Jari Seppälä به عنوان مربی اردوی مسابقات تکواندوکاران
20.4. زمانی که Jari Seppälä برای هدایت تمرینات کمپ مسابقه می آید، ما در سطح بالای مربیگری تمرین می کنیم. جاری بیش از 20 سال است که مربی مسابقات تکواندو است. جاری یک اینفلوئنسر قدیمی تکواندو است که در حال حاضر به عنوان سرمربی تیم ملی تکواندو ITF فعالیت می کند. Seppälä مربی بینی خمیده Kostiainen Juho به صدر بین المللی است. بیا ببین چطور انجام میشه
کمپ مسابقه برای همه علاقمندان به مسابقات در نظر گرفته شده است. البته، حتی اگر هنوز تجربه مسابقه را ندارید، می توانید شرکت کنید.
سامپو پاجولامپی مربی و کای لوهمان در تیم پشتیبانی حضور داشتند.
مسابقات خوب
نقطه شروع مسابقات این بود که هر دو ورزشکار در اولین تورنمنت بزرگ اروپایی خود هستند و بنابراین انتظارات برای نتایج بسیار کم بود. ترکیبی از سفر، یک تورنمنت عظیم، حریفان ناشناخته و حریفانی که به سختی شناخته میشوند، از قبل عوامل استرسزا بودند. با این حال، هر دو نماینده ما به خوبی سازگار شدند. سفر و سایر فعالیت ها مانند ساعت پیش می رفت و چیزهای جدید مانع از آماده سازی با کیفیت بالا نمی شد. بنابراین وضعیت خوب بود، زیرا هر دو ورزشکار که تقریباً هم اندازه بودند، توانستند به آرامی کار کنند تا از یکدیگر در آماده سازی حمایت کنند.
تانیا
تانیا قبلاً شنبه بازی کرده بود. کاهش وزن موفقیت آمیز بود و در روز مسابقه، جو قبل از مسابقه به اندازه کافی شلوغ بود. حریف از انگلیس آمده بود و نشان دهنده سطح متوسط بین المللی خوبی بود. تانجا هنوز کاملاً روی تخته باقی نمانده بود، زیرا حرکت خوب حریف، بازی نزدیک را بسته و با وجود تلاش خوب، فاصله ها بسیار طولانی بود. با این حال، عملکرد خوب و اهداف توسعه به راحتی قابل تجزیه و تحلیل بود. پس از کار روی آنها، یک قدم جلوتر هستیم.
سوفیا
مسابقه یکشنبه سوفیا یک نبرد هیجان انگیز بود. حریف که تقریباً دو سال از او بزرگتر بود، جنگنده ای قوی بود. ضربات سخت همراه با تکنیک خوب ترکیبی بود که شایسته مدال برنز بود. ضربه چرخشی پشت سوفیا در راند دوم به گردن ضربه زد و داوران برای مدت طولانی امتیاز گرفتند، زیرا کادت ها بررسی ویدیویی نداشتند. با این حال امتیازی به دست نیامد و بقیه بازی در موقعیت های تعقیب و گریز سپری شد. سوفیا به شدت درگیر مسابقه بود اما در آخرین لحظات امتیازی دیگر به دست نیامد.
خلاصه تیم
اجراها خوب بود اما جای کار وجود دارد. جهش به این سطح از بازی های داخلی بزرگ است و موفقیت نیاز به یک دنده جدید در چشم دارد.
ملاحظات کلی
در کل مسابقات سری تانجا و سوفیا رو بیشتر دنبال میکردم ولی البته با یه نگاه جانبی تونستم نگاهی اجمالی به مسابقات دیگر فنلاندی ها و همچنین کل تورنمنت داشته باشم.
به طور کلی می توان گفت که نبرد در هوا برنده یا باخته است. این امر به ویژه در مورد سریهای مردانه زنانه و مردانه کوچکتر صدق میکند، چرا که در مسابقات مردان بزرگ نیز مسابقات ردهبالا نیست. از نظر تاکتیکی باید در نظر داشته باشید که دیگری می تواند یک بار ضربه بزند و بازی صفر صفر به این صورت گزینه ای نیست. علاوه بر این، تمرکز شما باید روی ضربه های اصلی و پخش باز آنها باشد. محافظت از شما باید عملکردی باشد و مربی باید مراقب بازی با ورق باشد.
