Tekniskt seminarium 14.10.2023 och stridsseminarium 4.11.2023

Hela dagars träning för svarta bälten och svartbältesaspirerande taekwondo-entusiaster över 14 år och minst ett blått bälte.

I det tekniska seminariet går de tekniska områdena i Taekwondo igenom på en mängd olika sätt

• Grundläggande tekniker
• De sex grundläggande komponenterna i handteknik och handteknikerna i rörelsesekvenser)
• Sparkteknik
• Business-serien
• Rörelsesatser med 1-8 färgkrämer
• Ta upp det

I stridsseminariet granskas stridsaspekterna av Taekwondo på en mängd olika sätt:

• Stegmatcher
• Självförsvar
• En tävlingsmatch

Läs mer om seminarierna: https://tu11.fi/taekwondo/2022/10/taekwondourheilijat-2011-teravoittaa-opetustaan-kohti-mustaa-vyota/

Plats

TU11n Sali, Ristipellontie 14, 00390 Helsingfors

Lärarna

Huvudlärare som ansvarar för det tekniska seminariet är Petteri Kauppinen, som har en mångsidig bakgrund i Taekwondo, 5:e dan, finsk mästare i match- och rörelseserier och en lång karriär som lärare. Petters intresse har alltid varit coachning och undervisning.

Teemu Heino, 6 dan, en av Finlands mest framgångsrika taekwondo-tävlande, är fyrafaldig EM-medaljör i kampseminariet. Utöver sin idrottskarriär har Teemu arbetat bl.a. som ordningsvakt, portier samt utformade och handleda olika självförsvarsutbildningar.

Teknikseminariumschema / SA 14.10.2023

09:00 – 10:30 Sex grundläggande komponenter i handteknik och handteknik
11:00 – 12:30 Sparkteknik
Lunchrast, eget mellanmål.
Under måltiden, prata om persutechniques.
13:00 – 15:00 Företagsserie
15:00 – 15:30 Stretching / Q&A session

Kampseminariumschema / SA 4 november 2023

09:00 – 10:30 Stegmatcher
11:00 – 12:30 Självförsvar
Lunchrast, eget mellanmål.
Under maten / efter maten, en diskussion om brottning i allmänhet och brottningens roll i taekwondoundervisningen.
13:30 – 15:00 En tävlingsmatch
15:00 – 15:30 Stretching / Q&A session

Pris

40 € / person / seminarium