Etikett: freaks

Kategorier
framsida Skjutreglage Nyhetsbrev Allmän

Bältesprov i mars

Bältesprov i mars

Vårsäsongens första bältestest närmar sig.

Barn och unga i åldern 7-14 år – Tis 15.3.

  • kl. 17.00-18.00 – Gula och gröna bandavslutare (8 koppar – 7+ koppar)
  • kl 18:00-19:30 – Grönt bälte och högre akademiker (6.- kup)
  • De som inte har prov har övning som vanligt

3-6 år gamla barn – Ons 16.3.

  • från 18:00 till 19:00
  • NOTERA De som det finns inget bältestest nu, är en gemensam övning kl 17.00-18.00

Vuxna – Tors 17.3.

  • från 18:30 till 20:30
  • De som inte har prov har övning som vanligt

Du kan göra bältestestet efter att ha samlat tillräckligt med träningsmärken och kunnat bältesnivåtekniker (tekniker som används vid träning) och rörelsesekvenser. Instruktörerna räknar ut träningstiderna utifrån entusiasternas egna träningsloggar och kontrollerar de kandidater som klarar proven från sina grupper. Dessa entusiaster kommer att få ett separat e-postmeddelande och berättas under övningarna. Du kan kolla prislistorna för bältesprov härifrån.

Vi kräver en idrottslicens från Finlands Taekwondoförbund av alla deltagare, som kan köpas härifrån.

Kategorier
framsida Skjutreglage Nyhetsbrev Allmän

Vårens träningskalender för taekwondo-atleter

Vissa ändringar av vårens träningstider

Eftersom höstsäsongen fortfarande går mot sitt slut ser vi redan på framtiden. Konalas vårträningskalender har redigerats. På grund av egenskaperna hos vår sport lever gruppernas storlek, åldersfördelningen och bältesfördelningen konstant, vilket tvingar oss att kolla träningskalendern igen varje gång säsongen avslutas. En del av förändringarna beror till exempel på att de två grupperna som tränar samtidigt under hösten har vuxit sig så stora att gymmet börjar bli litet för dem båda. Vissa har däremot sina rötter i instruktörernas schemaläggningsfrågor. För tydlighetens skull listas nedan vilken grupp entusiasten ska träna vid varje given tidpunkt.

 

Grupp Nivå Hobbyister
0-3 Bebisar, småbarn och småbarn Se beskrivningarna mer utförligt på gruppernas egna sidor
3-6 Rudiment Nybörjare, ägare av etiketter med en ärm
Fortsättning Två ärmmärken och från det gula bältet uppåt
7-14 Rudiment Vita och gula bälten
Fortsättning Gula bälten med ett eller två gröna band
Avancerad Gröna bälten och högre bältesvärden
14+ Rudiment Vita och gula bälten
Fortsättning Gröna och blå bälten
Avancerad Röda och svarta bälten
Match Allt Alla från gult och uppåt som är intresserade av matchen
Elit Ett konkurrenskraftigt team som strävar efter internationell framgång
Business-serien Vältränad Alla som är intresserade av att träna rörelsesekvenser
Rasgrupp Business serietävlingar deltar av entusiaster och idrottare

Schema_vår2016Vårens träningstider

Kategorier
Allmän

Inomhustävlingar fredag 18.12.

Taekwondo-idrottarnas höstsäsong avslutas med inomhustävlingar

Höstsäsongens sista inomhustävlingar hålls fredagen den 18.12. Den här gången kommer deltagarlistorna inte att samlas in mer exakt i förväg utan man kan fråga instruktörerna om den senaste informationen om eventuella motståndare. Som tidigare är besökande klubbar varmt välkomna att vara med. Schemat är bekant:

17:00-19:00 – E, D och C2

19:00-21:00 – C1, B1, A1 och H (kan startas rullande ännu tidigare i slutet av junnumloppen)

17:00-18:00 – färdighetstävling för 3-6 åringar (båda TU11-grupperna tillsammans)

Kategorier
framsida Skjutreglage Allmän

Jullovs träningsläger

Du behöver inte spendera hela jullovet

Taekwondoidrottarnas gym kommer att fira julhelgen från den vanliga träningskalendern 19.12 till 10.1. Det betyder dock inte att det enda alternativet är att förstärka sig i soffhörnet med en mugg glögg och skinkrester. På söndag 27.12. Kick-ass underhållning och svett tranbär erbjuds i gymmet, i andan av ett traditionellt träningsläger mitt på dagen. Lägret är avsett för alla entusiaster över åtta år, oavsett kompetensnivå och ålder. Vanligtvis har lägret haft ett stort uppslutning för både vuxna och barn. Årets teman är akrobatik och hoppsparkar.