فرمول کلی کار نمی کند
شرکت کنندگان فرمول در این مسابقه موفق نشدند. تیپ برنده با تکیه بر نقاط قوت اولیه خود، توانست نقاط قوت اصلی حریف را دوباره تنظیم کند و مهمتر از همه، حریف خود را غافلگیر کند. باید بیشتر و بیشتر به این موضوع توجه شود.
شما باید یک دسته بزرگ از طرح های اساسی مختلف را در جیب پشت خود داشته باشید. شما باید بدانید که چگونه الگوی اصلی حریف را بخوانید و نقشه خود را با افتخار مدیریت کنید. علاوه بر این، شما باید بتوانید الگوهای خود و حریف را بشکنید.
ترتیبات هم جواب نداد
مسابقات کاملاً بینظم بود، بنابراین به عنوان مدرسه خوبی برای تیم بیتجربه بود. با این حال، برای کادت ها، پرداخت 50 یورو برای دو ست مسابقه بدون بررسی ویدیویی کمی تاسف بار است. مخصوصاً زمانی که رسیدن به مسابقه در جاهای مختلف یک بازی بی پایان بود.
2.4. تقریباً 50 ورزشکار از باشگاه خود و از وانتا، اسپو، کراوا، نورمیجروی، هلسینکی و فورسا در مسابقات داخلی سازماندهی شده عرق ریختند. شب بسیار شلوغ بود و من تا ساعت نه به پایان نرسیدم.
در مورد سورتمه با گرم کردن مشترک شروع کردیم و سپس وارد نبردهای نزدیک شدیم. تعداد زیاد شرکتکنندگان بیشتر مسابقات را به دو یا سه محدود میکرد، اما وحشیترین آنها توانستند پنج مسابقه را انجام دهند.
تاتو ایواناینن، مربی داوری فدراسیون تکواندو فنلاند نیز این بار عمدتاً در مقام مربی حضور داشت. تاتو راهنمایی های ارزشمندی در مورد قضاوت ارائه کرد و داور خودمان، جان ریتا، مسابقه خوبی برای تورنمنت های آینده داشت.
بزرگترین تیم تاریخ ورزشکاران تکواندو وقتی به نورمیجروی می رویم تا در مسابقات لیگ مسابقات انجمن تکواندو فنلاند در 13 آوریل 2013 در Maaniitun Koulu، در Heikkiläntie 27, 01900 Nurmijärvi شرکت کنیم.
در این تیم 14 ورزشکار حضور دارند. دیدن اینکه آیا کسی که این کار را انجام می دهد دوباره روی تشک برمی گردد بسیار جالب خواهد بود تیمو هینو حریفان و اینکه آیا هر یک از آنها دارنده مدال چند جایزه را به چالش می کشد یا خیر.
مربیان سامپو پاجولامپی، تیمو هینو، پتری کاوپینن، جوهو رانتا و جوهو کوستیاینن هستند.
اطلاعات برای رقبا
ثبت نام باید تا تاریخ 5 آوریل 2013 در میز خدمات انجام شود. برای سری صحیح و دسته وزنی زیر را ببینید.
شرکت کنندگان در سری لیگ باید قرارداد تمرین و مسابقات انجمن تکواندو فنلاند را در دفتر انجمن تا روز مسابقه تکمیل کنند. تمامی شرکت کنندگان باید دارای فدراسیون تکواندو فنلاند باشند مجوز و بیمه معتبر
هزینه مسابقات در تمام سری های غیر لیگ (B1، C1، R1) 30 یورو و در سری های لیگ 40 یورو است. هزینه مسابقات توسط باشگاه صورت می گیرد. علاوه بر این، خوب است که پول غذا را برای مسابقه رزرو کنید. اگر با شخص دیگری سوار می شوید، مودبانه است که برای هر نفر 10 یورو پول بنزین بپردازید.
