دسته‌ها
صفحه اول لغزنده عمومی

امتحانات کمربند آذرماه برگزار شد

41 مقدار کمربند جدید از آزمون های کمربند آذرماه

تنش در ورزشگاه روز چهارشنبه 14.12 محسوس بود. زمانی که همه گروه های جونو روز تست کمربند داشتند. طبق معمول، هیجان از اولین راه رفتن خرچنگ به یک شادی خوب و تمرکز سخت تبدیل شد. از طرف بچه‌ها، جنا و رینا به چهار مربی سخت‌کوش نشان ببر و به یک نفر نشان اژدها دادند. در آزمون کمربند، بچه ها بهترین مهارت های خود را نشان دادند و مطمئناً در پایان یک ساعت فشرده، نشان ها به دست آمد. در طرف دیگر پرده، پائولی ابتدا تست نوارهای زرد و سبز و سپس تست مقادیر بالای کمربند را نظارت کرد. پائولی از مهارت های هر دو گروه بسیار راضی بود. روز پنجشنبه گروه کوچکی از بزرگسالان زیر نظر سامپو آزمون خود را انجام دادند و کل گروه به راحتی از نوار عبور کرد.

به همه بابت رتبه های کمربند جدیدشان تبریک می گویم!

20161214_185203_720 20161214_204929_720

دسته‌ها
صفحه اول لغزنده خبرنامه عمومی

تعطیلات کریسمس و زمان تمرین بهار

ورزشکاران تکواندو در تعطیلات کریسمس

تعطیلات کریسمس در کونالا جشن گرفته می شود 22.12.2016-8.1.2017, چه زمانی تمرینات معمولی در باشگاه سازماندهی نمی شود. گروه های مسابقه به طور جداگانه از تمرین و تمرینات در زمان استراحت مطلع خواهند شد.

تقویم آموزشی بهاره

تمرینات در بهار با تغییرات جزئی ادامه خواهد یافت. هدف این تغییرات استفاده بهینه از منابع و فضای مربی در سالن بدنسازی است. به همین دلیل است که تنظیم فصلی به اندازه گروه واقعی و غیره از اهمیت بالایی برخوردار است. در تصویر زیر می توانید تقویم آموزشی بهاره را مشاهده کنید و در انتهای خبر تغییرات ذکر شده را مشاهده خواهید کرد.

Spring17_جدیدترین

  • یک تمرین جدید برای بزرگسالان یک تمرین دفاع شخصی در عصر چهارشنبه است. هدف از تمرین استفاده از تکنیک های تکواندو برای تمرین رایج ترین موقعیت های دفاع شخصی است
  • بازی آماتور از چهارشنبه به عصر دوشنبه منتقل می شود
  • کنترل بدن و حرکات آکروباتیک از چهارشنبه به پنجشنبه ها منتقل می شود
  • تمرین روز دوشنبه برای کودکان 5-6 ساله به جمعه منتقل می شود
  • گروه های ابتدایی و پیشرفته 7 تا 9 ساله هم اکنون در روزهای چهارشنبه و جمعه تمرین می کنند. همین امر در مورد گروه های 10-15 ساله نیز صدق می کند. پیش از این گروه های مهارتی هر دو گروه سنی به طور همزمان تمرین می کردند.
  • بچه آکواندو از پنجشنبه به چهارشنبه منتقل می شود
دسته‌ها
صفحه اول لغزنده عمومی

طلا برای ادی و نقره برای سارا از مسابقات قهرمانی باشگاه های اسپانیا

ادی کوئینونز در رده سنی دختران پسر و سارا در مسابقات قهرمانی باشگاه های اسپانیا طلا گرفت.

ادی و سارا نماینده مدرسه بین المللی HanKuk مادرید بودند. با تشکر از Suvi Mikkonen و Jesus Ramal به خاطر فرصت شرکت در مسابقات بین المللی برتر.