Schema:

10:00-11:00 Träningspass 1 – Uppvärmning, kroppskontroll och akrobatik
11:00-12:00 Mellanmål paus. Ta med egna snacks
12:00-13:00 Träning 2 – Skicklighetsspark och specialspark
13:00-13:30 Fika
13:30-14:30 Övning 3 – Hoppande sparkar
14:30-15:00 Sista sträckan

Pris: 20 €, betalas kontant eller med faktura i efterhand

Registrering: Ansökan till pauli@taekwondourheilijat.fi. Ange ditt namn, ålder, klubb och bältesrankning vid registrering. Anmälan senast 25.12.

Kategorier
framsida Allmän

Medaljer plockades från ligafinalerna av de bästa

Till taekwondo-atleterna, framgång i match- och rörelseserien

Årets matchliga och pumsserie avslutades i Parain den 5 december. Taekwondo-atleter var representerade i båda tävlingsformerna och du kan beundra dagens skörd i tabellen nedan. Klubbens ligavinnare kommer också att meddelas senare när de officiella resultaten kommer.

Match

Idrottare Serie(r) Investering
Lauri Hulikkala D2 -40 kg 3.
Henri Hulikala E1 -34 kg 3.
Aino Kortelainen E1 -30 kg, E1 -30 kg, D1 -34 kg 2., 1., 1.
Janika Tatti D2 -40 kg 1.
Tuikku Holopainen C1 -44 kg, C1 -47 kg 3., 2.
Riina Korhonen B1 -68 kg 3.
Emilia Lahti C1 -47 kg, C1 -51 kg 1., 2.
Luca Leskinen C1 -33 kg 3.
Juri Mattila C1 -53 kg 3.
Sara kinoner C1 -37 kg 3.
Severi Sarala C1 -57 kg, B1 -59 kg 1., 3.
Hannes Tolonen C1 -41 kg 5.

Business-serien

Idrottare Serie(r) Investering
Essi Labart Hona A -30 1.
Sara kinoner Lynx pun-black 2.
Aino Kortelainen Lodjur kelt-grön 1.
Sara Quinones & Milla Väyrynen Par, entusiaster 4.
Essi Labart & Christian Kamphuis (Vihti) Par A -30 1.

LF4 LF3 LF2 LF1

Kategorier
framsida Skjutreglage Nyhetsbrev Allmän

Bältesprov i december

Bältesprov i december

Det går att höja bältesvärdet redan innan juluppehållet.

Juniorer 7-14 år – Tis 15.12.

  • kl 17:00-18:00 – Gula och gröna bandavslutare (8:e cupen)
  • Kl 18:00-19:00 Gröna bandavslutare (7:e-7:e + cup)
  • kl 19:00-20:30 – Grönt bälte och högre utexaminerade (6.- kup)
  • De som inte har prov har övning som vanligt

3-6 år gamla barn – Ons 16.12.

  • från 18:00 till 19:00
  • NOTERA De som det finns inget bältestest nu, är en gemensam övning kl 17.00-18.00

Vuxna – Tors 17.12.

  • från 18:30 till 20:30
  • De som inte har prov har övning som vanligt

Du kan göra bältestestet efter att du har samlat tillräckligt med träningsmärken och känner till tekniker på bältesnivå (tekniker som används vid träning). Instruktörerna räknar ut träningstiderna utifrån entusiasternas egna träningsloggar och kontrollerar de kandidater som klarar proven från sina grupper. Dessa entusiaster kommer att få ett separat e-postmeddelande och berätta under övningarna. Du kan kolla prislistorna för bältesprov härifrån.

Vi kräver en idrottslicens från Finlands Taekwondoförbund av alla deltagare, som kan köpas härifrån.

Kategorier
framsida Skjutreglage Nyhetsbrev Allmän

Senhöstens datum

Taekwondo-idrottares sena höstdatum

PVM. HÄNDELSE MÅLGRUPP
5.11. Ersättningsbältestest i oktober Inbjudna
14.11. Ambassadörscup, Nurmijärvi Rasgrupp
27.11. Inomhustävlingar Allt
30.11 Tapiolas bältestest Tapiola-grupper
3.12. Kalajärvi bältesprov Kalajärvi kurs
15.12. Junior bälte test, Konala 7-14 åringar
16.12. Barns bältestest, Konala 3-6 åringar
17.12. Vuxenbältestest, Konala Vuxna
4.12-10.1. Jullov i Tapiola och Kalajärvi Tapiola, Kalajärvi
19.12-10.1. Jullov, Konala Allt
27.12. Middagsträningsläger Allt

Mer information om evenemangen finns i höstens nyhetsbrev som skickas till alla grupper via e-post. Du kan också ladda ner bulletinen härifrån.