توجه: هزینه مسابقه فقط در صورت بیماری و ارائه گواهی پزشکی یا نداشتن سری (تنها ثبت نام کننده مجموعه است) مسترد خواهد شد. بازپرداخت در برابر درخواست کتبی در طول مسابقات یا بلافاصله پس از مسابقه انجام می شود.
سری های E، D، B2 و C2 در یک استخر، سری های H، S، C1، B1 و R1 در یک سیستم جام بازی می شوند. در مسابقات
زره الکترونیکی Daedo در حال استفاده است. در هر صورت، زره خود را بیاورید!
سوفیا واسیلاکی، سیسو سلمنیمی و کسپر وارگلین به نمایندگی از ورزشکاران تکواندو در اردوی مربی المپیک که در تورکو برگزار شد، حضور داشتند. بزرگسالان توسط Elom Damalie همراهی می شوند. در این اردو تقریبا 100 ورزشکار از فنلاند، اسپانیا و روسیه گرد هم می آیند. این تمرین ها توسط عیسی رمال هدایت می شود. سووی میکونن، که بسیاری را با بازی های المپیک خود تحت تاثیر قرار داد، در حال تمرین نیز دیده می شود.
سه شنبه 2.4. مسابقات داخل سالن باشگاه در روزهای سه شنبه در شیفت های تمرینی عادی برگزار می شود به طوری که رده سنی 7 تا 10 سال و 11 تا 15 سال بین ساعت 17 تا 19 به رقابت می پردازند. اعضای گروه مبتدی و پیشرفته می توانند بیایند و تمام دو ساعت با هم رقابت کنند، اما مهم نیست که شما فقط یک ساعت بیایید.
امتیاز دهی به روش سنتی انجام می شود.
بعد از بچه ها، بزرگسالان از ساعت 19:00 به بعد به بازی می پردازند. حتی بزرگسالان، صرف نظر از سن، اندازه و رتبه کمربند. هرکسی می تواند مسابقه را با سطح مقاومت خود امتحان کند.
همه به این رویداد خوش آمدید. این رویداد برای علاقه مندان به TU11 رایگان است، هزینه شرکت 10 یورو برای سایرین دریافت می شود.
کیم سینیسالو و مربیان TU11 مشتاقان را به راه انداختند
اولین تمرین به کارگردانی Sampo Pajulampi و تمرکز بر حرکت و ترکیب تکنیک های مختلف با آن بود. علاوه بر این، سیوهای تن به تن نیز نقش زیادی داشت. هم بچه ها و هم بزرگسالان در جلسات خودشان به سرعت حرکت می کنند.
در قسمت دوم، کیم سینیسالو تمرینی را با تمرکز بیشتر روی موقعیت های مسابقه هدایت کرد. تمرینات ابتکاری جدید افکار را برانگیخت و همه را به چالش کشید.
طولانی ترین سفر به کمپ این بار توسط گروه 5 نفره Paimio به رهبری مربی آنها Mikko Yrjövuori انجام شد. علاوه بر این، مربیانی از باشگاه خودمان از مالمی، ریهیماکی، کراوا، وانتا، اسپو و هلسینکی دیده شدند.
23.3. زمانی که کیم سینیسالو برای هدایت تمرینات کمپ مسابقه می آید، ما در سطح بالای مربیگری تمرین می کنیم. کیم در طول دوران تکواندوی خود مربی تیم ملی فنلاند و افراد مختلف، به عنوان مثال. Teemu Heinoa، Juho Kostiai، Mari Lapinsaloa و بسیاری دیگر از بازیکنان برتر کشورمان. او در المپیک دو بار به عنوان مربی نماینده کشورمان بود. او امروز در کنار شغل اصلی خود به عنوان مشاور باشگاه ما و تکواندو اندیش مستقل فعالیت می کند. سینیسالو شاید در حال حاضر معتبرترین کارشناس ورزشی کشورمان و پرطرفدارترین مربی در اردوها باشد. سفرهای کمپ و مشاوره مربیگری تقریباً هر آخر هفته در سراسر کشور جمع می شود. بنابراین در حال حاضر برتری واقعی در ورزشگاه خود ما وجود دارد!