15369032_1259797944115076_3906508234331158304_o 15440491_10154210426827794_5777542342657878093_o

دسته‌ها
صفحه اول لغزنده خبرنامه عمومی

امتحانات کمربند آذرماه

امتحانات کمربند آذرماه

  • 3-6 سال چهارشنبه 14.12.
    • کسانی که نشان و روبان آستین را در ساعت 18:00 الی 19:00 تکمیل می کنند.
    • کسانی که امتحان ندارند ساعت 17 الی 18 تمرین مشترک دارند
  • 7-15 سال چهارشنبه 14.12.
    • کمربند زرد و روبان سبز ساعت 18:00 الی 19:00
    • کمربند سبز و بالاتر از ساعت 19:00 الی 21:00
    • کسانی که امتحان ندارند تمرینات عادی دارند
  • بزرگسالان در روز پنجشنبه 15.12.
    • از ساعت 19:00 الی 21:00 این تست در طول تمرین دایره ای تناسب اندام شروع می شود و تا پایان تمرین کششی ادامه می یابد
    • کسانی که امتحان ندارند تمرینات عادی دارند
  • رسیدن به آزمون کمربند بسته به رتبه کمربند نیازمند تعداد کافی تمرین و ماه های تمرین از آزمون کمربند قبلی است. مربیان زمان های آموزشی را در سیستم ورود بررسی می کنند. برای کلیه شرکت کنندگان در آزمون کمربند دعوتنامه از طریق ایمیل ارسال می شود. این لیست را نیز می توان در میز مربی در سالن حدود یک هفته قبل از امتحان مشاهده کرد
  • همیشه از مربی خود برای شرکت در تست کمربند اجازه بگیرید و مطمئن شوید که تمام تکنیک ها و دنباله های حرکتی مورد نیاز را می دانید.
  • داشتن مجوز ورزشی از انجمن تکواندو فنلاند برای کلیه شرکت کنندگان در آزمون الزامی است
دسته‌ها
صفحه اول لغزنده عمومی

تست های کمربند تاپیولا برگزار شد

هفته آخر در تمرینات پاییزی تاپیولا سپری خواهد شد

فصل پاییز تاپیولا با بسته بندی از دوشنبه 28 نوامبر آغاز می شود. با تست کمربند نگه داشته شده در آزمون کمربند، 19 نفر از علاقه مندان رتبه جدید کمربند را از کمربند زرد تا آبی درجه دو تکمیل کردند. این آزمون توسط مربیان سرشناس تاپیولا، هانو ویکستروم و جان ریتا برگزار شد. مربیان از عملکرد کلی گروه بسیار راضی بودند، اگرچه هنوز تمرین برای بهار آینده در مراحل و توالی حرکت وجود دارد.

آخرین تمرینات فصل پاییز روز پنجشنبه برگزار می شود 1.12. پس از آن سالن های ورزشی مدارس تعطیل می شوند. تمرینات بهاره از دوشنبه شروع می شود 9.1. علاقه مندان به تاپیولا می توانند در طول تعطیلات کریسمس خود در Konala تمرین کنند. به تقویم آموزشی نگاهی بیندازید از اینجا.

img_20161128_190625_720

دسته‌ها
صفحه اول لغزنده خبرنامه

فصل به خوبی در پاراینی به پایان رسید

فصل مسابقات در فینال لیگ پاراینن در 26 نوامبر 2016 در سری مسابقات و کسب و کار مشخص شد. تکواندوکاران با یک گروه قدرت آشنا حضور داشتند و این رده بندی بار دیگر حکایت خوشحالی خود را دارد.