Kategorier
framsida Allmän

Snabbt nya bältesvärden

I bältesproven i oktober uppnåddes många nya bältesvärden igen. Det var tester under veckan för alla åldersgrupper och bältesvärdena sträckte sig från 9:e koppen (drakmärke) till 1:a koppen (rött bälte och svart band). Listan nedan innehåller alla ifyllda bältesvärden. Taekwondo-atleter gratulerar alla som har slutfört den nya bältesrankningen!

  • 9. kopp – 4 st
  • 8. kopp- 8 st
  • 7. kopp – 7 st
  • 7+.kopp – 7 st
  • 6. kopp – 5 st
  • 5. kopp – 7 st
  • 5+. kopp – 4 st
  • 4:e koppen - 1 st
  • 3:e koppen - 1 st
  • 3+. kopp - 2 st
  • 1:a koppen - 1 st

HDR

veckan 15-3 oktober veckan 15-4 oktober dav

Kategorier
Allmän

Tidiga höstevenemang och datum

SEPTEMBER GALLTÄVLINGAR

  • Som vanligt arrangeras höstens första inomhustävlingar sista fredagen i innevarande månad 25.9.
  • U-14 startar 17.00, kadetter, B-juniorer och vuxna 19.00. Om kadetterna önskar kan de börja tidigare med juniorentusiaster, om det finns par av lämplig storlek och nivå i gruppen.
  • Vi rekommenderar starkt att köpa egna träningsskydd från gymmets utrustningsbutik. Vid behov kan du låna skydd av klubben i inomhustävlingar, men rätt storlek och kvalitet garanteras inte.
  • NOTERA! Grundgruppen 7-14-åringar har inga egentliga övningar på dagen för inomhustävlingen. Däremot kan de delta i den gemensamma uppvärmningsdelen av inomhustävlingar och delta som åskådare. I framtiden kan gruppmedlemmarna själva delta i inomhustävlingar
  • NOTERA! Övningarna för 3-6-åringar har slagits samman till en grupp som övar 17.00-18.00. Gruppen har sedan även en lekfull tävlingsdag där man tävlar i olika allmänna fysiska färdigheter.

OKTOBER BÄLTTENTAGEN

  • 3-6 åringar: Ons 14.10.
  • 7-14 åringar: tis 13.10.
  • Vuxna: tor 15.10.
  • Mer exakta tider och gruppindelningar kommer att publiceras närmare tentamen
  • För att komma till bältesprovet krävs, beroende på bältets rang, tillräckligt många övningar och träningsmånader från föregående bältesprov. Instruktörerna kontrollerar antalet besök utifrån hallens streckkodsregistreringar. Alla deltagare i bältestestet kommer att få ett bekräftelsemail om sitt deltagande i testet. Listan finns även att se vid instruktörens skrivbord i hallen cirka en vecka innan tentamen.
  • En idrottslicens från Finska Taekwondoförbundet krävs för alla deltagare i provet

PORVOO OPEN, LEAGUE TÄVLING OCH JUNIOR OCH ENTUSIASTSERIE

 

Du kan ladda ner informationen i sin helhet här: TU2011 tillkännagivande tidig höst 2015.

 

Kategorier
Allmän

Eftermiddagsläger och bältesprov i augusti

Taekwondo-idrottare anordnar ett eftermiddagsläger i augusti under skolstartsveckan (vecka 33), där rörelsesekvenser, grundläggande tekniker och tillämpningar av grundläggande tekniker övas. Lägrets övningar är måndag till fredag, alltid kl 16-17, då deltagarna bekvämt kan stanna i sina egna kvällsövningar direkt ovanpå lägerövningen. Veckan efter lägret (vecka 34) kommer höstens första bältesprov att hållas, så lägret har möjlighet att samla ihop de sista nödvändiga övningsbesöken och putsa färdigheterna till provet. Lägret är också perfekt för entusiaster som tillbringat sommarlov och vill ha en intensiv start på höstträningen.

Vad: Eftermiddagsläger

Tidpunkt: 10.-14.8.2015

Tid: mån-fre 16-17

Målgrupp: Mer än 8 år minsta gula bälte. Vuxna är också välkomna

Teman: 1.-3. rörelsesekvenser, stegmatcher, grundteknik, sparkbanor och sparkteknik

Pris: 50 € (faktureras i samband med lägret)

Registrering: Vid servicedisken eller till pauli@taekwondourheilijat.fi

Förändra: Bälte prova lägret nästa vecka

sv_SESvenska
fiSuomi en_USEnglish ko_KR한국어 ru_RUРусский etEesti arالعربية fa_IRفارسی zh_CN简体中文 es_ESEspañol pt_PTPortuguês tr_TRTürkçe de_DEDeutsch sv_SESvenska
Powered by TranslatePress