً بالای تمرین کمپ بمانند. در هفته بعد از اردو (هفته 34) اولین تست های کمربند پاییز برگزار می شود، بنابراین اردو فرصت دارد آخرین بازدیدهای تمرینی لازم را جمع آوری کرده و مهارت های آزمون را صیقل دهد. این کمپ همچنین برای علاقه مندانی که تعطیلات تابستانی را گذرانده اند و خواهان شروع فشرده تمرینات پاییز هستند بسیار مناسب است.

چی: اردوی بعد از ظهر

زمان سنجی: 10.-14.8.2015

زمان: دوشنبه جمعه 16-17

گروه هدف: بیش از 8 سال حداقل کمربند زرد بزرگسالان نیز پذیرفته می شوند

موضوعات: 1.-3. دنباله حرکت، مسابقات گام، تکنیک پایه، مسیر ضربه و تکنیک ضربه زدن

قیمت: 50 یورو (فاکتور در ارتباط با کمپ)

ثبت: در میز خدمات یا به pauli@taekwondourheilijat.fi

تغییر دادن: کمربند هفته آینده کمپ را امتحان کنید

برچسب‌ها سرگرمی, هلسینکی, جوان, نوجوانان, فریک ها, فرزندان, اردوگاه, تکواندو, تکواندو, تکواندوکاران 2011, tu11

عمومی

در کمپ تابستانی جونو سرگرمی بود

تاریخ نوشته 9.6.2015

تفریح سنتی تابستانی ورزشکاران تکواندو با علاقه مندان جونو امسال نیز موفقیت چشمگیری بود. تکواندو و مهارت ها در مجموع 10 تمرین انجام شد و در این بین فعالیت با بیرون رفتن و بازی در سالن ورزشی آرام بود. از طرف ورزشکاران تکواندو، یک تشکر بزرگ از کل تیم اردو، والدین، مربیان و فودکورت کورلی! این برای ادامه تمرینات تابستانی خوب است.

برچسب‌ها سرگرمی, هلسینکی, جوان, نوجوانان, فریک ها, فرزندان, اردوگاه, تکواندو, تکواندو, تکواندوکاران 2011, tu11

عمومی

امتحانات مه کمربند

تاریخ نوشته 10.5.2015

امتحانات کمربند در کونالا در هفته 21

دومین آزمون کمربند بهار در سالن ورزشی Konala در هفته 21 برگزار می شود. این آزمون ها برای علاقه مندان به Tapiola و Kalajärvi نیز اعمال می شود. تاریخ و زمان برگزاری آزمون کمربند به شرح زیر است:

کودکان 3-6 ساله - چهارشنبه 20.5.

18:00-19:00 (همه داوطلبان آزمون)
همه کسانی که نیست تست کمربند دارای تمریناتی در 17:00-18:00، همچنین با اعضای گروه بعدی!

کودکان و نوجوانان 7 تا 14 ساله - سه شنبه 19.5

17:00 الی 18:00 – کمربند زرد و یک فینیشر روبان سبز
18:00-19:00 - دو روبان سبز و کمربند سبز
19:00-20:30 – مجریان روبان آبی و رده های بالاتر کمربند
افرادی غیر از کسانی که در امتحان شرکت می کنند معمولاً تمرینات خود را در طرف دیگر سالن دارند

بزرگسالان - پنجشنبه 21.5

18:30 الی 20:30 – همه
افراد دیگری غیر از کسانی که در آزمون شرکت می کنند تمرین هایی در رابطه با امتحان دارند

شما می توانید قیمت تست تسمه را پیدا کنید از اینجا. می توانید هزینه آزمون را در محل به صورت نقدی یا پس از آن با استفاده از روش صدور صورتحساب معمولی پرداخت کنید.

رسیدن به امتحانات مستلزم یادداشت های تمرینی کافی و ماه ها از آزمون قبلی است. تکنیک ها و توالی حرکات مورد استفاده در تمرینات نیز باید در امتحان تسلط داشته باشند. اگر نمی دانید کدام دنباله حرکت یا چیزهایی را که باید در امتحان بدانید، از مربی خود بپرسید. واجدین شرایط آزمون کمربند، ابتدای هفته بیستم و در رابطه با تمرینات در سالن بدنسازی روی تابلوی کنار میز مربی اعلام می شود. با مربی خود مطمئن شوید که چیزهای لازم را می دانید. اما مهمترین چیز در امتحان سخت کوشی و روند انجام کارهاست.

ضمناً شرکت در تست های کمربند نیازمند مجوز ورزشی از فدراسیون تکواندو فنلاند است که می توانید هر بار یک سال آن را سفارش دهید. از اینجا.

برچسب‌ها اسپو, سرگرمی, هلسینکی, جوان, نوجوانان, فریک ها, کالاجاروی, کوکیوون, همخوانی داشتن, تکواندو, تکواندو, تکواندوکاران 2011, tu11