روحیه رقابتی شدید تیم لیگ تجاری ادامه یافت

برای مربی اسی لابارتی آسان بود که وقتی پومسایمینیون ها حداقل سهم خود را از جام های روی میز گرفتند، لبخند زد. ظرفیت حمل کیف Aino زمانی مورد آزمایش قرار گرفت که او طلا را از هر چهار نمایندگی سری تجاری به خانه آورد. در سری انفرادی، آینو مراقب سرگرمی‌های پوست آبی و سیاهگوش‌های پوست آبی بود و در سری دو نفره با میا کناتسون از تیم اسپو هوارنگ موفق به کسب مدال طلا شد. میا همچنین با آینو و بلا به عنوان بخشی از تیم طلا در گروه های آماتور حضور داشت. علاوه بر همه اینها، آینو وقت داشت تا سری خود را در کنار مسابقه برنده شود و با عجله به میدان کسب و کار بازگشت، با بال زدن زنان بالادست سریع. Plum، Sofia و Bella در سری فردی خود مدال نقره گرفتند، اما به خصوص برای Plum بسیار دشوار بود. امتیازات مشترک با برنده سری دانیل هالونن از پوری تقریباً یکسان بود، اما این بار پیروزی هالونز بیشتر بود. ارائهبا امتیاز تمرینات دامنه حرکتی حداقل با قاطعیتی که در پاییز تا کنون انجام شده ادامه دارد. در فصل بهار، کمتر کسی شک دارد که سرسخت ترین رقبای سری های تجاری فنلاند از کجا آمده اند!

مینیون ها

بردهای سری عالی و چرخش های تنگ در مسابقه

در این مسابقه تکواندوکاران 11 نماینده داشتند که 6 نماینده آن پیروزهای سری بود. هانری روز را با یک حرکت مسابقه شاد و بینش خوب آغاز کرد. متاسفانه امتیازها به دلیل محافظت خوب حریف محدود شد و هانری مجبور به تعظیم شد. برادر بزرگ Lauri سری خودش را با دو برد واقعا عالی برد. درک لوری از ساختار اصلی مسابقه و استفاده از موقعیت های امتیازی در طول پاییز بسیار توسعه یافته است و امروز توانستم محصول کار سخت را درو کنم. سوفیا علاوه بر اجراهای پومسه در دو سریال مسابقه داد. حتی ممکن است کسی فکر کند که سوفیاهای بیشتری وجود دارد، وقتی سرعت کافی برای کل روز از انتهای سالن مسابقه وجود داشت. برای سوفیا، یک باخت در ست دوم، اما یک پیروزی عالی در ست دوم در وقت اضافه. از طرفی جانیکا با بازی دقیق و تاکتیکی آشنا خود نقره گرفت. در فینال، بسته به خوبی در کنار هم باقی ماند، اما حریف همچنان به خود اجازه نداد امتیاز بگیرد، بنابراین یک باخت فشرده 1-0. ون دوباره نشان داد که عقب نشینی بخشی از واژگان جنگنده نیست. حرکت رو به جلو همراه با قدرت ضربات سخت دستور ون برای پیروزی سری بود.

در سریال لیگ، آلو با دو حضور در سریال، اسب کار روز بود. برای پلام، یک برد در سری دوم خود و یک باخت سخت در فینال دوم در وقت اضافه. توانایی آلو برای متمرکز ماندن و پایبندی به برنامه بازی خودش، راه درازی خواهد داشت. خود پلام از باخت نهایی ناامید شد، اما دو قهرمانی در لیگ قلب او را بسیار گرم کرد. امی مجبور شد این بار سینی لهتو از تامپره را بهتر بپذیرد و بنابراین رتبه سوم است. هانس در هر دو مسابقه خود نشان داد که اراده برای پیروزی به چه معناست. هانس در بازی اول از ابتدا تا انتها کنترل را در دست داشت، اما فینال تا پایان وقت اضافه بسیار آرام و پر حادثه بود. ضربان قلب جمعیت تشویق کننده با ضربان قلب رقبا برابر بود که امتیاز تعیین کننده روی تابلوی امتیاز در کنار هانس ظاهر شد. چند ضربه دردناک خارج از محوطه امتیازی به سرعت فراموش شد زمانی که هانس نه تنها مسابقات، بلکه کل قهرمانی لیگ را در سری خود کسب کرد.