کمپ مسابقه برای همه علاقمندان به مسابقات در نظر گرفته شده است. البته، حتی اگر هنوز تجربه مسابقه را ندارید، می توانید شرکت کنید. تاکید بر چیزهای اساسی مانند موقعیت مسابقه، حرکت و اجراهای اساسی است.
در مجموع 11 تکواندوکار در بازی های لوویسا شرکت کردند. اولین تایمر و همچنین تجهیزات استاندارد وجود داشت.
نوجوانان
در سری D2 زیر 30 کیلوگرم پسران، لوکا لسکینن در ابتدای بازی مقابل جوپی هله از تیم هیپکو متحمل شکست شد. در همان سری، Joni Ståhl در اولین مسابقه به سبک پیروز شد، اما در نیمه نهایی تسلیم کریسمس شد. با این حال، برنز برای هر دو پسر.
در سری D2 وزن منهای 34 کیلوگرم پسران، علیرضا پیرویسی نفر اول بازی قانع کننده ای از خود به نمایش گذاشت و در هر دو مسابقه خود با اعداد مشخص پیروز شد. پس طلا برای علیرضا با یک عملکرد عالی.
در سری D2 زیر 37 کیلوگرم پسران، فینال پسران TU11 برگزار شد، زمانی که مگی مولایف و ادی کوئینونز هر دو راه خود را به فینال باز کردند. مگی این بار بهتر بود و مدال طلا را از آن خود کرد. باز هم مسابقات عالی از ادی و این بار یک مدال نقره.
در سری D1 وزن کمتر از 34 کیلوگرم پسران، سیسو سلمنیمی در مرحله نیمه نهایی در یک مسابقه بسیار فشرده و سخت در وقت اضافه شکست خورد.
آها ملائف این بار در یک وزن بالاتر به میدان رفت اما تا پایان مسابقه به زیبایی به تساوی رسید اما مجبور شد در آخرین ثانیه ها برای نقره تسلیم شود.
سوفیا واسیلاکی با یک برد در سری C1 -44 کیلوگرم دختران شروع کرد. با این حال، در فینال، سوفیا مجبور شد در برابر ویلجا آلتو از Jyväskylä تعظیم کند.
سارا کوئینونز این بار در سری E-jobs زیر 28 کیلوگرم حریفی پیدا نکرد، اما امیدواریم سارا برای اولین بار به مبارزه دست یابد.
بزرگسالان
در بین بزرگسالان، طبق معمول، Jaakko Saha 2012 قرار گرفت که این بار فقط یک مخالف برای او پیدا شد. Jaakko بر مسابقه مسلط بود و کار را با سبکی به خانه برد، حتی اگر ضربه سر در سری Jaakko این بار ممنوع بود.
سامی لسکینن یک جنگجوی بدشانس در سری آماتور مردان بود. دست سامی در بازی اول شکست و بازی ها در همین جا متوقف شد. زود خوب شو سام
در رده زیر 49 کیلوگرم زنان، تانیا لوویککا در اولین مسابقه خود با اعداد مشخص پیروز شد، اما باید اعتراف می کرد که لوتا لینا از جیواسکیلا در فینال بهتر بود.
نیروهای پشتیبانی
جان ریتا به عنوان داور نماینده تکواندوکاران بود. مربیان جوهو کوستیاینن، جوهو رانتا و پتری کاوپینن هستند. علاوه بر این، یک گروه حمایتی متشکل از والدین ما را شایسته حمایت و تشویق کردند.
در کمپ می بینمت!
تکواندوکاران و داور در بازی های لوویسا عملکرد بسیار خوبی داشتند و روحیه تیمی کاملاً مناسب بود. مسابقات بعدی در 13 آوریل در نورمیجروی برگزار می شود که امیدوارم شاهد حضور تیمی بزرگتر باشیم. قبل از آن می توانید در مسابقات داخل سالن 2.4 شرکت کنید.