جوایز کلی لیگ مسابقات نیز در پاراینی توزیع شد که با اعلام نتایج رسمی به تفکیک اعلام می شود.

تکواندوکاران به همه مدال آوران تبریک می گویند! این یک راه خوب برای پایان دادن به فصل و شروع آماده سازی برای فصل بعدی است.

امی آلو

p.s. چوبی که امی در دست دارد، جایزه بهترین تیم مسابقه جام سفیر است که همین الان اهدا شد.

همه رتبه ها

شرکت کننده / مسابقه سلسله سرمایه گذاری
ون ویتانیمی D2 - کودکان -35 کیلوگرم 1.
لوری هولیکالا C2 - کودکان -44 کیلوگرم 1.
هانری هولیکالا D2 - کودکان -40 کیلوگرم 3.
سوفیا سارالا D1 - کودکان -30 کیلوگرم 2.
سوفیا سارالا D1 - کودکان -28 کیلوگرم 1.
آینو کورتلاینن C1 - کادت - 33 کیلوگرم 1.
جانیکا تاتی D1 - کودکان -37 کیلوگرم 2.
دستگاه تکثیر آلو C1 – کادت -41 کیلوگرم 1.
دستگاه تکثیر آلو C1 - کادت -45 کیلوگرم 2.
امیلیا لاهتی C1 – کادت -51 کیلوگرم 3.
هانس تولونن C1 - کادت -49 کیلوگرم 1.
رقیب / سری کسب و کار جایگاه مدال
دستگاه تکثیر آلو کادت مرد 2.
آینو کورتلاینن بچه ها زن آبی 1.
بلا بوری بچه ها زن سبز 2.
سوفیا سارالا بچه ها زن آبی 2.
آینو کورتلاینن کمربند آبی زن 1.
بلا بووری و سوفیا سارالا جفت بچه ها 2.
آینو کورتلاینن و میا کناتسون (تیم اسپو هوارنگ) جفت بچه ها 1.
آینو، بلا، میا (تیم اسپو هوارنگ) تیم بچه ها 1.

 

دسته‌ها
صفحه اول لغزنده عمومی

آخرین مسابقات داخل سالن پاییز روز جمعه 9.12.

آخرین مسابقات داخل سالن فصل پاییز روز جمعه برگزار می شود 9.12.

شرکت برای همه رایگان است و نیازی به ثبت نام جداگانه نیست. از رقبای خارج از باشگاه نیز به گرمی استقبال می شود.

17:00-19:00 - E، D و C2

19:00 تا 21:00 - C1، B1، A1 و H (حتی زودتر در پایان مسابقات junnum می توان به صورت چرخشی شروع کرد)

اگر مطمئن نیستید که باید به کدام گروه بپیوندید، در صورت تمایل با مربیان تماس بگیرید. به طور خاص، اگر مقاومت‌های مناسب‌تری در جابجایی بعدی پیدا شود، ارزش آن را دارد که شنت‌های بزرگ‌تر C2 را بپرسیم. ما همه علاقه مندان جدید را تشویق می کنیم که در بازی ها شرکت کنند، حتی اگر حتی ندانند رقابت به چه معناست. اولین باری که می توانید به حالات آن نگاه کنید یا حتی اگر دوست دارید خودتان آن را امتحان کنید.

شما می توانید محافظ های گم شده را از باشگاه قرض بگیرید، اما ما به همه توصیه می کنیم محافظ های آموزشی خود را خریداری کنند. از فروشگاه تجهیزات و مربیان باشگاه بیشتر بخواهید.

توجه داشته باشید! هیچ تمرین دیگری در روز مسابقه سالیکا برگزار نخواهد شد.

دسته‌ها
صفحه اول خبرنامه عمومی

از بازخورد مشتری متشکرم

با تشکر فراوان از همه کسانی که به نظرسنجی بازخورد پاییز مشتریان پاسخ دادند!

بازخورد در جلسه مدیر در 19.11 به تفصیل مورد بحث قرار گرفته است. و فعالیت های توسعه ای بر اساس آنها آغاز شده است. البته، می‌توانید بازخورد خود را از طریق ایمیل، تماس تلفنی یا مستقیماً با مربیان سالن ادامه دهید.

دسته‌ها
صفحه اول لغزنده خبرنامه عمومی

حجم عظیمی از جام ها از جام سفیر

جام سفیر که برای دومین بار برگزار شد، تکواندوها را گرد هم آورد تا هم در سری های حرکتی و هم در مسابقه ای در تیکوریلا وانتا در 12 نوامبر 2016 به رقابت بپردازند. تکواندوکاران در هر دو شکل از مسابقات نماینده قوی داشتند و می توان از عملکردهای روز بسیار راضی بود.

رقبا با سرعت خوب

تکواندوکاران در سری مسابقات کمتر از 29 نماینده داشتند و به همین دلیل هیجان کافی برای کل روز وجود داشت. حجم عظیم جام نشان می دهد که لحظات و موفقیت های برتر به اندازه کافی وجود داشته است. یک مربی پر مشغله کاملاً متوجه تمام ترفندها نمی شود، اما حداقل پل مبارزه شجاعانه سه برد ون برای یک برد متوالی، ضربات نقطه ای دقیق لوری، قدرت ضربات وحشیانه آینز، اعتماد به نفس فوق العاده جنی، مهارت های تاکتیکی جانیکا را به یاد می آورد. اخلاق کار محکم آلو، اراده الکسی برای پیروزی، مبارزه بردیا در برابر هورای استونیایی، و اولین تماس شجاع جادن، مارکوس و کایسلا در تشک مسابقات ملی. خیلی چیزهای دیگر هم سر جای خودش افتاد و همانطور که گفته شد، یک چشم مربی برای دیدن همه کافی نیست.

سامپو، پائولی، جوهو، رینا، پتری و تیمو مسئولیت مربیگری را بر عهده داشتند. رد و بدل شدن صحبت های مربیان بعد از بازی ها بسیار مثبت بود. با نزدیک شدن به پایان فصل، بسیاری از اهداف را می توان برای پاییز محقق شده دانست. یک تشکر بزرگ دیگر از تیم مربیگری از همه شرکت کنندگان و تبریک برای موفقیت شما!

یک تیم کارآمد و شیک در سری کسب و کار

تیم تکواندوکاران تحت درمان استایلیست رسمی تیم، سومپورن کوپیستو، برای مسابقات آماده شدند. تیم به راحتی شیک ترین بازی ها بود و هیچ شکی در کارایی آنها وجود نداشت. مربیان جوهو رانتا و اسی لابارت هستند. البته اسی قبل از این در هر دو سری خود موفق به کسب طلا شده بود. به طور کلی، اوج گرفتن ورزشکاران سری کسب و کار که در طول پاییز ادامه یافت، دوباره در جام سفیر ادامه یافت. اسی از عملکرد تیم راضی و مفتخر بود و جوهوکا در گزارش بعدی خود از هذل گویی دریغ نکرد.

باشگاه و تیم مربیگری به برندگان تبریک می گویند!

جانیکا سوفیا  مدل مو شما بچه هاآلو

با تشکر ویژه از سوبارو که در پایان مسابقه زیربناهایی را برای تیم فراهم کرد! 1TP5 با تشکر از سوبارو

همه رتبه ها

شرکت کننده / مسابقه سلسله سرمایه گذاری
ون ویتانیمی D2 - کودکان -30 کیلوگرم 1.
ون ویتانیمی D2 - کودکان -35 کیلوگرم 9.
لوری هولیکالا C2 - کودکان -44 کیلوگرم

 

1.
هانری هولیکالا D2 - کودکان -40 کیلوگرم

 

5.
آینس کورهونن D2 - کودکان -30 کیلوگرم

 

1.
جنی وتنیمی D1 - کودکان -30 کیلوگرم

 

1.
سوفیا سارالا D1 - کودکان -30 کیلوگرم

 

3.
سوفیا سارالا D1 - کودکان -28 کیلوگرم

 

1.
آینو کورتلاینن D1 - کودکان -30 کیلوگرم

 

3.
جانیکا تاتی D1 - کودکان -37 کیلوگرم

 

2.
جانیکا تاتی C2 - کودکان -36 کیلوگرم

 

1.
مارکوس لیوکو E1 - کودکان -26 کیلوگرم 9.
فرانس اورجاسنیمی D2 - کودکان -35 کیلوگرم 5.
الکسی کوسکلینن D2 - کودکان -45 کیلوگرم 1.
کایسلا سیمولا D2 - کودکان -30 کیلوگرم

 

3.
جید سالکو C2 - کودکان -42 کیلوگرم

 

3.
دستگاه تکثیر آلو C1 – کادت -41 کیلوگرم

 

3.
دستگاه تکثیر آلو C1 - کادت -45 کیلوگرم

 

1.
علی پیرویسی C1 - کادت -53 کیلوگرم

 

1.
بردیا میرزایی R1 - بزرگسالان -68 کیلوگرم

 

3.
آینو کورتلاینن C1 - کادت - 33 کیلوگرم

 

1.
امیلیا لاهتی C1 – کادت -51 کیلوگرم

 

2.
امیلیا لاهتی B1 - نوجوانان -52 کیلوگرم

 

2.
لوکا لسکینن C1 - کادت - 33 کیلوگرم

 

2.
لوکا لسکینن C1 - کادت - 37 کیلوگرم

 

3.
جنی وتنیمی C1 - کادت - 29 کیلوگرم

 

2.
سوری سارالا B1 - نوجوانان -63 کیلوگرم

 

2.
سارا کوینون C1 – کادت -41 کیلوگرم

 

2.
Tuikku Holopainen C1 – کادت -47 کیلوگرم

 

5.
رقیب / سری کسب و کار جایگاه مدال
دستگاه تکثیر آلو کادت مرد 3.
کریستین کامفویس شطرنج U30 2.
اسی لابارت U30 زن 1.
آینو کورتلاینن بچه ها زن آبی 2.
بلا بوری بچه ها زن سبز 2.
ویکتوریا هنتونن بچه ها زن سبز
سوفیا سارالا بچه ها زن آبی 3.
آینو کورتلاینن کمربند آبی زن 1
سارا کوینون بچه ها مونث قرمز-مشکی 2.
اسی لابارت و کریستین کامفویس جفت U30 1.
بلا بوری و ویکتوریا هنتونن جفت بچه ها 3.
آینو کورتلاینن و سوفیا سارالا جفت بچه ها
سارا کوئینونز و میا کناتسون (تیم اسپو هوارنگ) جفت بچه ها 1.
بلا، ویکتوریا، صوفیه تیم بچه ها
آینو، سارا، میا (تیم اسپو هوارنگ) تیم بچه ها 1.
کریستین کامهویس سبک آزاد 1.

 

دسته‌ها
صفحه اول عمومی

تست های کمربند آبان ماه برگزار شد

آزمون های کمربند آبان ماه با موفقیت بسته بندی شده است.

در آزمون های پایه 29 کارآموز در حال تکمیل رتبه کمربند جدید بودند. به جز چند تکرار اضافی از ست های حرکتی، همه امتحان را با کلین شیت پس دادند. مدیران آزمون Teemu و Sampo از عملکرد گروه راضی بودند.

گروه هشت نفره استماع بزرگسالان مهارت های خود را به پتر و پل نشان دادند. عملکردها به طور مداوم در طول امتحان خوب بود و همه به وضوح از حد مجاز فراتر رفتند.

تکواندوکاران ارزش های جدید کمربند را تبریک می گویند!

img_17871_720 20161103_205555_720

fa_IRفارسی
Powered by TranslatePress